遼寧沈陽2023暑假放假安排通知
遼寧沈陽2023暑假放假安排通知最新
暑假很快就要到了，我們許多同學都在一直期待著，讓我們一起來看看今年的暑假安排吧，下面給大家分享遼寧沈陽2023暑假放假安排通知最新，歡迎閱讀!
遼寧沈陽2023暑假放假安排通知
全市義務教育學校統一從7月15日開始，至8月31日結束。全市普通高中暑假從7月22日開始，8月31日結束。
暑假學習計劃2023
小學生的暑假生活基本以家庭為中心，所以家庭教育至關重要，建議以家庭為中心開展如下親子活動活動：
1、親子共讀：(推薦書目見附表)
中高年級每天分上午下午兩個時段，中年級每個時段不少于30分鐘，高年級每個時段不少于40分鐘(家長可根據孩子的具體情況靈活安排)。
過程與方式：閱讀要有效果，離不開思考與探索。讀書過程，肯定會不斷產生新體驗、新知識。要把它們積累下來，總結下來，就離不開記錄和批注。同學們作批注，不僅是可以幫助記憶，還可以作為以后的參考資料，是進行梳理與總結的必需。
2、親子共游：
所謂親子共游，簡單點就是家長和小孩一起進行的旅游。
親子游是家長與孩子間的良好交流渠道，能凝聚家庭的親和力，也是實施教育的一種好方法。孩子們在旅游過程中，可了解地理、歷史等多方面知識，還能增強體質、磨煉意志;讓孩子在娛樂游戲中、親近自然中，接受語言、動作、感官和品德等多方面教育。
讀萬卷書行萬里路。孩子們在陌生的環境中對一切事物都充滿好奇，綠樹、青草、山水、動物、未知的一切，對求知欲旺盛的孩子來說樂趣無窮，五彩繽紛的大自然和豐富的社會景觀刺激著孩子的各個感覺器官，他們興致勃勃地注視、傾聽、觸摸、詢問、甚至品嘗，鍛煉著孩子的觀察能力、注意力、記憶力、描述能力和獨立思考能力。
3、培養孩子良好習慣：學習習慣、生活習慣、文明禮貌習慣、勞動習慣等。
附表一：推薦書目：
高年級：(建議從中選3——5本親子共讀，有能力的可適當增加。)
《繪本聊齋》蒲松齡/著
《寄小讀者》冰心/著
《有老鼠牌鉛筆嗎?》張之路/著
《四弟的綠莊園》秦文君/著
《我要做好孩子》黃蓓佳/著
《狼王夢》沈石溪/著
《狼獾河》格日勒其木格。黑鶴/著
《鐵絲網上的小花》(意大利)克里斯托夫。格萊茲/著，代維/譯
《魯賓孫漂流記》(英國)笛福/著，徐霞村/譯
《湯姆·索亞歷險記》(美國)馬克·吐溫/著，刁克利/譯
《福爾摩斯探案全集》(英國)柯南道爾/著，俞步凡/譯
《小王子》(法國)圣。艾克絮佩爾/著，周克希/譯
《永遠講不完的.故事》(德國)米切爾。恩德/著，李世勛/譯
《哈利波特與魔法石》(英國)羅琳/著，蘇農/譯
《不老泉》(美國)納塔莉。巴比特/著，肖慧/譯
《牧羊少年奇幻之旅》(巴西)保羅。柯艾略/著，丁文林/譯
《飛向人馬座》鄭文光/著
《潘家錚院士科幻作品集》潘家錚/著
《安德的游戲》(美國)奧森。斯科特。卡德/著，李毅/譯
《森林報》(前蘇聯)維。比安基/著，王汶/譯
《萬物簡史(少兒版)》(英國)布萊森/著，嚴維明/譯
《科學家工作大揭密》(英國)理查德。斯皮爾伯利、路易斯。斯皮爾伯利/著，王慶/譯
《我們的母親叫中國》蘇叔陽/著
《老子說莊子說》蔡志忠/編繪
《世紀三國》羅伯英潘/繪，鐘孟舜/漫畫，羅吉甫/撰文
《中國孩子的夢》谷應/著
《莎士比亞戲劇故事集》(英國)查爾斯。蘭姆，瑪麗。蘭姆/改寫，蕭乾/譯
《希利爾講藝術史》(美國)希利爾/著，李爽、朱玲/譯
《諾貝爾獎獲得者與兒童的對話》(德國)貝蒂娜。施蒂克爾/編，張榮昌/譯
《居里夫人的故事》(英國)杜爾利/著，二栗/譯
暑假食品安全事項
1、購買食物時，注意食品包裝有無生產廠家、生產日期，是否過保質期，食品原料、營養成分是否標明，有無QS標識，不購買三無食品。
2、不到無證攤販處購買盒飯或食物，減少食物中毒隱患。
3、注意個人衛生，飯前便后洗手，養成良好衛生習慣。
4、用餐餐具洗凈、消毒，不用不潔容器盛裝食品，不亂扔垃圾防止蚊蠅孳生。
5、多食水果蔬菜;少吃零食、油炸、煙熏食品。
6、每天適量飲水有益健康，白開水是的飲用水。多喝白開水，少喝甜飲料。
7、吃飯要細嚼慢咽，不狼吞虎咽，不說笑打鬧。
8、生吃瓜果、蔬菜要洗凈。帶皮水果和蔬菜盡量削皮吃。
9、一日三餐要合理，飲食要有度，吃飯有規律。不挑食、不偏食、不暴飲暴食。
10、膨化食品如薯片、雪餅等，屬于高油脂、高熱量、低粗纖維類食品，不能經常食用。
11、冷飲不要貪吃，多吃冷飲會使消化道內溫度驟降，導致胃腸功能紊亂，遏制胃酸分泌。
12、劇烈運動后不要急于吃食物或喝水。