小兒夜間磨牙怎么治
小兒夜間磨牙怎么治
許多寶寶在夜間睡覺時都會出現磨牙現象，夜間磨牙其實會對寶寶的睡眠造成另一種形式的障礙。那么寶寶夜里磨牙要如何治療?今天小編為大家推薦治療小兒夜間磨牙的方法。
治療小兒夜間磨牙的方法
1、睡前盡量不要讓寶寶吃東西，這個不僅針對孩子，大人也一樣，特別是睡前半小時內吃東西，很有可能會引起睡覺磨牙或者流口水。
2、若睡前寶寶精神過于興奮或緊張，也很有可能會引起睡覺磨牙現象，這時則需給寶寶提供一個安靜的睡覺壞境，特別是不要將電視機或者電腦放置在寶寶房間里，且睡前不要讓寶寶過度嬉鬧。
3、出現夜里磨牙現象較為常見的原因是小兒缺鈣，此時則需多給寶寶吃一些補鈣食物，小編建議可在寶寶臨睡前一小時左右喝杯牛奶，且平時多吃一些豆制食品，或者是直接吃鈣片。
小兒睡覺磨牙是什么原因
1、小兒白天玩得太興奮，過于激動或疲勞，或受了驚嚇，或白天學習緊張，使其大腦皮層的興奮和抑制過程失去平衡，誘發咀嚼肌的運動發生一時性不規則的痙攣或收縮，產生了夜間磨牙。
2、小兒腸道寄生蟲病。
目前認為腸道寄生蟲是引起幼兒夜間磨牙的最主要原因。蛔蟲最喜歡在孩子睡著了以后在腸子里活動，并且分泌多種毒素。這些都刺激腸壁，通過神經系統的作用，會不斷地刺激熟睡中孩子的大腦皮層，使之出現咀嚼肌的痙攣而磨牙。
3、積食。
比如睡前吃得過飽，大量食物充斥胃腸而刺激了消化道，神經把這些刺激傳到大腦，使管理消化的腦細胞興奮起來，通過反射作用，引起咀嚼。但由于嘴里沒有食物，上牙和下牙就直接磨起來，產生了咯吱咯吱的咬牙聲。
4、兒童替牙期牙齒的咬合障礙、慢性牙周炎，精神運動性癲癇，癔病，或做夢吃東西等均可以造成夜間磨牙。夜間磨牙和白天吃飯時咀嚼食物牙齒的摩擦不一樣。咀嚼食物時，牙齒間有食物墊的緩沖，并不斷得到水分、唾液的潤滑，從而可以減少其磨損。而夜間磨牙一般是在熟睡后，這時口腔內既無食物，唾液分泌也很少，牙齒得不到潤滑，只能像推空磨盤一樣“干磨”，使牙齒磨耗嚴重，可使前牙變得短缺而影響美觀。
小兒睡覺磨牙怎么辦
1、要注意白天不要讓小兒玩得過于疲勞、興奮，指導他們玩得愉快又輕松，尤其在睡覺前1～2個小時，不要開展緊張劇烈的活動。精神過度緊張，情緒不穩定 的，應注意消除緊張情緒。
2、應化驗一下大便是否有寄生蟲卵，以便進行驅蟲治療。有些小兒雖然大便化驗沒有蟲卵，也不能肯定就是沒有蟲子，如果在半年之內從未進行過驅蟲治療 的也可給予驅蟲治療。有的人驅蟲治療后仍磨牙，可能由于驅蟲不徹底，可以間隔數月后再行驅蟲。
3、注意調節好小兒的日常飲食，吃一些容易消化、營養豐富的食品，吃飯不要過飽。如有牙齒咬合障礙，慢性牙周炎等，則應去口腔科檢查治療。對于頑固 性小兒磨牙癥，可特制一個夜磨牙矯治器，讓小兒晚上睡覺時戴上，防止夜間磨牙，保護牙齒。
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