如何挑選雞肉
如何挑選雞肉
現在市面上有很多不新鮮的雞肉，我們身為消費者怎么挑選新鮮的雞肉呢?挑選雞肉有什么好方法嗎?如何挑選雞肉這個問題由學習啦小編來為您解答!
如何挑選雞肉
1、買顏色發白的雞肉。活雞被宰后，血會放出來，顏色就會發白。如果肉質發紅、發黑，這樣的雞不是病雞就是死雞。
2、看雞爪挑柴雞。一般散養雞的腳爪細而尖長、粗糙有力，而圈養雞腳短、爪粗、圓且肉厚。
3、看翅膀識別注水雞。可以用手指捏一捏皮層，若明顯感到打滑，可能是注過水的雞肉。
4、買活雞，別挑肉太多的。肉不要太多，肉多而肥的雞可能是激素催的。
雞身上哪些部位不能吃
專家提醒大家，雞的很多部位存在較大的安全隱患，應減少食用量，甚至不吃。
1、雞尖：又稱“雞屁股”、“雞臀尖”，指雞屁股上端長尾羽的部位，肉肥嫩。這個部位是淋巴腺集中的地方，因淋巴腺中的巨噬細胞可吞食病菌和病毒，甚至還有致癌物質，但不能分解，因而毒素都會沉淀在臀尖內。時間一長，雞尖就成了貯存病毒、病菌的大倉庫。
2、雞皮：雞皮盡管美味，但不利身體健康。一般來說雞皮中的脂肪較多，膽固醇較高，并且雞皮中的污染物含量較高。尤其是烤雞，經過烤制后，雞皮中的膽固醇被氧化，形成膽固醇氧化產物，對人體造成較大危害。若溫度控制不當，還有可能產生致癌物。因此，吃雞時最好去掉雞皮，更不要用雞皮來做菜。
3、雞脖：這個部位肉很少，但血管和淋巴腺體卻相對集中。偶爾吃些解饞是沒有問題的，吃時最好去掉皮，因為淋巴等一些排毒腺體都集中在頸部的皮下脂肪，這些腺體中有動物體內的毒素、飼料中的激素等。
雞肉的吃法(做法)
燉雞肉
食材用料:雞一只、油少量、紅棗8個、香菇5個相克食物、干黃花菜50克、胡椒粉適量、鹽適量、姜幾片相克食物
做法:雞切塊洗凈、香菇黃花菜提前泡發洗凈(紅棗不需泡)、姜切片、鍋中放少量油,放入雞肉炒至變色,放姜繼續翻炒一分鐘、放香菇和紅棗翻炒幾下、放水淹住雞塊、倒入燉鍋,燉上一小時、放入黃花菜和鹽,繼續燉十分鐘、最后放入胡椒粉即可出鍋
菜譜小貼士:香菇最好選用干香菇,干香菇燉出來的湯味道特別鮮,黃花菜容易熟要最后放,燉雞加水要一次加足。
煮雞
食材:土閹雞一只2500克
香料:桂皮、草果、香葉、八角、干沙姜、陳皮各2克;姜一塊、帶皮的蒜5、6瓣;冰糖30克、料酒80ml、醬油100ml、老抽20ml、水900m
方法:雞放血,脫毛,去內臟,雞洗凈,去頭尾,把多余的脂肪去掉,用適量鹽搓勻全身,腌制30分鐘。
腌制期間,香料洗凈(陳皮泡軟刮去囊),姜洗凈拍碎,蒜瓣帶皮洗凈,把所有香料和配料放入鍋里(隨便什么鍋,只要能容下整只雞就行),加入醬油、料酒、老抽、冰糖、水,大火燒開,轉小火煮30分。此謂煮醬汁。醬汁煮好,大火燒開,把雞一起放入(雞內臟也一起放入),先用勺子把醬汁淋一下雞身,讓它定型,然后蓋上蓋子,中火煮10分鐘,開蓋,用醬汁再淋2分鐘(此時大火,保持醬汁是沸騰的),把雞轉一個面,繼續中火煮10分鐘,開蓋大火淋2分鐘,重復3-4次。用時大約35-45分鐘。將醬雞(含雞內臟)撈出降溫準備斬件。余下醬汁放碗備用。斬件擺盤:醬雞(含雞內臟)不燙手時就可以斬件了,大小按習慣;雞件整齊擺在盆里,謂之擺盤。上臺前用適量醬汁淋在雞件上面即可享用。
注意事項:雞最好是土閹雞,項雞也可以(性成熟但還未生蛋的小母雞,1500克左右,用料要相應減少),不能用公雞和夾生公雞。殺雞時血要放盡。否則腥味重影響鮮味。煮雞時大火小火要把握好,一是避免皮裂,二是避免煮得太老影響營養,也影響鮮味。
雞肉不能跟以下食物搭配食用
1、雞肉+大蒜
大蒜性辛溫有毒，主下氣消谷，除風、殺毒。而雞肉甘酸溫補，兩者功用相佐，且蒜氣熏臭，從調味角度講，也與雞不合。
2、雞肉+芥末
同食后，會傷元氣。因芥末是熱性之物，雞屬溫補之品，恐助火熱，無益于健康。
3、雞肉+李子
同食則拉痢。解救：吃雞尿白。
4、雞肉+菊花
同食則導致死亡。
5、雞肉+芝麻
同食嚴重會導致死亡。
6、雞肉+糯米
同食會引起身體不適。
10、雞肉+狗腎
會引起痢疾。
11、雞肉+鯉魚
雞肉甘溫，鯉魚甘平。雞肉補中助陽，鯉魚下氣利水，性味不反但功能相乘。魚類皆含豐富蛋白質、微量元素、酶類及各種生物活性物質;雞肉成分亦極復雜。
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