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        合理制定學習計劃的方法是什么

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        合理制定學習計劃的方法是什么

          做時間的主人,就要制定學習計劃,學會管理時間。那么合理制定學習計劃的方法是什么?以下是學習啦小編分享給大家的合理制定學習計劃的方法,希望可以幫到你!

          合理制定學習計劃的方法一

          長期計劃和短期安排有效結合

          學習既要有大目標,也要有小目標,所以計劃既要有長期計劃,也要有短期計劃。例如:將這一個月要做的事情,全部羅列出來,然后平均分成四周來完成,并規定每周完成的內容,再將該做的事情,分解到每一天。

          當我們的計劃制定出來后,把該計劃的任務放到一起,每完成一個任務就在后面畫一個“√”,就表示完成了一天的任務,畫掉五個就完成了一周的任務。

          隨著每天的任務一個個地畫掉,學習熱情也就會隨之增加,當一張計劃表執行結束,再回味執行中的各種感受,成功的喜悅在體內激蕩。因為,自己的成績提高了許多,自己的努力得到了承認,這種無比自豪的喜悅轉化成進軍下一個目標的動力。當你從內心愿意做這件事情時,這件事情的“苦累”就變成了“甜蜜”。

          合理制定學習計劃的方法二

          妥善合理安排時間

          完成計劃一定要有時間保證,否則所有的計劃也只是紙上談兵。因此,在制定學習計劃時首先對可利用的時間做合理的規劃、妥當的安排:

          把每天上、下學路上的時間,午飯、晚飯后休息的時間等零碎的時間進行有效利用。

          記單詞要堅持利用好學習的每一分鐘,而不是利用每一分鐘去學習。特別在制定計劃時一定要采用優先法,要確保計劃的內容都是最重要的,要確保時間是在被高效利用。

          今晚要計劃完成五門功課的作業,我們首先要解決最需要提高的那門功課,因為這是自己最薄弱的地方,一定要分清輕重緩急,以及強弱科目的合理搭配,把時間用到刀刃上。

          事實上,學習并非花的時問越長收獲越大,如果學習時問超出身體的負荷,反而會起到相反的作用。因此,學習時需要勞逸結合。

          安排時間的目的是節約時間,減少時間浪費。沒有時間計劃,容易出現整段時問沒事做。

          合理制定學習計劃的方法三

          學習計劃要全面完善

          很多同學在制定學習計劃時僅僅著眼于學習,為了盡快完成自己的學習目標,恨不得把所有時間都占用,根本不考慮身體狀況是否允許,更不會考慮到休息,放松自己,甚至還會擠占睡眠時間。學習并不是全部,計劃里不僅要有學習時間,還要有運動時間、娛樂時間。任何收獲都是由兩個方面決定的,一是時間,二是效率。有許多同學一放學回家就開始學習,一直學到晚上十一、二點,甚至更晚,但成績始終不盡人意。然而有些同學卻不一樣,不僅有玩的時間,也有學習的時間,玩得高興,學得輕松,成績依然名列前茅,為什么?

          如果一個人在最佳狀態下,每小時學到的知識點為10個,那么根據小紅同學的計劃:8小時睡眠,2小時吃飯,1小時進行體育鍛煉,可以保證平均每小時能掌握9個知識點,這樣她每天的收獲就是:

          合理制定學習計劃的方法四

          學習計劃應用限時效應

          同樣的學校、同樣的班級、同樣的老師,為什么有些同學的作業效率非常低,耗時很長?為什么有些同學的作業效率很高,能有效的利用時間,原因在哪里呢?這里的秘訣就是“限時效應”。

          之前提到的時間管理就是在為這個做鋪墊,不僅要有計劃,而且要進行限時,適當給自己一點壓力,讓學習更有動力。

          與其拿1小時的時間米死記硬背,不如在自己的最佳記憶時間內花15分鐘來記憶,這樣你就可以有效地節約45分鐘的時間,獲得15分鐘大于60分鐘的效果。因為,我們每一個人的生物鐘運行規律是不一樣的,所以,每一個人的最佳記憶時問也不盡相同,這也是為什么學習方法要因人而異的原因。

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