孕婦發(fā)燒要怎么做

　　發(fā)燒是生活中常見的疾病之一，但是對(duì)于準(zhǔn)媽媽來說，在懷孕期間發(fā)燒要引起重視啦，那么，你知道孕婦發(fā)燒怎么治療嗎?以下是小編為你介紹的孕婦發(fā)燒的科普知識(shí)，希望幫到你。

　　孕婦發(fā)燒怎么治療

　　1、可以用溫水降溫 用毛巾蘸上溫水擦拭全身,尤其是毛細(xì)血管豐富的區(qū)域,擦比如額頭,腋下,大腿根部等,擦拭時(shí)間不用過長(zhǎng),以免著涼,擦身體的時(shí)候注意做好保溫工作。用溫水擦拭皮膚,會(huì)導(dǎo)致皮膚毛孔擴(kuò)張,有利于散熱。

　　2、冷敷法退燒 用冷水打濕毛巾或是將冰塊包在布袋中,放在額頭,手腕,小腿這些部位,等毛巾或布袋達(dá)到體溫時(shí)再重新打濕,反復(fù)冷敷上述部位,直到退燒為止。

　　孕婦發(fā)燒吃什么水果好

　　1、蘋果

　　俗語說:一天一個(gè)蘋果,醫(yī)生遠(yuǎn)離我。蘋果可以說是最為常見的水果,其酸酸甜甜的口感,可以緩解孕婦惡心、沒有胃口的害喜癥狀,有增強(qiáng)食欲之效。而且蘋果還有降低膽固醇、抗癌、防動(dòng)脈硬化、抗疲勞等多種重要作用。準(zhǔn)媽媽在孕期多吃蘋果,不但可以攝取到充足的營(yíng)養(yǎng)與維生素,還有利于預(yù)防便秘,促進(jìn)分娩。

　　2、石榴

　　已經(jīng)到了石榴盛行的季節(jié),現(xiàn)在市場(chǎng)上的石榴可謂是物美價(jià)廉。石榴中含有維生素C、維生素B族、糖類,蛋白質(zhì)以及其他礦物質(zhì)等。準(zhǔn)媽媽在懷孕期間多喝一些石榴汁,有助于降低胎兒大腦發(fā)育損傷風(fēng)險(xiǎn),同時(shí)還可以改善食欲。

　　3、葡萄

　　葡萄中富含葡萄糖、果糖、維生素以及其他礦物質(zhì)。經(jīng)常吃葡萄能起到滋陰補(bǔ)血、通利小便的作用。準(zhǔn)媽媽在孕初期經(jīng)常吃葡萄有助于消化,可預(yù)防便秘,起到安胎的作用。而在眼下干燥的秋季,吃葡萄的話還能起到補(bǔ)水的作用,還可以增加孕婦皮膚的膠原蛋白,讓皮膚更有彈性。

　　孕婦發(fā)燒吃什么菜好

　　1、蘿卜

　　含維生素C比蘋果高6倍,胡蘿卜富含維生素A,可以防治夜盲癥及膽結(jié)石。糖化酵素能夠分解食物中的淀粉及脂肪,有利于人體充分吸收。但是,蘿卜不宜與水果同食。兩者的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)相遇,可加強(qiáng)硫氰酸抑制甲狀腺的作用。孕婦常吃蘿卜可以獲得防病健身的佳效。

　　2、菜花

　　孕婦產(chǎn)前經(jīng)常吃些菜花,可預(yù)防產(chǎn)后出血及增加母乳中維生素K的含量。菜花除了營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高之外,更大的優(yōu)點(diǎn)是常吃可以防治疾病。它能增強(qiáng)肝臟的解毒能力及提高機(jī)體的免疫力,預(yù)防感冒,防治壞血病等疾患。用菜花葉榨汁液煮沸后加入蜂蜜制成糖漿,有止血止咳、消炎怯痰、潤(rùn)嗓開音之功效,更是預(yù)防新生兒顱內(nèi)出血、皮下出血、上呼吸道感染的藥膳。孕婦常吃菜花有益。(孕婦能吃花菜嗎?懷孕食用花菜的注意事項(xiàng))

　　3.3、茭白

　　茭白,又稱菱筍,是人們普遍愛吃的蔬菜,它富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素B1、B2、C及鈣、磷、鐵、鋅及粗纖維素等營(yíng)養(yǎng)成分,有清熱利尿、活血通乳等功效。