口臭怎么治最好
口臭是一種讓人形象大跌的口腔疾病，而且對(duì)身體的危害極大，那么你知道怎么來治療嗎?今天，學(xué)習(xí)啦小編為你帶來了治療口臭的偏方。
治療口臭的偏方
1、香薰是可以去除口臭的，把大黃、香薷、藿香、益智仁、砂仁、草果、山姜、高良姜、山柰、甘松、香附、桂皮放在一起磨成粉末的形狀，用這個(gè)磨碎的分泌來擦拭牙齒的，能有效的輕清楚口臭病癥的。
2、可以通過清潔牙齒、牙垢、牙石的方法改善口臭疾病的，最好是半年清理一次的，如果是炎癥引起的口臭可以用蕃楸草泡一些水喝，可以多吃生蔬菜和蘋果，胡蘿卜，適當(dāng)多飲茶，少吃甜食。
3、可以嘗試一些治療的小方法的，也是很有效果的，用一些蕃楸草泡一些水喝，這個(gè)蕃楸草是屬于中草藥，能有效的消除炎癥殺死真菌的，可以改善口氣，保護(hù)口腔的健康的，對(duì)口氣的調(diào)理效果非常好的。
清除口臭吃什么好
1.藕
藕微甜而脆，營(yíng)養(yǎng)豐富，含有大量的維生素C和食物纖維，熟藕性味甘溫，對(duì)脾胃有益，有養(yǎng)胃滋陰、益血、止瀉等功效，適用于消除胃熱口臭。
2. 香菇
香菇在近幾年不但成了增強(qiáng)抵抗力的熱門食物，自2000年以來的一些研究還發(fā)現(xiàn)，它對(duì)保護(hù)牙齒也有幫助。原因是香菇里所含的香菇多醣體可以抑制口腔中的細(xì)菌，減少牙菌斑。
3. 芹菜
芹菜有助于消除口中異味，尤其是煙味。為了達(dá)到更好的效果，芹菜可以放在嘴里嚼或者泡水喝。
4. 薄荷
薄荷葉里含有單帖烯類化合物，可經(jīng)由血液循環(huán)到達(dá)肺部，清新口氣。在吃完大魚大肉之后，喝一杯不加糖的薄荷茶，可以去膩和緩解飽脹感。如果你苦惱于滿嘴的蔥、蒜味而不敢開口交談，建議嚼2～3片新鮮薄荷葉，有助于去除異味。
5.海帶
近年研究發(fā)現(xiàn)，海藻類植物海帶中含高效的消除臭味的物質(zhì)，其消臭的效果是現(xiàn)有口臭抑制物黃酮類化合物的3倍。
6. 綠茶
綠茶含有大量的氟和牙齒中的磷灰石結(jié)合，具有抗酸防蛀牙的效果;兒茶素能夠減少造成蛀牙的變形鏈球菌，同時(shí)可除去難聞口氣。可以視個(gè)人喜好，一天喝2～5杯綠茶。
7. 酸奶
刊登在《印度時(shí)報(bào)》的一項(xiàng)研究表明，每天堅(jiān)持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量，因?yàn)檫@種物質(zhì)正是導(dǎo)致口腔異味的罪魁禍?zhǔn)住＿m當(dāng)?shù)睾人崮踢€可以阻止口腔中有害細(xì)菌的產(chǎn)生，減少患上牙床疾病或牙菌斑的幾率。
8.含大量維生素C的水果
漿果、柑橘、西瓜和其他含有大量維生素C的食物能使口腔形成一個(gè)不利于細(xì)菌生長(zhǎng)的環(huán)境。經(jīng)常攝入維生素C對(duì)牙床的健康也非常有用。但要注意，維生素C應(yīng)該從天然食品，而非從食品添加劑中攝入，因?yàn)樘砑觿┛赡軙?huì)使消化功能紊亂。
9. 芥末
品嘗日本料理的生魚片或是壽司，都要配上芥末，主要目的是殺菌。除了搭配生魚片食用，也可以將一小匙芥末加上少許醬油調(diào)勻，作為水煮海鮮類的沾醬，能中和海鮮的腥味。
口臭治療的營(yíng)養(yǎng)建議
少吃脂肪類食物，多吃蔬菜、水果。
多咀嚼薄荷，或是飯后嚼一塊荷蘭芹是治療口臭的好方法，因?yàn)楹商m芹富含葉綠素，而葉綠素是許多清新口氣薄荷糖的重要成分。
喝新鮮的檸檬水對(duì)清腸飲食有益處，可防治口臭。
口腔干燥時(shí)可以吃點(diǎn)無糖的硬糖果，可以用來刺激唾液腺制造口水，也可防治口臭。
多使用葉綠素漱口水。
口臭往往是由于結(jié)腸和血液不凈所造成的，如每次服用 500～1000 毫克苜蓿片劑或 1 匙液劑(加入水中)，每日3次，可以防治口臭，因?yàn)檐俎？商峁┤~綠素，而葉綠素能清理血液和腸道。
每天放幾片茶葉在口中不斷咀嚼，使口中經(jīng)常保持清香。
減輕“魚腥味綜合征”口臭癥狀方法是少吃會(huì)被分解成三甲胺的食物，如海魚、豌豆、蛋黃和乳制品.
中醫(yī)治口臭偏方
治口臭偏方1、佩蘭15克，水煎服，日1劑，每次煎10分鐘，含漱或者內(nèi)服。治療口臭有效。
治口臭偏方2、木香10克，公丁香6克，藿香、白芷各12克，葛根30克，水煎，分?jǐn)?shù)次含漱。日1刑。不宜久煎，治口具有效。
治口臭偏方3、竹皮適量，以沙鍋焙干研末，用其刷牙，可去口臭。
治口臭偏方4、川芎適量，細(xì)切，含在口中，可暫時(shí)去除口臭。
治口臭偏方5、桂花子3克。煎水漱口，日3次。可除口臭。
治口臭偏方6、公丁香2個(gè)，含在口中，時(shí)時(shí)含之，可除口臭。
治口臭偏方7、取藿香(鮮品尤佳)15克，蒼術(shù)10克，加水煎取藥液500毫升后，再放入冰片1克溶化。然后每天含漱3-4次，至痊愈為止。
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