大班育兒知識秋季三篇
秋季天干氣燥，人很容易受燥邪侵襲從而損傷肺器官，因此秋季宜食滋陰養肺、潤燥生津的食物，那么，大班寶寶秋季吃什么水果好?下面學習啦小編整理了大班育兒知識秋季，供你參考。
大班育兒知識秋季一
寶寶秋季吃什么水果好?
秋天是瓜果飄香的季節，又有大批的新鮮水果隆重上市，對于剛經歷過夏天的水果盛宴的寶寶來說，秋天又是一個吃新鮮瓜果的好季節。不過，水果雖然營養豐富，卻也不是能隨意當飯吃的，寶寶腸胃消化能力有限，該吃什么水果?怎么吃水果?都是爸爸媽媽需要考慮的問題。
最適合寶寶秋天吃的水果
秋季天干氣燥，人很容易受燥邪侵襲損傷肺，因而秋季宜食滋陰養肺、潤燥生津的食物，以下7種水果不僅營養豐富，還是潤肺佳品。
梨：肉香甜可口，肥嫩多汁，有清熱解毒，潤肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、燉煮，對兒童肺熱咳嗽、麻疹等癥有較好的治療效果。
甘蔗：蔗汁性平味甘，為解熱、生津、潤燥、滋養之佳品，能助脾和中、消痰鎮咳、治噎止嘔，有“天生復脈湯”之美稱。中醫常把其作清涼生津劑，用于治療口干舌燥、津液不足、大便燥結、高燒煩渴等癥。
柑橘：柑橘性涼味甘酸，有生津止咳、潤肺化痰、醒酒利尿等功效，適用于身體虛弱、熱病后津液不足口渴等癥，榨汁或蜜煎，治療兒童肺熱咳嗽尤佳。
石榴：性溫味甘酸，有生津液、止煩渴作用。凡津液不足、口燥咽干、煩渴可作食療佳品。石榴搗汁或煎湯飲，能清熱解毒、潤肺止咳、殺蟲止痢，可治療小兒疳積、久瀉久痢等。
大棗：能養胃和脾、益氣生津，有潤心肺、補五臟、療腸癖、治虛損等功效。中醫常用其治療小兒秋季腹瀉，是一味用途廣泛的滋補良藥。
葡萄：營養豐富，酸甜可口，具有補肝腎、益氣血、生津液、利小便等功效。生食能滋陰除煩，搗汁加熟蜜濃煎收膏，開水沖服，治療煩熱口渴尤佳。
柿子：柿子有潤肺止咳、清熱生津、化痰軟堅之功效。鮮柿生食，對肺結核咳嗽虛熱、咳嗽痰多、虛勞咯血等癥有良效。紅軟熟柿，可治療熱病煩渴、寶寶口干唇爛、心中煩熱、熱痢等癥。
需要注意的是，柿子不宜過量使用，尤其是與紅薯、螃蟹一同吃時，柿子里的柿酚、單寧和膠質在胃內形成不能溶解的硬塊兒。這些硬塊不僅會使寶寶發生便秘，而且可能會停留在胃里而形成胃結石。
寶寶如何科學吃水果?
1.吃水果時間宜在兩餐中間
寶寶不宜在飯后吃水果，這是因為水果中的單糖物質極易被小腸吸收，若是堵在胃中就很容易形成脹氣。寶寶也不宜在餐前吃水果，這是因為餐前食用會占據胃的一定空間，影響正餐的營養素的攝入。
寶寶吃水果的最佳時間應該是兩餐之間，或是午睡醒來后，可讓寶寶把水果當做點心吃。
2.吃水果方式根據年齡而定
家長要寶寶的咀嚼和吞咽能力來喂食水果，一般剛添加輔食的寶寶吃水果有2種方法：一是喝新鮮果汁，可以直接用榨汁機榨取果汁，也可以用研磨工具壓碎水果機出果汁;二是用小匙刮成泥狀，最好隨吃隨刮，以免氧化變色，也可避免污染。
3.水果攝入量要合理
家長給寶寶吃水果一定要控制好用量，因為再好的水果吃多了也會有麻煩，比如西瓜、香蕉吃多了可能拉肚子，櫻桃、芒果、荔枝吃多了上火，家長要注意控制好寶寶的食用量。意見建議寶寶的適宜水果量為每次50-100克，可根據寶寶的年齡大小調整。
大班育兒知識秋季二
秋季家長應該如何呵護寶寶嬌嫩的肌膚
一、日常做好保濕工作
寶寶皮膚非常嬌嫩，秋季干燥缺水的氣候很可能對皮膚造成傷害，因此秋季做好皮膚的保濕工作顯得尤為重要。父母可在寶寶每次洗臉與洗澡后，給寶寶涂抹嬰幼兒專用的護膚品，尤其是皮膚干燥的手肘、膝蓋等關節處。
二、減少洗浴
秋天氣溫涼爽，不像夏季那樣炎熱多汗，父母應該適當減少洗浴次數，并使用寶寶專用的沐浴用品，不要用含脫脂劑的強堿性清潔用品。可以每天洗一次或是隔天洗一次，以免因過度洗浴而加劇寶寶皮膚水分的流失，破壞寶寶的皮膚屏障，加重干燥。秋季最好少玩沙土和冷水，以減少皮膚皸裂、濕疹等皮膚問題的發生。
三、外出時做好防風工作
猛烈的秋風對皮膚的刺激非常大，因此在有風的日子里盡量避免帶寶寶出門，尤其是3周歲以內的寶寶。如果一定要外出，最好用紗巾遮蓋一下寶寶的臉部，或者披上擋風的斗篷。
四、保持室內空氣濕潤
秋季室內空氣干燥，容易誘發很多疾病，寶寶的居室濕度應保持在50%～60%。可以在房間內放置小型加濕器，或者放盆水、養幾盆花草，都可以有效保持空氣濕度。
五、出現皮膚問題及時就醫
秋季里，如果寶寶皮膚出現異常，應盡早帶寶寶就醫，切不可不明病因便自行用藥，因為很多藥物可引起藥疹，對皮膚造成進一步破壞。
大班育兒知識秋季三
據專家研究顯示，兒童智力的開發在5歲前是至關重要的，占到其整體教育的90%之多，并且在4歲的時候，孩子的智力已經發展了50%，到了8歲會再發展30%，而最后的20%會在17歲完成。教育學家蒙臺梭利說過，教育的目的是學習如何生活，而不是學習具體的知識。因此，教育孩子的首要目的應該是讓孩子成為自由獨立、豁達樂觀的人，其次才是技能的學習。否則，即使一個人具有再多的知識，但是毫無生氣、每日消沉，也不是成功的人生。
不過，目前很多家長還是陷在早教的誤區中，因此便出現了對于孩子教育的偏差，這些偏差主要出現在以下三方面。
1、對早教的理解偏差。有些家長不惜花大價錢聘請老師為其孩子教授琴、棋、書、畫，或者只是單純的教孩子識字、數數、背唐詩，結果只一味的強調知識的學習，而放棄了孩子心理、生活等方面的培養。
2、方法的偏差。很多家長只是要求孩子做到最好，而不注重對孩子的能力的培養，也從不傾聽孩子到底喜歡哪些方面的學習，這類家長容易利用金錢與物質誘惑孩子進行學習。還有一類家長只是讓孩子死記硬背，在一直做機械的重復工作，耽誤了孩子的智力開發最佳時期。
3、.對早教目的的偏差。很多家長認為參加早教是為了將自己的孩子培養成為天才兒童，這種想法是非常錯誤的。早教只是對孩子潛能的挖掘和培養，使其擁有良好的性格，天才少年出現的幾率是很小的，家長應該調整自己讓孩子參加早教的目的。
每個孩子都很喜歡挑戰和探索新鮮事物，家長只要合理的利用孩子的好奇心，引導孩子自主學習，會增加孩子從學習中得到的樂趣，從而主動要求學習。而一味的填鴨式學習，不僅讓孩子過早的進入到了以學習為主的階段，讓孩子失去了美好的童年，更是錯過了孩子智力開發的最佳時期，這樣做是得不償失的。而對于孩子的培養，家長應該更加注重非智力因素的方面，如果一個孩子有努力的信念、克服困難的勇氣以及獨立完成事情的自信，那么即使在技能方面掌握的并不是很完美，也會通過自己的努力使自己變得更加強大的。
猜你喜歡
4.大班九月育兒知識
大班育兒知識秋季三篇
上一篇：大班育兒知識墻
下一篇：大班育兒知識文章三篇
