鹵水豆腐做菜菜譜
鹽鹵俗稱鹵水、淡巴，是生產海鹽的副產品，鹽鹵又叫苦鹵、鹵堿，是由海水或鹽湖水制鹽后，殘留于鹽池內的母液，主要成分有氯化鎂、硫酸鈣、氯化鈣及氯化鈉等，味苦，有毒。蒸發冷卻后析出氯化鎂結晶，稱為鹵塊。下面學習啦小編為大家分享鹵水豆腐做菜的菜譜。
鹵水豆腐做菜菜譜：鹵豆腐
菜譜簡介 豆腐營養極高，有“植物肉”的美稱，常食可補中益氣、清熱潤燥、生津止渴、清潔腸胃。更適于熱性體質、口臭口渴、腸胃不清、熱病后調養者食用。豆腐不含膽固醇，是高血壓、高血脂、高膽固醇癥及動脈硬化、冠心病患者的藥膳佳肴。也是兒童、病弱者及老年人補充營養的食療佳品。豆腐中的甾固醇、豆甾醇，均是抑癌的有效成分。因豆腐中含嘌呤較多，對嘌呤代謝失常的痛風病人和血尿酸濃度增高的患者，忌食豆腐;脾胃虛寒，經常腹瀉便溏者
材料
老豆腐500克，蔥姜、醬油、鹽、郫縣豆瓣醬、糖適量。
做法
1、豆腐切麻將塊焯水撈出，撒少許鹽腌幾分鐘。
2、起鍋熱油炸豆腐至金黃色撈出。
3、再起鍋放油爆香郫縣豆瓣醬、蔥姜。
4、放醬油、糖、半碗水和豆腐燜煮至湯濃即可食用。
鹵水豆腐做菜菜譜：豆腐鹵
材料
銀祥嫩豆腐一塊，西紅柿一粒，蝦皮和蝦干若干，青蔥若干，番茄醬少許，泰式甜辣醬少許
做法
1.番茄下油鍋炒制一會兒。
2.下蝦皮和蝦干一起翻炒，此時下些水，把番茄熬一會兒，熬成汁。
3.下少許番茄醬和泰式甜辣醬，翻炒一下。
4.倒入切成小塊的豆腐，輕輕翻動。下鹽、雞精白胡椒等調味。
5.最后下蔥花，再翻動一下即可出鍋。
鹵水豆腐做菜菜譜：鹵汁豆腐
材料
南豆腐1塊，李錦記鹵水汁200ml，清水400ml
做法
1.把南豆腐切成小塊，放入油鍋中炸透
2.將李錦記鹵水汁和清水混合放入鍋中煮沸
3.下入炸好的豆腐煮透，熄火泡15分鐘
4.把豆腐撈出來即可食用
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