孕婦鼻塞怎么辦

　　冬天最易感冒鼻塞，尤其是孕婦這一特殊的人群。那么孕婦鼻塞怎么辦?以下是由學習啦小編整理關于孕婦鼻塞的內容，提供給大家參考和了解，希望大家喜歡!

　　一、孕婦鼻塞的解決方法

　　懷孕的媽媽們要時刻注意自己的身體變化，及時治療生病。

　　孕婦在懷孕12周到孕后期都比較容易感冒，那么孕婦鼻塞要怎么辦呢?

　　孕婦感冒不是很重，除了在產科醫生的指導下合理用藥。

　　另外，在懷孕的前期，可以采取不吃藥，也能達到痊愈的效果。

　　輕微感冒：孕婦感冒鼻塞比較輕微時，無需用藥，只要多休息，多喝水即可痊愈。還可以喝點雞湯，這有助于減輕感冒時的鼻塞、流涕的癥狀，還可以清除呼吸道的病毒。

　　食療方法：孕婦感冒鼻塞也可試試食療方法，效果不見得比用藥差，相對而言更安全。

　　注意：孕婦感冒鼻塞時，切不可亂用抗生素來治療，如果癥狀比較嚴重需要藥物治療時，應該在醫生的指導下服用藥物。

　　二、孕婦預防鼻塞的方法

　　孕婦的免疫力相對于其他人群會低一些，容易遭受疾病感染，但是又不能隨意用藥，哪怕只是感冒這種平時常見的小病癥，處理起來都比較棘手。

　　因此孕婦預防感冒是每個家庭都應重視的。那么孕婦如何預防感冒好呢?下面媽網百科內容為您解答。

　　勤洗手。手是孕婦感冒的主要傳播途徑。預防方法是勤洗手，不用臟手摸臉。

　　防三高。“三高”飲食易孕婦感冒。高脂肪、高蛋白、高糖食物會降低人體免疫力，所以，預防感冒新的飲食方法是葷素搭配，注意營養平衡。

　　吃淡食。喜愛咸食易孕婦感冒。預防感冒就要多吃清淡食品，因為鈉鹽的滲透作用，上皮細胞的功能被抑制，降低了干擾素等抗病因子的分泌，病毒便乘機侵入上呼吸道黏膜誘發感冒。

　　護足部。足部著涼易孕婦感冒。如果腳部受涼，會反射性的引起鼻黏膜血管收縮，使人容易受到感冒病毒侵擾。

　　放松心態。精神緊張和愛發愁也易孕婦感冒。情緒低落的人免疫功能降低，使人體殺傷病原微生物的能力降低。因為這時鼻咽部干擾素、核酸酶等抗病毒物質明顯減少，呼吸道局部免疫功能減退，感冒病毒有機可乘。