2020棗莊市高中初中小學暑期放假時間表

6月23日，棗莊市教育局發布我市2020年中小學暑假放假時間。小編整理了2020棗莊市高中初中小學暑期放假時間表，歡迎參考借鑒。

2020棗莊市高中初中小學暑期放假時間表

統籌考慮教學任務、學情狀況以及學生身心特點、天氣狀況等因素，結合我市實際，2020年我市中小學暑假具體時間為：

小學于7月6日暑假開始，8月31日結束;

初中學校7月16日開始，8月31日結束;

普通高中學校8月1日開始，8月31日結束。

9月1日新學年開始，學生正式上課。

中等職業教育學校和幼兒園假期安排可參照本通知執行。

來源：棗莊市教育局

疫情期間的飲食注意事項

一、生活中飲食衛生注意事項

生話中保持身體健康的首要問題就是時刻注意飲食衛生，防止“病從口入”。生活中的飲食衛生，主要有以下幾個方面：

l.注意飲水衛生

一般來說，生水是不能飲用的.飲用水必須經煮沸消毒過濾。不能喝變質飲料。

生水中可能含有一些致病微生物如細菌、病毒、寄生蟲或蟲卵等，此外還可能含有一些對人體有害的化學成份。當飲用了這些不衛生的生水后，就容易患病。而經過加熱煮開后的水，致病微生物已被殺死，某些有害化學成份經加熱后分解，對人體致病的可能性大大降低或消除了。

變質飲料中有大量的細菌繁殖，這些細菌產生的有毒、有害產物會致人體中毒，出現頭暈、頭痛、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、高熱、抽搐等癥狀，甚至危及生命，所以變質飲料不能喝。

2.瓜果一定要洗凈或去皮吃

吃瓜果一定要去皮。瓜果除了受農藥污染外，在采摘與銷售過程中也會受到病菌或寄生蟲的污染。

3.慎重對待每一餐，不要饑不擇食.不要暴飲暴食

對于外賣的食品。要確保其生產經營單位的安全可信度。自己烹調食物，要注意合理搭配，避免發生食物相克中毒事故。

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