最好的臉部去皺方法(2)

　　去除抬頭紋最好的方法

　　Tips 1：改掉不良習慣

　　其實很多MM出現抬頭紋，大多數是因為生活中的不良習慣引起，所以要消除抬頭紋，最重要的當然是改掉不良習慣。平時表情不要過于豐富，時刻保持昂首挺胸的姿勢，看人時要正視對方，不要只抬眉眼不抬頭地挑視，說話時也不要挑動眉毛，平時不要總抬額頭，盡量避免出現表情紋。

　　Tips 2：按摩法

　　用毛巾將用毛巾將發際以上箍緊，使額頭皮膚緊繃，赫拉氣墊然后涂上抗衰老精華素或橄欖油，以中指、食指、無名指指腹輕輕來回按摩額頭20分鐘，每天一次，堅持1個月，就能去除抬頭紋。

　　Tips 3：站著洗頭

　　平時很多人都是彎腰洗頭，但彎腰洗頭必須向上聚緊額頭，以免水進入眼睛，這樣很容易長出抬頭紋。所以站著洗頭是最好的方式。

　　去除眼紋最好的方法

　　1、眼部精華液：提取自高營養物質并將其濃縮，滲透力較強。白天不適合使用，建議晚上使用，因為晚上易于吸收營養。

　　2、眼膜：眼膜能在短時間內補充水分，消除疲勞。眼膜使用起來方面快捷，但不可以每天使用。眼膜使用以每周1~2次為宜。

　　3、眼霜：眼霜的質地較濃稠，有些為乳液狀，有些為滋潤的霜狀，可相對地改善皺紋。干紋可使用補水型眼霜，比干紋還要深的皺紋就需要滋潤的。

　　4.最后要常做眼部運動，比如盡量睜大眼睛，持續幾秒種;徐徐閉上雙眼，到上下眼皮快要接觸時再睜開，動作要緩和，連續重復五次，一日可數次。

　　5.可以試著嘗試一些高蛋白的飲食，加上規律地生活，適量的運動，不抽煙，不喝酒，這些都對消除眼角皺紋很有好處。

　　眼下皺紋：多吃堿性食物

　　皺紋的暗示：眼睛下部的皺紋是腎臟和膀胱排除體內毒素能力的標志，眼睛下面出現半月形皺紋，是腎、膀胱和心臟有病的征兆。

　　應對方法：多吃堿性食物，多飲水，為使眼睛下的細薄皮膚不過早松弛，應及早使用合適的眼霜。

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