干玫瑰花泡水喝的功效和作用

　　干玫瑰花含豐富的維生素，因此大家都喜歡用干玫瑰花泡水喝，那么干玫瑰花泡水喝有什么功效和作用呢?學(xué)習(xí)啦小編在此整理了干玫瑰花泡水喝的功效和作用，希望大家在閱讀過(guò)程中有所收獲!

　　干玫瑰花泡水喝的功效和作用介紹

　　1、美容養(yǎng)顏

　　玫瑰花茶非常的適合女性獨(dú)用，因?yàn)橹灰獔?jiān)持服用就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的氣色越來(lái)越好，臉色就如同鮮艷的花瓣一樣?jì)善G欲滴。這主要是由于玫瑰花具有活血、化瘀以及調(diào)和體內(nèi)臟腑的作用所引起的。

　　玫瑰花泡水喝還具有美白皮膚的作用，同時(shí)還能夠有效的減少皺紋的生長(zhǎng)。另外還具有改善體質(zhì)的作用，如果是一些屬于肝郁氣滯的患者想要進(jìn)行減肥，那么服用玫瑰花茶能夠起到非常不錯(cuò)的效果。另外，玫瑰花茶還具有豐胸調(diào)經(jīng)的作用，還能夠滋潤(rùn)腸道，避免出現(xiàn)便秘。

　　2、調(diào)理身體

　　玫瑰花性溫，服用之后具有很好的鎮(zhèn)靜、補(bǔ)氣血、調(diào)節(jié)情緒以及美容養(yǎng)顏等等的作用，另外對(duì)于肝臟還有腸胃具有非常不錯(cuò)的調(diào)節(jié)作用，建議每天服用一些玫瑰花茶，能夠很好的消除身體疲勞，同時(shí)還能夠改善體質(zhì)。

　　玫瑰花的味道非常的好聞，具有緩和情緒的作用，進(jìn)入身體之后還能夠改善體內(nèi)內(nèi)分泌失調(diào)的情況，促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán)，對(duì)于慢性胃炎還有慢性肝炎都有非常不錯(cuò)的治療作用。

　　3、治療口臭

　　玫瑰花帶有一股濃烈的花香，服用之后能夠很好的改善口臭的情況，在進(jìn)入身體之后能夠有效的調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，保護(hù)肝臟健康。另外，日常堅(jiān)持將玫瑰花泡水喝，能夠改善睡眠。

　　4、減肥

　　另外，玫瑰花還具有幫助消化以及消減脂肪的作用，所以說(shuō)服用玫瑰花具有減肥的效果。另外需要注意的是，玫瑰花具有一定的收斂作用，如果是便秘患者最好不要過(guò)多服用，避免便秘的情況加重。

　　5、調(diào)節(jié)氣血疏肝解郁

　　服用玫瑰花還具有降火健脾以及祛瘀的作用，能夠有效的治療冷痛、積寒以及調(diào)節(jié)氣血還有安神、通便等等的作用。日常服用一杯玫瑰花能夠有效的緩和情緒、調(diào)節(jié)體內(nèi)的內(nèi)分泌情況。

　　干玫瑰花食用方法

　　1、玫瑰花茶

　　做法:將特殊加工過(guò)花蕾3~5克,用沸水沖泡5分鐘,可加糖或蜂蜜。

　　功效:有理氣和血、舒肝解郁、降脂減肥、潤(rùn)膚養(yǎng)顏等作用。特別對(duì)婦女經(jīng)痛、月經(jīng)不調(diào)有神奇的功效。

　　2、玫瑰花膏

　　做法:鮮玫瑰花250g,加水煎湯取汁,煎至濃稠,加等量白糖,煎沸成膏,待冷備用。每次1~2匙,沸水沖服。

　　功效:止血益胃之功;玫瑰花經(jīng)反復(fù)煎熬,活血作用甚微。用于嘔吐失血,咽干口燥。

　　3、玫瑰花粥

　　做法:玫瑰花4g,銀花10g,紅茶、甘草各6g,粳米100g,適量的白糖。先把上述藥材煎汁去渣,加入洗干凈的粳米,同煮為稀粥。調(diào)入白糖就可以。

　　功效:清熱解毒、行氣止痛。

　　4、玫瑰木耳紅棗湯

　　做法:玫瑰花3朵,黑木耳30g,紅棗20枚。玫瑰花瓣,黑木耳,紅棗均洗干凈,瀝干水份;將紅棗,木耳加水約3000ml,大火燒沸,轉(zhuǎn)小火約20分鐘時(shí),下入花瓣,再放約10分鐘就可以飲服。每天早晨和晚上飯后各飲一回。

　　功效:活血助顏、潤(rùn)膚祛斑。

　　5、玫瑰土茯苓

　　做法:取玫瑰花、當(dāng)歸、丹皮、益母草、川斷、白術(shù)、澤瀉各10克,川芎、甘草各6克,丹參15克,土茯苓20克。水煎服,每日1劑。

　　功效:主治赤白帶下,色時(shí)淡時(shí)暗,淋漓難凈,有時(shí)伴有陰癢味臭、全身困倦、心煩易怒等癥狀。

　　6、冰糖玫瑰露

　　做法:玫瑰花洗凈晾干,放人碗內(nèi),加人冰糖和適量的水,放人籠內(nèi),用碟子蓋好碗蒸15分鐘,出籠即成。

　　功效:清熱解毒功效。葉、莖性味澀寒,有清暑熱、順氣和胃、解渴、止血功能?？芍委熓顭嵝貝灐⑼卵诤取⑽该?、消化不良及嘔吐不思飲食。

　　7、玫瑰生姜

　　做法:玫瑰花末35克,用生姜6片水蒸服,日2次。

　　功效:主治氣郁阻滯所致的胸脅,脘腹脹痛,氣逆、惡心嘔吐,肝膽胃氣痛。