大學應該如何高效預習才好

　　學習成績好的學生很大程度上是因為課前預習，上課的學習效率自然也高。不止初中高中課前需要預習，大學預習也是必不可少的，那么大學如何高效預習?下面是學習啦小編分享給大家的大學高效的預習方法的資料，希望大家喜歡!

　　大學高效的預習方法

　　1.對于聽課效果好的科目，少預習或不預習;對于聽課效果差的科目，多預習。

　　2.單科課程的預習時間控制在8-15分鐘，主要是把握整體知識內容，記錄或記住對于個人的難點和課程重點，方便聽課時在此處集中注意力。

　　3.實在沒有時間預習，可以在一門課開始前的課間花2分鐘快速瀏覽，從而快速進入聽課狀態。

　　4.利用寒假的時間，把下學期的主課的框架和知識點領一下，熟悉重點和難點。

　　大學中高效率學習的方法

　　1.良好的環境

　　進入一個你不會被人們打擾的區域，比如圖書館，自習室。如果可以，關掉你的手機。如果你在電腦上學習，不要被電子郵件或者社交網站分散注意力。可以聽一些音樂， 這適用于那些需要音樂來屏蔽生活中細微噪音的同學。如果你發現自己一直把心思放在歌曲上，那么安靜點更好。最好不要把寢室當做學習場所。當你開始學習時，你應該全神貫注于你的功課，切忌“身在曹營心在漢”。

　　2.要有針對性的目標

　　確立有針對性的學習目標，制定學習計劃。首先要整理出可利用的時間，做出時間安排表，以每一天為單位;接下來，梳理自身學習情況，找出最需要提高或最薄弱的課程，合理分配預習和復習時間，有針對性地制定學習計劃。

　　3.充分利用課堂時間

　　學習成績好的學生很大程度上得益于在課堂上充分利用時間，這也意味著在課后少花些功夫。課堂上要及時配合老師，做好筆記來幫助自己記住老師講授的內容，尤其重要的是要積極地獨立思考，跟得上老師的思維。、

　　大學高效學習的建議

　　第一：要學習好。

　　首先要制訂一個切實可行的學習計劃，用以指導自己的學習，古人說：“凡事預則立，不預則廢”。按計劃進行學習，就能合理安排時間，得當分配精力(重點學科、難點學科重點投入，但絕對不能偏科)。只有按計劃才能使學習做到心中有數，不會打亂仗，長此下去，可以使生活、學習規律化，養成良好的學習習慣，大大提高學習能力。

　　第二：掌握好高效的聽課方法。

　　課上集中精力聽課，是掌握知識的捷徑。聽講時，思想上必須與老師講解的思路保持一致，聽老師對事物是怎樣分析、推理;聽老師解決問題是用什么方法、技巧;聽老師對問題有哪些提問和解釋。這樣才能把握住聽課的重點。聽講中，要把自己在預習中的理解，和老師講解的相比較，看自己和老師有哪些相同點和區別點。

　　第三：合理安排復習時間。

　　很多科學家通過研究發現，有幾個時間段有利于鞏固記憶：

　　一是學習后最初幾分鐘內，電生理活動引起蛋白質的合成;

　　二是學習后在48小時內復習;

　　三是一周之后腦突觸發生永久性變化。

　　根據人在學習過程中這一生理變化，采用復習加強記憶就顯得特別重要了。如果我們能夠在學習的內容即將忘記時進行復習，那么復習的效果最好，效率也最高。著名的心理學家艾賓浩斯通過實驗發現了人的記憶與遺忘規律。實驗證明：在學習僅過了20分鐘后，就忘記記憶內容的42%，1天后忘卻量已經達到了66%，到了第31天，忘卻量高達79%。他根據實驗結果，畫成了著名的遺忘曲線。并表明遺忘的規律是“先快后慢”。這條規律提示我們，—定要盡早、及時地對所學知識進行復習，以便在知識還在大腦內時就加深印記，否則大腦中已經沒有痕跡了，只能再費精力重學。合理安排復習時間特別重要并且必要，制定復習計劃，嚴格按精英特計劃執行，并力求形成習慣，是我們每一位學生都應該力求努力做到。