包頭市中小學放暑假和開學時間

2024年包頭市中小學放暑假和開學時間新鮮出爐，開學彰顯著新學期同學們蓬勃向上的精神。下面給大家分享一些關于2024年包頭市中小學放暑假和開學時間(最新)，希望能夠對大家的需要帶來力所能及的有效幫助。

2024年包頭市中小學放暑假和開學時間(最新)

市教育局印發了《關于做好2024年中小學暑假工作的通知》。明確全市義務教育階段學校暑假假期自2024年7月13日至9月1日止，9月2日開學上課;高中教育階段學校暑假假期自2024年7月20日至9月1日止，9月2日開學上課。學前教育階段安排參照義務教育階段執行。

《通知》要求各地各校要合理安排教學進度，統籌教學時間、復習考試時間和機動時間，不得隨意趕超教學進度，確保教育教學質量。科學組織期末考試，不得隨意拔高考試難度，不得以任何公開形式公布學生的考試成績及排名。

新學期開學學習用品準備

1.筆記本——準備喜歡的本子很重要。

建議各科一個，書本大小、厚度適中。本子裝訂方式有膠裝、線裝還有環扣，根據個人習慣選擇。

2.單詞本——英語單詞本。

抄單詞是每天必備作業，厚厚的單詞本，能用好久。只有單詞基礎過關，英語才能厚積薄發。

3.便利貼——推薦用最樸素的款式。

4.備忘錄——其實就是隨便拿個本子。

學校發的練習簿也可以，把要做的作業都寫在備忘錄上。不怕人笨，就怕人懶。

5.黑筆——一定要是用得習慣的筆。

6.藍筆——雖然說了平常習慣用黑筆比較好，但是藍筆也是很有用的。

記筆記、改錯題的時候最好要用不同顏色的筆，復習的時候比較輕松。

7.紅筆——紅筆是必須。

一般用來批改作業，劃重點。

8.活動鉛筆——推薦用好一點的。

能用很長時間。不要筆尖是塑料的那種。

9.2B鉛筆——考試專用，涂答題卡。

一定要備一支，記得買正版的。有的同學考試時就因為買了盜版的2B鉛筆，電腦讀不出答案，影響考試成績。

10.熒光筆——劃重點的時候會用到。

但是也不要買很多，挑孩子喜歡的顏色，也不要到處都劃，這樣會顯得很雜亂，一般2到3支就夠了。

11.筆芯——可以根據老師的要求購買筆芯，建議挑選大品牌。

12.橡皮——買那種擦得干凈、外表樸素的，太花哨的橡皮容易分散孩子的注意力。

13.套尺——數學必用，不解釋。

14.卷筆刀——有了鉛筆就會有卷筆刀，不要買表面銳利的，以免劃傷孩子，安全第一。

15.筆袋——因為鉛筆盒掉下去的時候會有很大的響聲。

這個情況應該很多人都會遇到吧，全班同學都轉過頭來看，感覺很糗，用筆袋就好了，筆袋推薦用深色的。

16.訂書機——在學校里經常用得到，再配一小盒訂書釘，可以把考卷訂在一起。

17.夾子——用來夾考卷。

整理考卷的時候用一個小夾子夾起來，使用起來很方便。

18.膠水——建議用固體膠。

固體膠也能粘得很牢，液體的膠水打翻了很難弄。

19.圓規——數學必用。

建議買金屬的，不易壞。不要用塑料的，一是一摔就壞了，二是用時老是亂動。

20.文件袋——把考卷訂好后放在文件袋里，很整齊。

21.計算器——數學課或許會用到哦。

22.U盤——老師經常會給學生拷貝資料，可以準備一個隨身帶著。

開學住校必帶物品

牙刷、牙膏、漱口杯、毛巾、盆、桶、剪刀、肥皂、洗面奶、洗發水、沐浴露、護發素、梳子、指甲剪、雨傘、梳子、拖鞋、抹布、消毒液、洗衣液、紙、水杯、剃須刀(男生)、月經墊(女生)、垃圾桶、粘鉤、吹風機

床上用品：床上三件套+床簾、蚊帳+床墊、被子

衣物：夏裝、冬裝、春秋裝、內衣內褲襪子鞋子、發繩等。

新學期“開學綜合征”表現

從假期結束到開學初的這段時間，很多青少年在生理和心理兩方面會出現不同程度消極表現，有把這種現象總結為“開學綜合征”。

生理

在生理上，有的青少年表現出失眠，有的則表現出嗜睡，還有的產生了頭暈惡心，疲倦腹痛，食欲不振等表現，而這些表現并無身體疾病層面的原因。

心理

心理上的“開學綜合征”表現為厭學、焦慮、上課走神，以及記憶力減退，情緒不穩定等。

新學期開學減少游戲時間

假期里，同學們有了更多自由支配手機的時間，在返校之后突然需要收起手機，對于同學們來說這不是一件容易的事情，我們可以嘗試以下方法為返校后的手機管理做好準備。

(1)限制并減少電子產品的使用時間，請父母幫忙監督或者暫時交給父母保管。

(2)豐富自己的課余生活，將時間投入到閱讀課外書、進行戶外運動、培養有益身心的興趣愛好中去。