蕁麻疹的護理和預防方法
蕁麻疹俗稱風疹塊，是由于皮膚、黏膜小血管擴張及滲透性增加而出現的一種限局性水腫反應，那么，對于蕁麻疹我們要如何去預防呢?接下來，學習啦小編就和大家分享蕁麻疹的預防方法，希望對大家有幫助!
蕁麻疹的護理方法
對癥護理
1.注意溫度的冷熱轉換，室內應常通風，保持空氣清新，衣被適中。
2.不要用手搔抓。
3.不能用熱水、花椒水、鹽水等不當方法燙洗來止癢。
4.不能熱敷。
一般護理
1.洗浴時水溫不宜過熱，不要用力摩擦肌膚，洗后避免汗后受風。
2.油煎、油炸或是辛辣類的食物較易引發體內的熱性反應的食物少吃。
3.多吃堿性食物如：葡萄、綠茶、海帶、蕃茄、芝麻、黃瓜、胡蘿卜、香蕉、蘋果、橘子、綠豆、意仁等。
4.多休息，勿疲勞，適度的運動。
蕁麻疹的預防方法
蕁麻疹病日常預防:
對于蕁麻疹，無論是從預防還是從治療方面來說，找出致病因素是其關鍵，急性蕁麻疹由于發病急，病程短，?？烧业皆?，再去除致病因素，治療后常能很快治愈，而對于慢性蕁麻疹來說，由于病因不明，不能針對性地預防及治療，因而療效不理想。
盡可能地找出發病誘因并將之除去。如慎防吸入花粉、動物皮屑、羽毛、灰塵、蓖麻粉，避免接觸致敏原，禁用或禁食某些機體過敏的藥物或食物品等。如因冷熱刺激而復發者，不應過分回避，相反應該逐步接觸，逐漸延長冷熱刺激的時間，以求適應。
積極治療原發疾病，如急性扁桃體炎、膽囊炎、病毒性肝炎、闌尾炎、腸道蛔蟲病等，以杜絕病源。
健康教育
1、注意飲食：蕁麻疹的發病與飲食有著一定的聯系，某些食物可能是誘發蕁麻疹的病因。可誘發蕁麻疹的食物多為動物性蛋白食物，如魚蝦、海鮮、蛋類、奶類等，有些植物性蛋白食物也可能會誘發此病，另外，一些含有人工色素、酵母菌、防腐劑等人工添加劑食品也可能導致蕁麻疹的病發。
2、注意衛生：人們要做好室內外的清潔工作，尤其是有蕁麻疹病史的人，要注意做好室內外的清潔衛生工作，家中盡量要少養寵物，因為患者應避免吸入花粉、粉塵等。而且患者應遠離風寒暑濕燥火蟲毒之類的環境。避免由喝酒、受熱、情緒激動等加重皮膚血管擴張，加重蕁麻疹。
3、注意藥物：藥物因素也是在蕁麻疹預防中需注意的事項之一。因為在臨床中有很多的藥物都可能會引起蕁麻疹，如抗生素類藥物，鎮痛劑等等。人們使用此類藥物時應注意自身的變化情況，如有過敏現象應盡早停藥，以免造成病情的加重，這也是蕁麻疹的日常預防措施之一。
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