有口臭怎么治
口臭是常見的一種現象，究其原因有飲食性和病理性之分。今天小編為大家推薦治療口臭的方法。
治療口臭的方法
1、山楂水去口臭
山楂有消食化積，行氣散瘀的作用。對于飲食積滯，脘腹脹滿所帶來的胃熱而引起的口臭有良效。方法：用山楂20克，適量水煎，當茶常飲可消除口臭。
2、菊花茶去去口臭
取20克菊花，放4杯水煮成菊花茶，經常飲用，可除由肝、胃疾病引起的口臭。
3、薄荷粥去口臭
鮮薄荷葉30克，粳米50克。將鮮薄荷葉洗凈，入鍋內加適量水熬，棄渣取汁待用;再將粳米淘凈，加適量水煮至米熟，再加入薄荷葉汁，煮一二沸即可食用。具有利咽喉、令人口香作用。
4、粉葛根治口臭
配 方：粉葛根30克，藿香、白芷各12 克，木香10克，公丁香6克。
制用法：加水煎湯，時間不宜久煎，分多次含漱。每日1劑。口腔潰瘍者不宜采用。
功 效：治口臭。
5、石膏煅治口臭
配 方：石膏煅、硼砂各1.5克，黃柏、甘草各0.9克，青黛 0.6克，牛黃、冰片各0.3克。
制用法：共研極細末。先以板藍根、金銀花各10克浸水漱口，再含藥末少許，日3-6次。
功 效：治慢性口腔干燥及口臭。
除口臭的小妙方
1、多喝水
很多人一天的飲水量明顯不足，口腔中的細菌無法清除，于是導致口臭。大量的水份可以促使口中含氧的唾液分泌，讓需要低氧環境的細菌無法生存;唾液中的酵素也會刺激抗體產生以消滅細菌。
2、吃蔬果
像胡蘿卜、芹菜和蘋果這類口感香脆又富含纖維的食物，可在咀嚼的過程中幫助清潔齒垢、防止口臭，同時又能增強免疫力，還能促進口腔內的抗菌唾液生產。
3、補充鋅
鋅能幫助維持一個清潔無菌的口腔，缺乏鋅常常是形成口臭的塬因;無論是攝取鋅補充品或多吃含鋅的食物(如南瓜、葫蘆籽、可可和動物內臟等)都能幫助改善口臭問題。
4、蕁麻茶
口臭也可能是源于體內重金屬與其他毒素堆積或酵母增生，因此定期以飲食干預清潔體內也很重要。食用蕁麻或茶飲可凈化血液、消除毒素、刺激淋巴系統與腎上腺功能;除了蕁麻之外，苜蓿芽、香菜、薄荷、蒔蘿、茴香、鼠尾草、甘草、蒲公英、白毛莨、紫錐花、檸檬和葉綠素片等都可利用。
5、益生菌
腸道不健康是口臭的另一個常見塬因，由于不當的飲食習慣或經常使用抗生素藥物導致腸道累積太多的毒素，使口腔出現不好的氣味。補充益生菌或吃優格、泡菜、紅茶菌等富含益菌的食物有助于改善消化道，從而解決口臭問題。
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