電腦輻射對皮膚有什么危害
電腦輻射對皮膚有什么危害
人們在長期使用電腦時,最擔心的就是電腦輻射對皮膚的傷害,下面學習啦小編整理了電腦輻射對皮膚的危害，一起來了解吧。
電腦輻射對皮膚的危害
1、電子過敏癥
有關專家指出,所謂的“電子過敏癥”就是電子產品中發射的電磁波過敏,指的是手機、無線網、電腦等電子產品的電磁波所造成的過敏。過敏的主要癥狀及時惡心、嘔吐、頭痛、頭暈等癥狀。
目前已知這是因為持續暴露在電磁場中而導致的一種過敏類疾病。電子過敏癥患者的主要病源是電腦。開機狀態下的電腦屏幕有電磁輻射作用,會導致瘙癢、紅疹、紅斑等過敏性皮炎,眼部疼痛等結膜炎病癥。
2、光敏性皮炎
有時候,一個疾病的發作不是某一個單一因素造成的。過敏性皮炎不一定就是接觸過敏原,也有可能是藥物和光源的共同作用誘發的。者因長時間對著電腦的熒光屏,光源直接照在臉上,因此引起了皮膚發紅、發癢等光敏性皮炎。
3、神經性皮炎
精神因素也會引起神經性皮炎的發生。長時間的熬夜上網、導致生活作息時間毫無規律,很容易導致體內內分泌的不平衡。而且長時間的上網很容易導致抑郁癥的產生,反而導致心理壓力越來越大。所以上班族多注意調整心態,放松心情。
減少電腦輻射吃什么好
1、黑芝麻
中醫理論認為,黑色入腎,“腎主骨升髓通于腦”,各種輻射危害主要影響人體大腦和骨髓,使人免疫系統受損。多吃補腎食品可增強機體細胞免疫、體液免疫功能,能有效保護人體健康。
2、西紅柿
科學調查發現,長期經常食用番茄及番茄制品的人,受輻射損傷較輕,由輻射所引起的死亡率也較低。實驗證明,輻射后的皮膚中,番茄紅素含量減少31%-46%,其他成分含量幾乎不變。
3、紫菜
紫菜能抗輻射、抗突變、抗氧化,與其含硒有關。硒是種重要的微量元素,能增強機體免疫功能,保護人體健康。常吃含硒豐富的紫莧菜,可提高人體對抗輻射的能力。
4、綠茶
綠茶中的茶多酚是抗輻射物質,可減輕各種輻射對人體的不良影響。茶葉中還含有脂多糖,能改善機體造血功能,升高血小板和白血球等。
5、綠豆
民間素有“綠豆湯解百毒”之說。現代醫學研究證明,綠豆含有幫助排泄體內毒物,加速新陳代謝的物質,能有效抵抗各種污染,包括電磁污染。
減少電腦輻射的方法
1、屏幕亮度要適中
一般來說,屏幕亮度越大,電磁輻射越強,反之越小。不過,過暗的亮度也易造成眼睛疲勞,所以要采用合適眼睛的亮度。用過電腦之后,應盡快徹底清洗臉部。
2、養成喝茶好習慣
以前的科學調查發現,有喝茶習慣的人,受輻射損傷較輕,血液病發病率較低,由輻射所引起的死亡率也較低。茶葉中含有防輻射物質,對人體的造血機能有顯著的保護作用,能減少電腦輻射的危害。
3、常備保濕噴霧
針對電腦輻射使皮膚失去光澤的問題,補水是最關鍵。在辦工作的電腦旁放上一只保濕噴霧,時常噴一下,會讓你跟你的肌膚都精神起來。
4、電腦不用時要關掉
很多人幾乎24小時都不關電腦,這種做法是非常錯的。電腦工作中的輻射非常的大,而長期不關機會導致輻射更大。
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