漱口水怎么使用
現在越來越多人關注牙齒健康，不僅僅追求白，還要保持口氣清新，漱口水可以達到這個要求。今天，學習啦小編為你帶來了使用漱口水方法。
使用漱口水方法
正確選用漱口水后，掌握正確的漱口方法也很重要。漱口的效果與漱口的時間、含漱的力量和次數有關。漱口的時間最好在剛剛進食后，因為這時會有效地把食物殘渣從牙齒表面或牙縫里沖洗下來，減少口腔內的細菌，并能減弱細菌的生長繁殖。
此外，在早、晚刷完牙后，要先用牙線進行全面清潔，然后再使用漱口水。如果你不能忍受漱口水過于刺激的味道，建議可先用1：1比例稀釋后再使用。
用漱口水時，應先用清水漱口，方法是：將清水含在口內，鼓動兩腮，使清水在口腔內能充分與牙齒、牙齦接觸，并利用水力反復地沖洗口腔各個部位，盡可能地清除掉存留在口腔內的食物殘渣。然后，含約10毫升的漱口水，用上述方法再漱口1分鐘，漱完后不要再用清水漱口。
使用漱口水的注意事項
1、使用不當，小心副作用：不管是保健性還是治療性的漱口水，都不宜像牙膏一樣每天使用，特別是治療性漱口水更要謹慎使用，以免引起口腔菌群失調或其它副作用。
最嚴重的副作用是過敏反應，但這種情形極其少見，主要出現在高敏體質人群。較常見的副作用是牙齒、黏膜因為長期使用漱口水導致牙齒變黃、味覺改變。能引起這類副作用的漱口水主要是含洗必泰成分的產品。
洗必泰是目前被證明為最有效的抗菌斑制劑之一，它是一種廣譜抗菌素，殺菌力強、刺激小，可吸附在牙釉質、口腔黏膜和牙菌斑的表面，并緩慢釋放，能很好地減緩牙齦炎的癥狀。也正是這種吸附作用，易使牙表面、黏膜表面染色，使味蕾的味覺降低，所以不宜長期使用。
2、漱口不能代替刷牙：有些人為了節省時間，干脆放棄刷牙，只用漱口水漱口，這種做法是不正確的。漱口固然能除去口腔內的食物殘渣和部分軟垢，但遠沒有刷牙徹底。刷牙的主要目的是除去附在牙齒表面的牙菌斑。在這個過程中，起最重要作用的是牙刷的物理摩擦，漱口水沒有這種作用，因此無法完全除去牙菌斑，不能代替刷牙。
3、兒童慎用：特別是尚不能控制吞咽動作的幼兒，誤吞漱口水可引發危險
漱口水的種類與作用
漱口水的分類比較多，但是大致可以分為兩種，那就是保健類和治療類兩種。保健類型的漱口水更容易被我們接受，因為它的主要成分是口腔清新劑，用于去除口臭，沒有使用限制。但是治療類的漱口水，因為含有較多化學成為，比如洗必泰、復合碘劑等消炎、殺菌的藥物成分，所以并不能被所有人接受，一定要根據醫生囑咐才可以使用。
哪些人需要使用漱口水
以下三種情況適合使用漱口水：
1、患齲可能性高的人群。比如唾液分泌量較少，緩沖能力偏低，牙菌斑控制不好，飲食不規律，乳恒牙交替期以及矯正治療期間等等。
2、牙周病患者。基礎治療是必須的，同時保持良好刷牙，并堅持使用牙線，舌苔刷等器械清掃的基礎上需要使用漱口水。
3、口臭患者。找出口臭的原因，推薦使用漱口水。
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