關于讓大腦更高效的心理技巧
讓我們徜徉在詩歌的海洋中陶冶情操，提高文學審美情趣。下文是小編為大家介紹介紹的關于讓大腦更高效的心理技巧，歡迎大家參考：
讓大腦更高效的心理技巧
1、堅持每天讀書
2、適當玩玩游戲
3、天外神游 獨處思考達到放松的境界
4、大量休息
5、規律的鍛煉
6、吃一頓好早餐
7、積極的思考
8、不斷學習
9、戒酒戒煙
10、創造并擁有浪漫
11、打破你的慣例
12、不要看太多電視 玩電腦和手機
13、喚起久遠的記憶
14、靜聽優美的音樂。
搓繩不能松勁，前進不能停頓。瞄準還不是射中，起跑還不算到達。
沒有艱苦的學習，就沒有最簡單的發明。(南斯拉夫諺語)
誰游樂無度，誰沒空學習。(法國諺語)
誰要懂得多，就要睡得少。(亞美尼亞諺語)
知識好像砂石下面的泉水，越掘得深泉水越清。(丹麥諺語)
知識需要反復探索，土地需要辛勤耕耘。(尼泊爾諺語)
學如駕車登山，不進就退。(日本諺語)
心里沒有眼，有眼也無用。
仔細考慮一天，勝過蠻干十天。
吃別人嚼過的饃沒有味道。
盡信書，莫如無書。--孟子
燈不撥不亮，理不辯不明。
沒有意志的人，一切都感到困難;沒有頭腦的人，一切都感到簡單。
學貴有疑，小疑則小進，大疑則大進。
聞而不審，不若無聞。
讀書不知義，等于嚼樹皮。
吃飯不嚼不知味，讀書不想不知意。
讀書不想，隔靴撓癢。
溫故而知新。
刀越磨越利，腦越用越靈。
身怕不動，腦怕不用。
強記不如善悟。
思索，就是跟自己爭論。(西班牙諺語)
一次深思熟慮，勝過百次草率行動。(南斯拉夫諺語)
知識無底，學海無涯。
萬川歸海海不盈。
山上的石頭能背完，河里的流水能舀干，世上的知識學不完。