三七花的功效和副作用

　　很多人喜歡用三七花泡水喝，三七花泡水喝具有清熱解毒、鎮痛明目的功效，三七花有什么功效和副作用呢?學習啦小編在此整理了三七花的功效和副作用，供大家參閱，希望大家在閱讀過程中有所收獲!

　　三七花的功效

　　三七花在進入身體之后，能夠有效的促進睪丸以及腎臟還有血清之中的蛋白質合成，對于身體中各個器官組織的脫氧核糖核酸的形成也具有一定的促進作用。隨著生活節奏的不斷加快，很多白領，特別是女性白領的身體抵抗力還有免疫力在不斷的降低，而肝臟的能力也受到了影響，這個時候將三七花泡水喝，能夠有效的促進身體健康。

　　很多人由于工作壓力過大的原因導致體內肝火旺盛，直接導致脾氣變得暴躁起來，甚至還會出現便秘的情況。雖然便秘并不是什么大問題，但是對我們的生活還有工作造成極大的困擾，甚至還有可能出現各種并發癥，例如腸內環境惡化、腸胃功能紊亂、新陳代謝紊亂、精神緊張以及內分泌失調還有失眠質量以及食欲的下降等等。

　　這個時候只需要每天將適量的三七花用開水進行沖泡服用，就能夠對身體起到很好的作用。不僅僅能夠解決一些便秘、排毒以及上火的問題，通過時對于高血壓、高血脂、抗癌、美容養顏以及提高身體免疫力等等都具有很好的功效。

　　除此之外，現在很多女孩都追求窈窕、消瘦的身材，將三七花泡水喝還能夠起到減肥的作用，并且不容易對身體早晨傷害。建議一些想要進行減肥的女孩子，可以每天服用一些三七花泡水，這樣不僅能夠調節體內的健康和平衡，同時減肥的效果也是非常不錯的。

　　三七花的副作用

　　1、身體虛寒的患者慎用

　　專家建議，如果是身體屬于虛寒體質的人群，在選擇服用三七花泡水的時候一定要特別注意，應該建議不用，如果一定要使用，那么一定要注意觀察患者的身體情況。這是因為三七花的藥性屬于寒涼，對于虛寒癥狀具有加重的作用。如果不適合服用，那么身體就會出現感冒以及流鼻涕等等副作用。

　　2、風寒感冒期間最好不要服用

　　如果是身體出現了風寒感冒的情況，那么最好不要服用三七花，否則不僅不能夠促進身體健康，反而會加重感冒的程度。

　　3、不可和其他的花茶一起服用

　　日常我們并不建議將三七花和其他的花茶種類混合在一起服用，例如玫瑰花、菊花等等都是不適合的。這是因為三七花的單味使用效果是最好的，如果加入其他的花茶則會影響藥效。不過，也有一些人并不習慣服用三七花的這種味道，這個時候可以適量的加入一些冰糖，能夠有效的改善味道。

　　4、三七花的用量

　　想要健康的服用三七花，那么三七花泡水喝的用量多少一定要弄清楚，這樣才能夠最大限度的保證身體的健康情況。將大概三五朵左右的三七花直接用開水進行沖泡服用，具有很好的寧神降壓以及清熱護肝的作用;將大約三五朵的三七花和少量的青果一起用開水沖泡，則是具有治療急性咽喉炎的功效;如果將大約十克左右的三七花和雞蛋一起蒸煮，十分鐘之后加入敲碎的雞蛋殼，然后服用，能夠有效的治療高血壓。