晚上尿床怎么治
晚上尿床怎么治
尿床是小孩常見的癥狀，媽媽不需要過于擔心，更不要責罵。那么尿床怎么辦?今天小編為大家推薦治療晚上尿床的方法。
治療晚上尿床的方法
1、干燥入眠法
孩子的被褥要保持干燥。科學研究證明,如果一整晚讓寶寶睡在潮濕的床上,很容易會強化尿床這件事情。潮濕的床更容易讓寶寶產生尿意。
2、精神鼓勵法
如果孩子經常尿床,不應該嚴厲的批評,批評往往會讓孩子更加擔心、恐懼,往往會有更壞的效果。而應該多鼓勵孩子,一旦孩子沒有尿床要給予表揚和鼓勵。
3、興奮控制法
大腦過度興奮容易促發夜里尿床。讓孩子按時睡眠,讓成一個良好的作息習慣。睡前不宜過于逗弄,不宜做劇烈活動或做一些令大腦興奮的游戲。
4、條件反射訓練法
在以往晚間尿床的時間大人可以提前把孩子叫醒,可以讓孩子醒醒神的狀態下,如用冷水洗臉,在神志清醒狀態下把尿排盡,這樣更有助于建立孩子小便的條件反射。
5、睡前小便法
對經常尿床的孩子,晚飯要吃的淡一些,晚上應少飲水和不要吃含水量多的水果。臨睡前不宜喝奶,以減孩子少膀胱的貯尿量,讓孩子睡前養成小便的習慣。
6、飲食糾正法
平時宜常進食具有補腎縮尿的食物,如羊肉、狗肉、蝦、雀肉、田雞、狗腎、雞腸等;健脾補腎的藥粥,如山藥、芡實、蓮子、薏米、金櫻子等,也可變換食用。
引起小孩尿床的原因
有一些孩子尿床有遺傳因素,這種情況大多發生在男孩中,孩子的父親小時候也往往尿床,這種情況引起的尿床,有時可到青春期才自愈。
1、引起尿床的疾病有:蟯蟲癥(蟲體對尿道口的刺激)、尿路感染、腎臟疾患、尿道口局部炎癥、脊柱裂、脊髓損傷、骶部神經功能障礙、癲癇、大腦發育不全、膀胱容積過小等等,但因病引起的遺尿只占很小的比例。絕大多數孩子的尿床與精神因素、衛生習慣、環境因素等有關。
2、精神因素有:孩子入睡前玩得太累或興奮過度;孩子曾受了驚嚇甚至是害怕尿床受到責罵等。
3、不良衛生習慣有:父母照顧不周;沒有給孩子進行及時的排尿訓練如長期使用一次性尿布,孩子對排尿的行為沒有敏感的反應;孩子的內褲太緊、局部沒有清洗尿漬刺激等。
4、環境因素有:突然換新環境;氣候變化如寒冷等。此外,孩子入睡前飲水過多;吃了西瓜等含水量多又有利尿作用的水果;父母在孩子夜間有便意時沒有及時把尿等都會造成孩子尿床。
小孩尿床后媽媽不應做的事情
1、責罵。
當寶寶尿床后,千萬不要責罵他們。除了給寶寶增加心理負擔外,責罵對幫助減少尿床毫無用處。要知道,尿床這件事,對每個孩子來說都是無可避免的。這是成長中的個必然,不會因為你的責罵而省略。
2、過早排尿訓練。
有些媽媽為了讓寶寶形成良好的排尿習慣,在寶寶才幾個月的時候就開始刻意地進行排尿訓練了。但這么小的寶寶對認知和語言理解能力尚不成熟,不能承受復雜的排尿訓練,刻意而為反而會讓寶寶因為排尿紊亂而尿床。
3、讓寶寶長時間坐便盆。
有些粗心的媽媽晚上把寶寶喚醒后,讓寶寶坐在便盆上,邊玩邊撒尿。其實有時寶寶只是坐在便盆上玩,并沒有用心尿尿,這樣做就不容易讓寶寶把排尿與坐便盆聯系起來,形成條件反射。
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