中醫退燒的方法

時間：2017-07-18 17:02:28 朝燕820由分享

　　講到發燒，恐怕每個人都有切身的體會。那么，如何通過中醫來退燒呢？中醫退燒有什么偏方呢？下面學習啦小編就和大家分享中醫退燒的方法，希望對各位有幫助！

　　中醫退燒的方法

　　釜底抽薪法

　　相當于中醫“通腑泄熱法”，即用苦寒通便的藥物來達到退熱的目的。

　　主要適用于高熱而有便秘的病人。如病人出現高熱汗出，大便不通，腹脹、腹痛拒按，甚至胡言亂語，舌苔黃糙起刺，脈滑有力時。此猶如鍋下柴多火旺，抽去柴薪則火熄熱退。故常用大黃、芒硝等藥，或將其配入清熱方劑中，以通利大便，瀉下熱結，使邪熱從下而去，可達到去火退熱之功;再者，通便去火，又能保護陰液，猶如防止火太旺而將水燒干，限制體溫上升，這也有利于退熱。

　　揚湯止沸法

　　相當于中醫“疏散退熱法”，即用藥性辛散的藥物來達到退熱的目的。它主要包括兩個內容：

　　一是發汗退熱法:適用于表證發熱的病人，常見發熱與惡寒怕冷同時并見，無汗或有汗不暢，這是由于體表受外邪困遏引起的發熱，因受邪性質的不同和病人體質的差異，又可分為風寒表證和風熱表證兩大類。

　　發汗退熱法宜根據寒熱之異來選取不同的藥物，如風寒表證常用辛溫發汗藥，如麻黃、桂枝、羌活等;

　　風熱表證常用辛涼發汗藥，如柴胡、升麻、薄荷等。通過發汗散邪，使邪熱外達，發熱隨之減輕，從而達到退熱之效，符合中醫經典著作《黃帝內經》所說的“體若燔炭，汗也而散”的治則，發汗法對無汗高熱者尤其有效。

　　二是升散退熱法:適用于內有郁熱的病人，因邪熱內郁于里，常表現為發熱，胸膈煩熱，口干唇裂，面色紅赤，口舌生瘡，舌紅苔黃，脈數等，可于清熱方劑中酌加薄荷、升麻等以加強疏散清熱之功，此符合《黃帝內經》所說的“火郁發之”的治則。

　　但應注意的是，發汗退熱法雖十分常用，且有很好的退熱作用，但過汗能損傷津液，故對體虛病人應當慎用。

　　熱者寒之法

　　也是中醫最常用的退熱法之一，即用藥性寒涼(甘寒或苦寒)的藥物來達到退熱的目的。

　　主要適用于發熱而不惡寒的病人。如見高熱不退，汗出較多，口渴喜喝冷飲，脈象洪大而數時，為熱盛津傷證，此時不能用發汗退熱法，宜用甘寒退熱法，如石膏、生地、麥冬等;如見高熱煩躁，口燥咽干，便秘尿熱，舌紅苔黃，脈數有力，為熱毒熾盛證，當用苦寒清熱法，如黃連、黃芩、黃柏、梔子等。由于本類藥物性多寒涼，易傷脾胃，故應注意適可而止。

　　退燒最見效的方法

　　1.發汗退熱法

　　這是最常見的退熱方法，適用于感冒發熱的病人。常見的發熱與惡寒怕冷同時出現，無汗或有汗不暢，因受邪性質的不同和病人體質的差異，又可分為風熱感冒和風寒感冒兩大類。風熱感冒表現為發熱明顯，體溫較高，一般有汗，且兼有頭痛、口渴、咽喉腫痛等癥狀，可通過發汗散邪，使邪熱外達，發熱隨之減輕，從而達到退熱之效。風寒感冒表現為發熱較輕，惡寒明顯，一般無汗，且兼有頭痛，肢體酸痛，鼻塞流清涕，口不渴，咽喉不痛，脈浮緊等，治療上應該辛涼解表、發汗退熱，可以用九味羌活丸和感冒清熱顆粒來治療。同時，我們還可通過多喝熱水，多蓋被子捂汗、洗桑拿、用熱水泡腳的方法發汗來起到退熱的目的，但洗桑拿要注意保暖，不要受風;發燒時皮膚的毛孔都閉塞，刮痧能使毛孔開瀉，里面的邪氣可以排泄出來，也有退燒的功效。

　　2.熱者寒之法

　　可用藥性寒涼的藥物來達到退熱的目的。這種方法主要適用于發熱而不惡寒的病人。如見“四大”癥狀，即表現為高熱不退(大熱)，汗出較多(大汗)，口渴喜喝冷飲(大渴)，脈象洪大而數(大脈)等癥狀，就是熱盛津傷證，此時不能用發汗退熱法，宜用甘寒退熱法，可用中藥白虎湯來治療。如見高燒不退，煩躁，口燥咽干，大便干燥，小便黃，舌紅苔黃，脈數有力等癥狀的，為熱毒熾盛證，當用苦寒清熱法，可用三黃片來治療。生活中，我們還可以喝些冷飲料，但由于藥物和飲料都偏屬寒涼，易傷脾胃，要適可而止。體溫在38攝氏度以上的還可以采用物理降溫的方法，可將冰塊放在額頭、腋下等部位或用酒精擦浴的方法退熱。此外，還可按住風池或曲池穴10分鐘，達到發汗退熱的效果。

　　3.通腑泄熱法

　　也叫做“釜底抽薪法”，即用苦寒通便的藥物來達到退熱的目的。這種方法主要適用于高熱而有便秘的病人。甚至病人出現胡言亂語，舌苔黃糙起刺等癥狀。這時要用清熱的藥物同時配上通便的藥物，大便排下后，熱也就降下來。這就是通利大便，瀉下熱結，使邪熱從下而去，可達到去火退熱之功，臨床上可以用防風通圣丸來治療。還可適當吃些西瓜或容易拉肚子的食物，但注意不要造成過度腹瀉。此外，按摩天樞、大腸俞、大橫、內庭等穴位，也能起到通腑泄熱的功效。

　　4.滋陰清熱法

　　即用滋陰的藥物來治療陰虛發熱的病癥。主要適用于由于陰虛而導致的胸口發熱，手腳心發熱，伴有煩躁不適，夜間出汗等癥狀，多見于體型瘦弱的人，也常見于患有一些慢性消耗性疾病如結核、腫瘤等疾病。此時不能應用前面所講的方法，而應該滋陰清熱，可以用知柏地黃丸或大補陰丸來治療。還可按摩照海、太溪、涌泉、三陰交等穴位，多吃鮮藕、菱角、鴨梨等食物。

　　退燒的日常秘訣

　　1、擦浴前最好先在患兒頭部放置一個冰袋，這樣既有助于降溫，又可防止由于擦浴時表皮血管收縮，血液集中到頭部引起充血。

　　2、胸部、腹部及后頸部對刺激非常敏感，可引起反射性心率減慢和腹瀉等不良反應，不宜做溫水、酒精擦浴。

　　3、出疹的孩子不要用溫水擦浴降溫。

　　●冷鹽水灌腸

　　冷鹽水灌湯的降溫效果顯著，但不適合家庭中操作。

　　●冷敷

　　如果高燒無法耐受，可以采用冷敷幫助降低體溫。在額頭、手腕、小腿上各放一塊濕冷毛巾，其他部位應以衣物蓋住。當冷敷布達到體溫時，應換一次，反復直到燒退為止。也可將冰塊包在布袋里，放在額頭上。

　　●熱敷

　　假使體溫不是太高，可以采用熱敷來退燒。用熱的濕毛巾反復擦拭病人額頭、四肢，使身體散熱，直到退燒為止。

　　但是，如果體溫上升到39℃以上，切勿再使用熱敷退燒，應以冷敷處理，以免體溫繼續升高。

　　●泡澡

　　有時候，泡個溫水澡是最舒服不過了。它同樣也可以起到緩解發熱的癥狀。嬰兒應以溫水泡澡，或是以濕毛巾包住嬰兒，每15分鐘換一次。

　　●補充液體

　　當你發高燒時，你的身體會流汗散熱;但當你發高燒時，身體會因為流失太多水分而關閉汗腺，以阻止進一步的水分流失，這使你的身體無法散熱。解決之道就是補充液體，喝大量的白開水及果菜汁，其中果菜汁含豐富的維生素及礦物質，尤其是甜菜汁及胡蘿卜汁。如果你想喝番茄汁，應選用低鈉的產品。發燒期間應避免固體食物，直到狀況好轉。

　　如果嘔吐情形不嚴重，還可以吃冰塊退燒。在制冰盒內倒入果汁，冰成冰塊，還可在冰格內放入葡萄或草莓，這尤其受到發高燒的孩子歡迎。

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