什么是肌腱炎有哪些治療方法
肌腱炎通常是指由于肌肉纖維過度使用，反復強烈牽拉而引起肌腱膠原纖維退行性病變，那么你對肌腱炎了解多少呢?以下是由學習啦小編整理關于什么是肌腱炎的內容，希望大家喜歡!
什么是肌腱炎
肌腱是連接骨骼與肌肉的強韌的纖維結締組織。肌腱炎通常是指由于肌肉纖維過度使用，反復強烈牽拉而引起肌腱膠原纖維退行性病變，除了累及肌腱本身，還可以累及腱鞘。以往診斷常用肌腱炎，但事實上并非單一的炎癥，大多數情況下，常合并受累肌腱膠原組織變性，因此現在通稱為肌腱病。與運動相關的最常見的慢性疾病是跟腱病、髕腱病、股四頭肌和腘繩肌腱病、肩袖肌腱病、“網球肘”外上髁炎等。
肌腱炎的臨床表現
病變部位疼痛、壓痛，功能障礙，炎癥反應。在反復牽拉活動時疼痛加重，亦可出現靜息疼痛。肌腱或腱鞘炎性水腫，導致病變部位疼痛與功能障礙。根據發生部位不同，臨床表現有所不同。
1、疾病部位
(1)內上髁炎(高爾夫球肘、棒球肘) 附著于肱骨內上髁的肌腱炎癥，由于反復負重屈腕或旋轉手腕引起。
(2)外上髁炎(網球肘) 附著于肱骨外上髁的肌腱炎癥，由反復伸腕或旋轉手腕引起。
(3)肩袖炎(游泳者肩、網球肩、投手肩) 一組控制肩部運動的肌腱的炎癥，包括岡上肌、岡下肌、小圓肌、肩胛下肌。由反復抬肩過頭引起。
(4)肱二頭肌腱炎 連接肱二頭肌和肩部之間的部位，由于勞損引起。
(5)髕腱炎 連接髕骨與脛骨的部位，由于過量的奔跑、跳躍引起。
(6)腘肌腱炎 位于膝關節后方，由于過量下坡跑或走引起。
(7)跟腱炎 足跟后側上方，由于過量的下坡跑，跳躍，或其他引起腓腸肌拉力的運動引起。
(8)De Quervain腱鞘炎 手腕拇指側的肌腱炎癥，由于反復活動手和腕引起。
2、臨床癥狀
關節或關節附近的觸痛，尤其肩腕或跟腱炎等周圍或肘外側(網球肘)，出現麻木或刺痛，伴有疼痛的關節僵硬，限制了受累關節的運動。偶爾關節輕微腫脹，持續疼痛，肌腱從原來的損傷復發后持續疼痛或很久以后再發。疼痛7～10天無好轉，疼痛很嚴重并伴有腫脹，可能有肌腱斷裂，需立即進行治療。避免轉變為慢性肌鍵炎，或合并其他疾病如滑囊炎，腕關節綜合征或靜脈炎。
肌腱炎的治療
1、常規治療
急性期應使用冰敷，每數小時冰敷患區20分鐘;并且抬高并固定患肢;對于上肢的肌腱炎，可以使用支具或石膏固定于合適的功能位置，休息是緩解肌肉緊繃的最好方法;其他位置的肌腱炎，可以用彈力繃帶包扎減輕水腫。急性期過后，制定適合的康復計劃，提高肌肉的強度，恢復活動范圍。
2、藥物治療
可以使用非甾體抗炎藥物緩解疼痛。嚴重的疼痛，可以局部注射類固醇激素，可以控制炎癥、減輕疼痛。然而不推薦反復多次注射類固醇，因為多次注射類固醇可以減弱肌腱的強度，導致肌腱斷裂。
3、手術治療
部分患者、尤其是產生粘連時;若以上治療方式無效，可考慮手術治療。術縱行切開狹窄腱鞘，切除一小條腱鞘，從而根除疼痛來源。缺點：創傷大，痛苦大，恢復期長。
4、理療
洗按摩浴可幫助提高體溫并促進血液循環。若肌腱炎發生在膝蓋部位，可用溫濕的毛巾熱敷。近年來有采用超聲波療法治療肌腱炎，特別是伴有鈣化的肌腱炎的報道，但其療效仍需要進一步證實。
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