河北部分高校大一新生來校日期

2024河北部分高校大一新生來校日期新鮮出爐，大學(xué)生們準(zhǔn)備迎接新生活的到來了嗎?下面給大家分享一些關(guān)于2024河北部分高校大一新生來校日期(一覽)，希望能夠?qū)Υ蠹业男枰獛砹λ芗暗挠行椭?/p>

2024河北部分高校大一新生來校日期(一覽)

河北大學(xué)

據(jù)微信公眾號“河北大學(xué)青年”消息，新的學(xué)期即將開始，在校生開學(xué)報到時間為8月31日。2024級新生報到時間為8月21日-22日，軍訓(xùn)時間為8月23日至9月6日。

河北師范大學(xué)

據(jù)河北師范大學(xué)官網(wǎng)消息，8月23日新生報到，8月25日新生舉行開學(xué)典禮、其他年級學(xué)生報到，8月26日正式上課。

河北經(jīng)貿(mào)大學(xué)

據(jù)河北經(jīng)貿(mào)大學(xué)官微消息，根據(jù)校歷安排，8月25日全體老生返校報到，8月26日上課。

2024級新生報到時間為8月29日-30日。

燕山大學(xué)

據(jù)燕山大學(xué)官網(wǎng)消息，根據(jù)學(xué)校安排，在校生7月8日-8月31日放假，9月2日(星期一)開學(xué)。

2024級新生報到時間為9月4日-5日，具體如下↓↓↓

9月4日：信息科學(xué)與工程學(xué)院(軟件學(xué)院)、經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院、外國語學(xué)院、文法學(xué)院(公共管理學(xué)院)、理學(xué)院、環(huán)境與化學(xué)工程學(xué)院、車輛與能源學(xué)院、西里西亞智能科學(xué)與工程學(xué)院、國際教育學(xué)院(歐洲學(xué)院)。

9月5日：機(jī)械工程學(xué)院、材料科學(xué)與工程學(xué)院、電氣工程學(xué)院、建筑工程與力學(xué)學(xué)院、藝術(shù)與設(shè)計學(xué)院、體育學(xué)院。

河北工業(yè)大學(xué)

據(jù)河北工業(yè)大學(xué)官微消息，2024級新生報到時間為8月24日-25日。

河北科技大學(xué)

據(jù)河北科技大學(xué)官微消息，在校生8月25日(星期日)報到，8月26日(星期一)上課。2024級本科新生8月31日(星期六)報到。

河北醫(yī)科大學(xué)

據(jù)河北醫(yī)科大學(xué)官微消息，在校生9月1日前返校注冊，9月2日正式上課。本科新生于8月31日報到。

河北中醫(yī)藥大學(xué)

據(jù)河北中醫(yī)藥大學(xué)官微消息，2024級新生報到時間為8月28日全天。

新學(xué)期開學(xué)溝通與人際互助

與舍友及校內(nèi)的好朋友們溝通交流，聊聊假期的動態(tài)，分享彼此近期的想法和感受。

嘗試?yán)斫獠⒔蛹{不同的觀點和習(xí)慣，遇到困難時相互支持和幫助。一起暢想開學(xué)后的生活，也有助于我們更好地融入新學(xué)期的集體生活。

新學(xué)期開學(xué)善用心理調(diào)適技巧

如果你仍對即將到來的開學(xué)感到很焦慮，還可以學(xué)習(xí)并實踐一些心理調(diào)適技巧，如肌肉放松訓(xùn)練、腹式呼吸法、蝴蝶拍等，以緩解緊張和壓力。

給自己積極的心理暗示，如“新學(xué)期我已經(jīng)準(zhǔn)備好了，我能夠迎接挑戰(zhàn)”等。將困難和挑戰(zhàn)視為成長的機(jī)會，相信通過不斷努力，你一定可以做得很棒!

新學(xué)期開學(xué)養(yǎng)好嗓子做好準(zhǔn)備

在學(xué)期開始前一定要養(yǎng)好嗓子，并記得提前練練嗓，讓自己的嗓子提前進(jìn)入工作狀態(tài)，適應(yīng)高密度、高音量的語音模式，以免開學(xué)第一周聲音沙啞、口干舌燥。還可以根據(jù)個人喜好準(zhǔn)備一些滋潤的佳品，比如菊花枸杞茶、蜂蜜檸檬茶等，以便開學(xué)后攜帶。

新學(xué)期開學(xué)運動狀態(tài)好好保持

適量的運動，對于精神狀態(tài)的恢復(fù)是非常有益的。如果剛開始運動打不起精神，可以從一些簡單基本的運動開始，循序漸進(jìn)，逐漸形成每天運動的習(xí)慣。

游泳、跑步、羽毛球都是很好的運動方式，讓身體告別假期的慵懶，促進(jìn)身體的活力和新陳代謝。身、心兩個層面彼此交互，密切影響，把身體喚醒了，可以激發(fā)積極的心理狀態(tài)