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        紅燒茄子的家常做法推薦

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        紅燒茄子的家常做法推薦

          紅燒茄子是家常菜菜譜,茄子含豐富的維生素P,這種物質能增強人體細胞間的粘著力,增強毛細血管的彈性,減低毛細血管的脆性及滲透性,防止微血管破裂出血,使心血管保持正常的功能。下面是學習啦小編給你整理的紅燒茄子的家常做法。

          紅燒茄子的家常做法一

          材料

          茄子,生抽,醬油,白醋,白糖,淀粉,油,香蔥,姜,蒜,鹽

          做法

          1.茄子洗凈,去皮,切小塊。放入少許鹽去掉多余水份。

          2.生抽、醬油、白醋、白糖調成汁備用。

          3.淀粉少許加入清水調汁。

          4.鍋內入油,比平常炒菜要多些。油熱后,爆香蔥姜。倒入茄子,不停翻炒,讓茄子均勻結痂。

          5.茄子煸軟后,倒入調好的汁,不停翻炒。

          6.倒入淀粉水勾薄芡,拌均勻。

          7.加入蒜末,放適量鹽,拌勻出鍋。

          紅燒茄子的家常做法二

          材料

          茄子二條約一斤、瘦肉碎100g、小蔥切斷適量、姜片四片、蒜頭三片、郫縣豆瓣醬適量、生抽、鹽。

          做法

          1、先講茄子切段后放入熱油中炸至六七成熟裝盤;

          2、鍋內留油爆豆瓣醬至見紅油,放入小蔥姜片蒜頭爆香,放入瘦肉碎一起爆香,再倒入煎好的茄子翻炒;

          3、裝進砂鍋里,放入適量的水,燒開后煲3分鐘即可。

          紅燒茄子的家常做法三

          材料

          材料:豬瘦肉餡300克(我做了八個丸子),茄子一個(我買到的是那種胖胖的長茄子,中等個頭,皮是深紫色的),蔥2顆,姜8大片,新鮮桔皮一小塊。

          調料:

          丸子餡調料:鹽1.5茶匙,料酒一大匙,糖0.5茶匙,香油一茶匙,淀粉3茶匙,蔥一顆切沫,姜4片切沫,新鮮桔皮切沫,三大匙水或高湯。

          燉丸子調料:生抽2大匙,老抽一大匙,糖一茶匙,鹽0.5茶匙,料酒2茶匙,蔥一顆切蔥花,姜4片切沫,香油1/4茶匙。

          做法

          (1)將茄子厚厚地削去紫色的皮,留下皮待用。

          (2)將去了皮的茄子白肉切小碎丁(紅小豆大小),用了約200克茄子丁。

          (3)將茄子丁和豬肉餡用丸子餡調料調勻,用筷子朝一個方向使勁攪,攪至茄子丁與肉及調料完全粘在一起。

          (4)平底鍋內放1.5大匙橄欖油,輕輕晃一下鍋讓鍋底均勻沾油,小火加熱,取肉餡一團做成丸子,小心放入鍋內,將八個丸子依序排列。

          (5)爐頭開至中火,當聽到鍋底有煎肉的“吱吱”聲了,小心從鍋沿加入半碗涼水,蓋上鍋蓋,像煎鍋貼那樣燜煮。

          (6)待到水即將收干,鍋里的肉丸子已緊縮成型。這時把丸子們移至沙鍋或深一點的鍋內,加水與丸子表面平齊,放入燉丸子調料,也可根據個人喜好調好湯汁的口味,小火燉至丸子軟熟即可。

          紅燒茄子的家常做法四

          材料

          茄子3條(去皮切條),紅尖椒1個(切碎),蒜頭3粒(切碎),蔥1根(切段),鹽,雞粉,生抽,老抽

          做法

          1、鍋熱油滾(油要多些,油少燒的茄子沒那么香),放入切好的蒜頭和紅尖椒炒兩下。

          2、加入茄子條一起炒(我做去掉了茄子皮,也可以不去皮燒,一樣的好吃))

          3、炒至茄子變軟,加鹽、雞粉和生抽炒勻。

          4、放一大匙羹豆瓣醬炒勻。

          5、試味后加少許老抽,放入切好的蔥段兜勻就可上碟啦!

          小訣竅

          燒茄子一定要放多些油炒才香,還有就是調味要重口味點,燒茄子太淡就失去味道啦!

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