健身日記250字
凡事有其自然，遇事處之泰然，得意之時淡然，失意之時坦然。越忙越要抽空練，練好身體常保健;決心信心加恒心，修煉身心意志堅。想了解更多相關內容，接下來請欣賞：健身日記。
健身日記1
今天我早早地起床，穿好運動衣，高高興興的和爸爸媽媽一起去跑步，我們跑的路線是從萬榮中學沿著小路一直跑到金鼎陽光家園的大道上，因為哪里陽光充足，所以我們喜歡到那里晨練。我們開始跑了，我媽媽跑的最慢，因為她不愛運動，下來就是我了，我雖然喜歡跑步，但我可不喜歡長跑。跑在最前面的是我的爸爸，爸爸之所以可以跑這么快是因為他天天鍛煉身體，不一會媽媽就跑不動了便說：“你們先跑，我在后面跟著。”我和爸爸跑著終于到了。那里陽光明媚，我和爸爸做操，我的爸爸流了很多汗我也流了一些汗，鍛煉完了身體舒服極了。
同學們們你們也來鍛煉吧!
健身日記2
星期六的清晨，公園了陽光明媚，鳥語花香，桃花盛開了，小草也變綠了柳樹長出了嫩嫩的綠芽，在風中搖擺。平靜的湖面上，映出了岸邊美麗的景色。一座彎彎的小橋，一直通向湖中央的小島，早晨公園的春天可真美呀!
有許多人都被公園里美麗的景色吸引來了，他們到這里鍛煉身體。有幾位小朋友在湖邊跑步，他們累的氣喘吁吁，但他們還是堅持了下來。有兩位爺爺在打太極拳和練劍，他們一會兒單腳站立，一會兒伸臂，一招一式都那么有勁。還有位叔叔在練習唱歌，我想：他一定是一位歌唱家，要不他怎么能唱的那么好聽呢?
人們都說，一年之計在于春，一日之計在于晨。就是說早晨是一天當中珍貴的時間，我們應當好好珍惜，好好鍛煉身體，長大后才能成為國家的棟梁之才!
健身日記3
昨天晚上，我突發奇想，想要今天和爺爺去晨練，爺爺同意了，并提醒我要早起。
今天一大早，月亮還隱隱約約沒有退去，爺爺就喊我起床了，我卻又賴起床來了，似乎早已把晨練的事忘得一干二凈，爺爺告訴我該去晨練了，我才勉強從被窩里爬出來。
我們開始跑步了。我們一路小跑，聽爺爺說我們要跑40多圈!天!我們才跑10圈，我就上氣不接下氣，那40多圈不跑個半死不可?我頓時“掛”掉，而爺爺卻不已為然，繼續慢跑。哎，早知道就不來晨練了……不行!現在中小學生體質越來越差，不跑不行!哎，死馬當活馬醫，拼了!
等回到家，我們已滿頭大汗，爺爺高興地對“奄奄一息” 的我說：“怎么樣?晨練的感覺爽吧?
這樣身體決對好……
我無話可說。
健身日記4
每天早上，馬老師帶我們在后院鍛煉身體，我們先投球和立定跳遠，再跑步。投球的時候馬老師告訴我們：“把姿勢擺正，才能把球投的遠。”馬老師開始選投球比賽的人，誰投的遠就選誰，同學們都爭先恐后努力的投。不一會兒，就選了四男六女參加比賽，可惜沒有我。我要繼續加油，好好練習。我們立定跳遠的時候馬老師告訴我們：“兩腿彎起來，兩個胳膊甩起來，這樣才能跳的又高又遠。”我們聽了馬老師的話，使勁的甩著胳膊，用力的一蹬，果然跳的很遠很遠。最后馬老師帶我們跑了三圈，又邊跑邊說：“步子放大，才能跑得快。”我們按照馬老師說的做，果然跑得快。 跑完了我們氣喘吁吁的、汗水淋淋。
晨練真好呀！讓我們健康成長，快樂學習。
健身日記5
今天奶奶帶我去晨練--去走蘇堤上的六頂橋.我為這事已經向奶奶請求好幾遍了,今天奶奶終于帶我去走了,我高興的合不攏嘴.
那里風景可真好!鳥語花香,小松鼠在樹上跳來跳去,好像要問游客討吃的,鳥兒嘰嘰喳喳地叫著,給西湖添了份生機,天空湛藍湛藍的,還有一絲絲微風吹過,舒服極了!
我和奶奶延邊走著,一邊欣賞風景一邊散步,可開心了!太陽也很高興,露出了倆個小酒窩,把周邊的樹照的閃閃發亮.
六頂橋都沒有走完我就發現我走不動了,磨了一個打泡泡,很痛!奶奶要我回家,我看了看周邊的風景,舍不得回去,硬要走完.奶奶看了看我沒辦法,叫爺爺來接我回去.
我就得很可惜,不過今天我終于走了次六吊橋!
健身日記6
今天早晨，媽媽7點鐘就叫我起床，我不知道為什么媽媽這么早就叫我起床，今天不上學呀?
媽媽對我說：“棒棒，我們去公園晨練吧!”我和媽媽一起出了門，我騎著自己的自行車來到了公園。到了公園，我發現早晨鍛煉的人可真多，我一個箭步就沖到了雙杠下面，以小猴子的速度抓住了雙杠，我蕩來蕩去，到第七下的時候就沒勁了，我就掉在地上，幸虧媽媽在旁邊保護我。我忽然看見兩個叔叔在玩雙截棍，他們玩的非常熟練，我也很想試一試，我走過去對叔叔說：“叔叔借我玩一玩，可以嗎?”叔叔把雙截棍遞給我，我左掄掄右掄掄，怎么也玩不好。叔叔說：“小朋友要好好練一練哦!”今天我晨練的真高興，一天都很有精神。
健身日記7
今天早上我6：00就起床了，因為我昨晚和媽媽約定好了，早上一起出去打羽毛球。
走出大門，一股清新的空氣撲面而來，只是霧氣迷蒙看不到遠處。我和媽媽一路小跑來到體育場，里面運動的人還真不少呢!有的跑步，有的打球，有的做操，有的跳繩，還有的在玩健身器材，大家鍛煉得熱火朝天。
我和媽媽走進羽毛球館，叔叔阿姨正打得起勁，我和媽媽在一塊沒人的場地練習。媽媽先教我握拍，再教我發力，可是我掌握起來還真不容易。媽媽鼓勵著我，我堅持著打了二十多分鐘，還挺累的!
快七點了，我和媽媽快步往家趕。今天早上的晨練就這樣結束了，感覺還不錯，希望我每天早上都能起來鍛煉身體。
就看我的堅持吧!