嬰兒長(zhǎng)痱子吃什么好
嬰兒長(zhǎng)痱子吃什么好
痱子是酷熱的夏季最喜歡光顧嬰兒的東西了，媽媽們除了多加注意寶寶的皮膚養(yǎng)護(hù)細(xì)節(jié)外，還要注意調(diào)整寶寶的飲食習(xí)慣，學(xué)習(xí)啦小編為大家收集整理了寶寶長(zhǎng)痱子吃的食物，供大家學(xué)習(xí)借鑒參考，希望對(duì)你有幫助!
嬰兒長(zhǎng)痱子吃的食物
嬰兒長(zhǎng)痱子，要給孩子吃清淡容易消化的食物。一些新鮮的蔬菜、水果，特別是在中醫(yī)上講性味偏寒涼的食物，苦瓜、西瓜，這些食物涼血止渴，如果是小嬰兒可以喝新鮮的蔬菜水果汁，四到六個(gè)月加輔食的孩子可以多吃新鮮的菜泥水果泥，這些疏果當(dāng)中的維生素特別多，可以調(diào)節(jié)孩子的過(guò)敏反應(yīng)發(fā)生。總體原則一定要清淡容易消化，少吃油膩食物和魚(yú)蝦螃蟹的食物。
1、黃瓜沙律
黃瓜30克，橘子3瓣，西紅柿10克，葡萄干10克，蛋黃醬、精鹽各少許。
將葡萄干洗凈，用溫水泡軟。黃瓜去皮，涂少許鹽，切成小片。西紅柿用開(kāi)水燙一下，去皮，去籽，切成小片。橘子去皮，去核切碎。將葡萄干、黃瓜、西紅柿、橘子放入盤(pán)中，加入蛋黃醬拌勻即成。
2、苦瓜粥
苦瓜100克，粳米60克，冰糖100克。
將苦瓜洗凈，切成小塊。粳米淘洗備用。鍋中加水燒開(kāi)，加入粳米、苦瓜煮粥，粥煮至半熟時(shí)，加入冰糖，糖化解后即成。
3、西瓜蛋
雞蛋5個(gè)，花椒、大料、桂皮、茶葉、精鹽、白糖、蔥、姜、味精各適量。
將雞蛋放入涼水中，上火煮熟(煮得稍老些)，撈出晾涼后，剝?nèi)サ皻?，用小刀將蛋白從大頭到小頭劃數(shù)道，似西瓜皮上的豎紋狀，條紋深至蛋黃表面即可。注意切勿將蛋白割得脫落。將花椒、大料、桂皮、茶葉、精鹽、白糖、蔥、姜放入湯內(nèi)，上火煮出香味后，放入割好的雞蛋，先用大火煮開(kāi)后，速改用文火慢煮，直至湯料滋味滲入蛋內(nèi)為止(煮時(shí)要輕輕翻動(dòng)，使入味均勻)。待雞蛋快要出鍋時(shí)，把味精放入湯內(nèi)，稍煮一下即可。
4、三豆湯
用綠豆、赤豆、黑豆各10克，加水600毫升，小火煎熬成300毫升，連豆帶湯喝下即可，宜常服。如湯中加薏米20克，效果更好。
5、冬瓜湯
取冬瓜60克，洗凈，切成塊，加水煮湯，飲用。具有清熱作用。適用于6個(gè)月以上寶寶。
6、荷葉綠豆湯
取鮮荷葉1張，綠豆30克。將綠豆洗凈，荷葉洗凈切碎，同放入砂鍋中加水煮到綠豆開(kāi)花，飲用。具有清熱解毒作用。適用于6個(gè)月以上寶寶。
嬰兒長(zhǎng)痱子護(hù)理方法
1、多給寶貝洗澡，水溫要調(diào)節(jié)適當(dāng)，不能太燙也不能太涼，以減少對(duì)孩子皮膚的刺激。建議在澡盆里滴一點(diǎn)花露水，會(huì)更有效果。
2、盡量不要使用肥皂，如要使用，可用嬰兒專用皂，也不要對(duì)痱子區(qū)域猛烈擦拭，防止皮膚破損受到感染。
3、沖洗過(guò)后，應(yīng)用干凈毛巾把寶寶的身體擦拭干凈，涂上痱子粉，來(lái)緩解痱子帶來(lái)的刺癢感。
4、倘若是頭部和頸部的痱子較多，那么就把寶寶頭發(fā)剃短些，或者把頭發(fā)往后梳，空出額頭。
5、要將寶寶的指甲修理干凈，防止抓破痱子造成二次感染。
6、對(duì)于年齡較小的寶寶，媽媽不要一直抱著不放，也不要讓寶寶猛烈哭泣，否則容易大汗淋漓，致使痱子更加肆意瘋長(zhǎng)。建議給孩子的床上鋪上草席，或者在涼快的地方鋪上席子，將寶寶放上，讓其自由玩樂(lè)。
7、媽媽可以DIY美味飲品來(lái)幫助寶貝解暑，比如綠豆湯，西瓜汁，葡萄汁等等，同時(shí)經(jīng)常給孩子喂水、蔬菜和瓜果。
8、倘若寶寶出痱子的現(xiàn)象比較嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，給寶寶擦拭消炎藥、止癢藥，若感染嚴(yán)重，還需攝入抗生素。
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