2022年河南高考時間具體日期
高考時間是確定了的，所以每年我們都會根據高考時間來制定我們的復習計劃，這樣一點一點復習，在高考時間到來之前，就把各個科目吃了個透。下面是小編整理的2022年河南高考時間具體日期，希望能夠幫助到大家。
2022年河南高考時間具體日期
2022年河南普通高等學校招生全國統一考試時間安排在2022年6月7日-8日。各省(區、市)考試科目名稱與全國統考科目名稱相同的必須與全國統考時間安排一致。
高考期間家長注意事項
高考前，以及考高期間，家長不要表現出明顯的焦躁，做好平常的自己即可。免得讓孩子看出異樣，給自己帶來壓力。
家長要督促子女高考期間的起居。避免晚睡，避免晚起。要按規律正常睡覺起床。
家長要在高考期間，講孩子安全送到指定考點。并且盡量提前半小時到達，以便孩子在考前做好充分準備。
在孩子考試期間的飲食，一定要做常吃的飯菜。不要做平時少吃或者平時吃不到的食物。如果突然有不常吃的食物，考生的腸胃不一定能適應。
高考第二天應該注意什么
1、考前做好充分的準備
在6月8日的主要任務是調整好心態，忘記第一天的得與失，以良好的心態、充沛的體力與精力，充滿信心迎接最后的考試。
起床要與平時起床時間一樣，比平時起床早或晚都不利于以平常心對待高考，有可能打破經過調整已形成的穩定的生理節奏和心理節奏;中午1時至2時睡午覺，如果睡不著，閉目養神。
查看文具的使用情況，看是否需要更換。記得帶好所有所需證件。
2、考中善于運用臨場策略
提早15分鐘進入考場，坐在座位上，盡快進入角色。同時提醒自己做到“四心”：一是保持“靜心”，二是增強“信心”，三是做題“專心”，四是考試“細心”。
拿到考卷后5分鐘內一般不允許答題，考生應先在規定的地方寫好姓名和準考證號、考試號。
然后對試卷作整體觀察，看看這份試卷的名稱是否正確、共多少頁、頁碼順序有無錯誤、每一頁卷面是否清晰、完整，同時聽好監考老師的要求。
最后看試卷分幾個部分、總題量是多少、有哪幾種題型等，對全卷作整體把握，以便盡早定下作戰方案。
做題時要先易后難，增強自信心，要先做基本題，即填空題、判斷題，再做中檔題，最后做綜合題;或者先做自己擅長的題，最后再集中精力去做難題。
如果拿到試卷時，大腦緊張得一片空白，可通過強烈的心理暗示來有效地抑制緊張情緒。
3、考后保持良好的心態
考試結束后，就不要再患得患失地反復去想，而是要把注意力迅速轉移到下一科的考試上，以良好的應試狀態，迎接下一科考試。尤其是不要因一科失手而耿耿于懷，否則會影響整個高考成績。在全部科目考試結束前，建議不要對答案。
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