幸福有七種顏色讀書筆記

　　摘要：人人都在渴望幸福，人人都在感受幸福。幸福有時很遙遠(yuǎn)，有時卻又離我們很近。幸福是心靈的感受，是生命的體驗(yàn)。

　　《幸福有七種顏色》是金韻蓉老師的新書。一聽到這個名字，我就有沖動要好好的讀讀這本書。心動不如行動，在網(wǎng)上訂購了這本書。一收到書打開看到滿是七彩的顏色，心里竟然有一種感動，好像覺得看著它都會讓人有幸福的感覺。呵呵。雖然我現(xiàn)在已經(jīng)讀完了，也太概了解了原來顏色有這么多神奇的功效和秘密。比如說“色彩呼吸法”及色彩冥想法。超歷害的。書里講的是各種顏色帶給我們生活細(xì)節(jié)中，職場中，社交中，休閑時的各個方面的意想不到的效果。以及搭配好或穿對顏色對自己以及身邊的人都會感染你的幸福和向上的心情。下面簡單的介紹七種顏色的作用，看看我能記得多少。呵呵。

　　首先是紅色：它在人體上也有一個相互對應(yīng)的就是生殖系統(tǒng)。它能刺激神經(jīng)系統(tǒng)，增加腎上腺素分泌，增加血液循環(huán)。但接觸過多會讓人產(chǎn)生焦慮情緒，所以失眠，神經(jīng)衰弱心血管病患者不宜用紅色裝飾家居。紅色還有可以發(fā)泄的顏色，如果一直很有壓力，可以穿件紅色衣服，找個抱枕或沙包可以發(fā)泄一通哦。其它我都不太記得了。

幸福有七種顏色

　　橙色代表腹腔，可以誘發(fā)食欲，有助于鈣的吸收，如果你家寶寶食欲不振或需要補(bǔ)鈣的話不妨給他裝飾一個橙色調(diào)為主的房間。聽說國外各大皇宮或機(jī)構(gòu)都以橙色調(diào)裝飾的，代表他們可以讓人們不挨餓。呵呵。

　　綠色代表心臟，它是生命力的象證。也具有消化促進(jìn)身體平衡起到鎮(zhèn)定的作用，對好動或身心受壓抑者有益，對也容易疲勞的人及情緒消極的人有益。

　　黃色它是智慧的顏色，代表神經(jīng)系統(tǒng)，它能活躍思維，集中注意力，比如說要去演講或有企劃案需要下面的人集中注意力聽你講解時，可以穿淺黃色上衣或系黃色領(lǐng)帶，也可以在講臺上放一盆黃色的花，聽說會有異想不到的結(jié)果。

　　藍(lán)色代表什么忘了，但它能降低脈膊跳動和頻率調(diào)節(jié)體內(nèi)平衡，所以在臥室用藍(lán)色可消除緊張情緒，有助于頭痛發(fā)熱失眠等癥狀，是老年人及心腦血管病人最佳選擇，此外藍(lán)色也適用于用腦過度的白領(lǐng)一族。還可以對于想增肥的朋友也有幫助哦，可以換一套藍(lán)色餐具哦。會令你食欲太增哦。

　　紫色可維持體內(nèi)鉀的平衡，有安神的作用哦。像淡淡的薰衣草就是代表。但對心臟病者要慎用紫色。

　　靚藍(lán)色會影響視覺，聽覺和嗅覺。可減輕身體對疼痛的敏感度。

　　這本書中的要義：

　　幸福可以很簡單

　　彩繪愛情的顏色

　　在絢麗的彩虹中成長??如何用正確的態(tài)度和色彩來養(yǎng)育孩子

　　適合家庭裝修的色彩

　　穿對色彩好運(yùn)來

　　呵呵，上面的這些都可以在書中找到答案，看來我還是有很多沒有記住呢，真是不好意思。晚上回家要調(diào)一杯幫助記憶的能量水，看有沒有效果。

　　總之在日常生活中能選對適合自己的顏色，相信你的幸福指數(shù)會不斷的加分哦。

　　幸福的真諦。

　　天空的幸福是穿一身藍(lán);

　　森林的幸福是穿一身綠;

　　陽光的幸福是鑲上一身金黃;

　　而我們的幸福卻是五彩繽紛的;

　　人人都在渴望幸福，人人都在感受幸福。幸福有時很遙遠(yuǎn)，有時卻又離我們很近。幸福是心靈的感受，是生命的體驗(yàn)。

　　友誼是花托，托起了我們的關(guān)系;她是彩虹，這是無言的幸福。