中國高血壓最新診斷標準是什么

大家知道嗎?高血壓是最常見的慢性病，也是心腦血管病最主要的危險因素。下面是小編為大家搜集整理的關于中國高血壓最新診斷標準是什么，供大家參考，快來一起看看吧!

中國高血壓最新診斷標準

該指南由以心血管科和高血壓為主的多領域專家研究制定，形成了針對高血壓的44個關鍵臨床問題和102條推薦意見。 其中，推薦將我國成人高血壓診斷界值下調為收縮壓大于等于130毫米汞柱和/或舒張壓大于等于80毫米汞柱。

研究結果表明，我國40歲以下青年人群中，血壓值為130至139/80至89mmHg的人群腦卒中風險，特別是腦出血風險明顯增加。此次推薦高血壓診斷標準改為130/80mmHg，對我國心腦血管疾病，特別是腦卒中的預防具有明確的必要性和可行性。

中國人民解放軍北部戰區總醫院心血管內科主任韓雅玲介紹，該指南推薦將高血壓診斷值下調，充分體現了預防為主、早防早治的理念，對高血壓控制采取了更加積極的態度。“一般的高血壓患者都應當將血壓水平降到低于130/80mmHg。對于血壓水平大于等于140/90 mmHg的患者，則可以應用兩種或以上的聯合治療，或者采用單片復方制劑治療。”她說，指南也突出早期達標的重要性，從開始治療到降壓達標的時間強調控制在4周以內，以減輕患者器官的損害。

韓雅玲介紹，雖然下調高血壓診斷值，使納入高血壓范圍的人群增多，用于前期治療的費用可能略有增高，但用于后續治療嚴重并發癥，如腦卒中、心梗、腎功能不全等治療的高額費用會大幅度降低，并且顯著提高患者的生活質量，延長其壽命。

下調高血壓診斷值的同時，該指南還推薦將我國成人高血壓患者按血壓水平分為1級和2級。韓雅玲表示，指南對高血壓分級簡化為二級，有利于理論學習和臨床實踐，并且方便臨床醫生對治療時機進行抉擇，具有很好的可操作性，對推廣高血壓的積極治療非常有益。

該指南在國家衛生健康委的指導下，由國家心血管病中心、中國醫師協會、中國醫師協會高血壓專業委員會、中華醫學會心血管病學分會、海峽兩岸醫藥衛生交流協會高血壓專業委員會聯合制定。

高血壓的危害有哪些

一、高血壓可產生系列癥狀，包括頭暈、頭痛、疲倦或不安、心悸耳鳴等，從而對患者的正常生活和工作產生較大影響。此外，不同類型的高血壓，還會表現出一些特殊危害：

1、妊娠期高血壓：主要癥狀為蛋白尿、水腫，嚴重者可發生抽搐、昏迷甚至死亡。2、嬰幼兒高血壓：可表現為煩躁、過于興奮、夜間尖聲哭叫、生長發育遲緩等。3、更年期高血壓：可表現為腰膝酸軟、四肢浮腫等癥狀。4、特殊誘因導致的高血壓：會有其特殊的癥狀，如頸性高血壓可表現為肩頸部疼痛、上肢麻木不適;腎性高血壓可出現腰背或肋腹部疼痛。

二、高血壓持續存在，可引起眼、腦、心、腎等重要器官損傷，產生系列并發癥。

1、眼：可并發眼底出血、視網膜病變等，并可能導致視物模糊甚至失明。2、腦：可并發腦出血等腦血管急癥。發生腦出血后，嚴重者甚至出現短期內死亡，還有部分患者即使能夠得到及時救治，也可能遺留偏癱、失語、癡呆等后遺癥。3、心：可并發心絞痛、心肌梗死、主動脈夾層等，嚴重威脅患者的生命安全。4、腎：可并發腎功能損傷。

值得注意的是，在現實生活中，有很多高血壓患者在感覺不到任何不適癥狀的情況下，就已發生了重要器官的損害，所以，高血壓也被稱為“無聲的殺手”，應重視對高血壓的監測和防治工作。

如何預防高血壓

1、運動可以改善血壓水平。非高血壓人群和血壓穩定控制在目標水平的患者每周至少鍛煉5天，包括散步、慢跑、騎自行車或游泳。他們應該每周至少做150分鐘的中等強度有氧運動和75分鐘的高強度運動。高危患者運動前需要專業評估。

2、注意減壓或避免壓力。制定壓力管理策略有助于控制血壓。

3、戒煙。吸煙會增加高血壓，戒煙可以降低患高血壓、心臟病和其他代謝性疾病的風險。

4、健康飲食。避免攝入大量酒精、藥物和高鹽、高糖、高脂肪的不健康飲料。