秋季有哪些護唇技巧有哪些方法
秋季是干燥的季節，嘴唇最容易受傷，想要雙唇水嫩，你要學會護唇的方法，那么秋季又有哪些護唇技巧呢?跟著學習啦小編一起來看看吧。
秋季必備護唇技巧
1、嘴唇干了不要舔
干燥的天氣,嘴唇容易發干,很多人喜歡用舌頭舔來緩解干燥,其實這種做法是錯誤的。舔唇只會讓皮膚保持暫時濕潤,因為唾液中含有淀粉酶,水分蒸發留在嘴唇上會加重其干燥,進而導致越舔越干。如果舌頭不停的舔嘴唇,唾液中的細菌帶至裂口中而引起感染,形成舔瘡。
嘴唇起皮千萬不要用手撕,這樣有可能將唇部撕傷。可先用熱毛巾敷3-05分鐘,然后用柔軟的刷子刷掉唇上的死皮,再涂護唇膏。
2、唇部也要防曬
紫外線會加速肌膚衰老,這個道理同樣適用于唇部。經常暴露在陽光下的唇部會更容易變得干癟黯啞,所以日間使用的唇部護理產品除了要兼顧保濕外,最好還是要帶有SPF8以上的紫外線防護功能。
遇到大風天,或者是騎車一族,戴個口罩不但能擋住風沙的困擾,更能保護雙唇。戴口罩的目的很簡單,是為了保持嘴唇的溫度和濕度,以免缺水、干燥。
3、忌食過辣食物
這種季節,吃過多辛辣的食物會對嘴唇產生刺激,使干燥惡化。一些食物如辣翅,上面的辣椒粉會強烈唇部粘膜,導致潰瘍,甚至起水泡,所以千萬別吃得太辣!
根據五行五色的道理,秋季要多吃白色食物,如蓮藕湯、白蘿卜花生湯、大白菜湯、白梨銀耳湯等;水果方面可以選擇梨、西瓜、香蕉、蘋果、哈密瓜等;還可以適當吃些醋等酸味食品。但不建議熬冬瓜湯,“由于冬瓜利尿,而秋季又缺水,所以無法起到補水作用”。
4、多吃水果補充維他命
很多肌膚問題都和我們的身體有著密切的聯系,而唇部干裂起皮的狀況往往與身體沒有攝入足夠的營養元素有著很大的關系。所以為了充分的保養唇部,我們應該多吃新鮮的蔬菜和水果,為身體補充足夠的維生素。這個方法非常的簡單,大家可以嘗試一下哦!
5、合理選擇使用唇膏
隨身攜帶優質的潤唇膏是十分必要的,特別是含有維他命E等滋潤成分的潤唇膏最為理想,能隨時滋潤唇部以防止雙唇干燥脫皮。秋天最好還是使用滋潤型唇膏,雖然滋潤型唇膏要比持久型唇膏容易脫色,但對嘴唇傷害要小得多。口紅中的石蠟、色素都具有帶走水分的作用,長期化妝者容易出現脫皮現象,所以一個星期最好有兩天不化妝,只抹潤唇膏。
使用唇膏要得法:最好在出門前、涂口紅前和睡覺前,使用含有維生素C、維生素D和維生素E油等,且具有良好保濕修復功能的潤唇膏;再用柔和的面巾紙輕壓唇部,達到雙倍功效。過度使用潤唇膏會使嘴唇自身的屏障功能減弱,一旦離開潤唇膏,嘴唇就特別干;而且,頻繁使用潤唇膏還可能讓人產生心理依賴。每天用兩三次潤唇膏就可以了。
6、用白糖去角質
利用白糖去角質,效果非常好,先用熱毛巾敷唇10分鐘,然后將白糖加入蜂蜜,再涂在唇上按摩2分鐘,再清洗干凈即可。
7、按摩嘴唇
每天在臨睡前,可以先用化妝棉蘸取蜂蜜,涂抹在嘴唇上以后,將手洗干凈;然后用干凈的指頭輕輕按摩嘴唇。這種按摩的方法可以幫助肌膚促進血液循環,使得嘴唇獲得更多的滋養,更加有營養。
睡前將橄欖油涂在嘴唇上,待20分鐘后擦去,這樣可以令雙唇吸收充分的維生素E成分。也可將少量奶粉用水調成糊狀,厚厚地涂在嘴唇上,充當唇膜,同樣具有滋養效果。
秋季護唇的誤區
1、強果酸去唇部角質
由于唇部只有很薄的一層角質層直接覆蓋在真皮上,并且沒有皮脂分泌,因此,唇部的肌膚其實是非常脆弱的,如果此時使用含有比較強的果酸成分的產品或者臉部的磨砂膏,就會對唇部造成直接的傷害。當我們要為我們的唇部去角質的時候,應當選擇專門為唇部所設計的去角質產品。
2、唇部是不需要美白的
只要你選擇溫和的美白產品,就不會造成唇部過敏。可供選擇的有維生素C的衍生物、洋甘菊、甘草等成分,應該避免酸度比較高的成分比如果酸。
3、嘴唇不需要防曬
嘴唇的皮膚沒有色素保護,顏色又比其他部位的皮膚深,所以,最容易吸收紫外線。因此無論什么季節,都要選用有防曬成分的唇膏。
4、嘴唇不需要防曬
對牙齒有益的成分,不一定對嘴唇有益。事實上,殘留在嘴唇上的牙膏會奪去寶貴和稀少的油脂和水分,造成嘴唇干裂。所以刷牙后一定要洗干凈嘴唇上的牙膏,同時切忌使用香皂。
天然護唇物品
1、橄欖油
此法相對天然，保濕效果不錯。不含香精和化學物質，其脂肪酸和多種天然脂溶性維生素對滋養肌膚十分有利。雖然很油，但用后清爽不膩，易于被人體吸收。保濕時間一般能保持4～8小時，每天使用2～3次即可，每次滴一兩滴輕輕涂抹在嘴唇上，睡前使用效果最佳。
2、蜂蜜
保濕功能強大，十分適合于唇部的滋潤和保護。將蜂蜜均勻地涂在嘴唇上，保留20分鐘后擦拭干凈，堅持一段時間后，嘴唇就會變濕潤許多。
3、食用香油
用食用香油涂抹嘴唇也有滋潤效果，但保濕效果不及橄欖油強，且涂抹手法難以掌握。
4、凡士林
用凡士林潤膚露涂在嘴唇上，加上適當的按摩，第二天一定滑溜溜。
5、貼黃瓜片
覺得臉部干干的，貼黃瓜片是最舒服的啦。其實貼黃瓜不僅適用于臉部皮膚，更適用于唇部，將小黃瓜切成若干片，在唇部敷上20分鐘，有助于幫助補充唇部流失的水分。
6、在紅糖中加點水
這個方法不是在你喝的紅糖水里加，也不是讓你在唇部敷上紅糖水。而是只需要在紅糖中滴上幾滴水，這樣，一款完美的唇部磨砂膏就制作成功了。只需一周使用個一兩次，可以有效清除唇部的死皮。
7、海鹽+水
在一杯水中加入兩勺海鹽，等待海鹽完全溶解后，用熱毛巾蘸鹽水在唇部敷上20分鐘，有助于緩解干裂給唇部帶來的損傷。
8、熱椰子油
如果你不喜歡用潤唇膏，或害怕潤唇膏中含有一些化學添加物。那么，你也可以用熱椰子油代替潤唇膏。只需要用微波爐把椰子油稍稍加熱一下，然后用棉片涂抹在唇部，它看上去的效果和透明唇彩一樣哦。
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