老年人的穿衣禁忌
老年人的穿衣禁忌
生活中，很多老人內心深處是愛美的，愛美是可以的，但是，老年人的穿衣禁忌也是一定要知道的，老年人的穿衣禁忌有哪些呢?下面小編就帶大家一起來詳細了解下吧。
老年人的穿衣禁忌
在我們身邊，有很多的老年人因為穿衣不當，會造成很多的疾病出現，會出現怕冷怕熱，嚴重的影響到了生活，穿衣過多會造成身體發熱，所以，很多的老年人會脫衣服，這樣很容易造成感冒，那么老年人穿衣的禁忌事項有哪些?
1、忌領口緊
老年人切忌穿著瘦小的衣服，領口緊更是一個大忌。有些怕風怕冷的老人愛穿領口較緊的衣服，還有人喜歡把領帶扎得很緊，這些都存在不少的隱形風險。由于老年人心臟跳動的力量減弱，血管硬化失去彈性，心臟向腦部供血本來就很費力，如果再加上領口的束縛，心臟的負擔就更加重了。
2、忌領口高
在人頸部喉頭位置的動脈處，有一個壓力感受器，叫做頸動脈竇，可以感受壓力刺激。如果人的衣領比較高，扭頭時就會對頸動脈竇造成壓迫。尤其是老年人大多有動脈粥樣硬化，頸動脈竇的局部也會硬化，導致頸動脈竇敏感，衣服的高領輕易就會擠壓到頸部，造成腦供血不足，甚至發生暈厥。
3、忌腰口緊
有些中老年人嫌系腰帶麻煩，為了穿脫方便，喜歡選擇腰部有松緊帶的褲子。不過為了固定褲子，或者防止皮筋過早松懈，商家往往會把松緊帶做得很緊，這對中老年人來說，也是不利健康的。有些中老年人的腰圍較粗，再加上腰肌勞損、腰椎間盤突出以及骨質增生等毛病，他們的腰部本來就經常疼痛，如果再穿上腰口過緊的褲子，不適感就更強烈了。
4、忌襪口緊
為了避免襪子向下滑脫，商家往往會將襪口做得很緊，其實這對中老年人的腳部保健是非常不利的。俗話說“養樹護根，養人護腳”，人的全身有206塊骨頭，而雙腳就占52塊。此外雙腳還有66個關節、40多條肌肉、200多條韌帶，支撐著身體的全部重量。過緊的襪口會勒緊腳腕，使心臟有營養的血液不能順利流到腳上，腳上含廢物的血液也不能回流心臟。時間一長便會引起腳脹、腿腫、腳涼、腿腳麻木無力，加速人從腿腳衰老到生命衰老的過程。
5、忌長期穿保暖內衣
盡管保暖內衣相對保暖，穿著又貼身，但老年人卻不宜長期穿著。由于保暖內衣在兩層普通棉織物的中間夾了一層蓬松的化學纖維或超薄薄膜，不但會產生靜電，還會阻止人體皮膚與外界進行氣體和熱量的交換，使皮膚的水分減少，進而使皮屑增多，人就會有瘙癢的感覺。
不同疾病老年人穿衣的注意事項
對于老年人來講，穿衣是非常重要的一門學問，尤其是患不同疾病的老年人更是重要。現在我就來介紹一下患不同疾病的老年人穿衣的注意事項。
1、皮膚病患者，盡量別穿化纖衣服：許多老年人特別喜歡穿經久耐用的衣服。但這種衣服對上了年紀的人來說特別不利。因為，老年人的皮膚比較薄、脆弱、干燥、不易排汗，尤其是患有皮膚病的老年人，如果再選擇不透氣的化纖衣服，特別容易引起皮膚干燥、瘙癢、皮炎等不良反應。
2、氣管炎患者，秋冬季出門最好戴圍巾：頸部是氣管炎患者最敏感的部位，尤其是上了年紀的氣管炎患者，出門時最好選擇舒適的圍巾來戴，這樣不僅可以保護好呼吸道，還會避免因其他受寒而加重病情。
3、靜脈曲張患者，要選擇合適的鞋襪來穿：靜脈曲張患者的血液流通速度本來就不順暢，你再選擇擠腳的鞋、過緊的襪子來穿，對腿部和腳部的血液回流特別不利，久而久之，就會出現腳脹、腳腫、腳涼、腿腳麻木等癥狀。
4、腰疼、腸胃不好的患者，最好選擇腰部寬松的褲子：上了年紀的人也有追求美的權力，尤其是上了年紀的愛美女性，特別喜歡穿收腰的褲子，可過緊的褲子特別容易引起血液循環障礙，導致腰疼、浮腫等不良癥狀。
愛美之心人皆有之，老年人也不例外。對于老年人來講，穿衣除了美觀、舒適、保暖外，還應講求健康。因此，老年人衣著服飾的選擇，應以暖、輕、軟、寬大、簡單為原則。
老年人的穿衣要求
老年人不要穿深色的衣服，要選擇那些吸汗能力強、通氣性好、開口部分寬、穿著舒服、便于洗滌的衣服，以便體熱的散發、傳導。絲綢不易與濕皮膚緊貼，易于散熱，做夏裝最合適。冬季，老年人要選擇那些保暖性能好的衣服，但不要穿得太多，以免出微汗，經冷風一吹，反而容易感冒。
穿衣時要特別留意身體重要部位的保溫，上半身要留意背部和上臂的保暖，下半身要留意腹部、腰部和大腿的保暖。加一件棉背心，戴頂“帽”，對防止受涼有很大幫助。冬天的棉褲較重，易下墜，最好做成背帶式。
老年人的衣服要求寬大、輕軟、合體，穿起來感覺舒適，同時衣服樣式要簡單、穿脫便利，不要穿套頭衣服，紐扣多的衣服也不宜多，宜穿對襟服裝。
看過老年人的穿衣禁忌的人還看了：