頸椎病手麻怎么治如何治療好
頸椎病手麻怎么治如何治療好
頸椎病患者常常伴隨手麻、頭暈等癥狀，那要如何治療呢?下面是學習啦小編為你整理的關于頸椎病手麻怎么治如何治療好方面的相關內容，希望能幫到你。
頸椎病手麻怎么治
1，頸復康、維生素B1對緩解頸椎病手麻有效果，患者除了在日常生活中，患者除了堅持食用藥物外，在飲食要有所禁忌和生活習慣中也要注意，不要長時間的低頭，和長時間坐在電腦前工作，不要躺在床上看書，看電視，玩手機，睡覺時盡量不要枕得太高，要經常活動手指，也可以常常進行手指按摩，使手指得到放松，在寒冷的季節要注意保暖，在飲食上，盡量不要吃油膩的食物。
2，頸椎病手麻可以通過服用雙氯芬酸鈉緩釋片來治療，患者可以到戶外進行運動，但不要過于勞累，要注意勞逸結合，可以學習一些有助于手指操，有助于抑制病情的嚴重性，手麻主要是由頸椎病引起的，枕頭的高低雖重要，但枕頭的材質更為重要，使用的枕頭要有彈力，可以采用木棉，谷物皮殼如：蕎麥皮等，枕席子最好為草編的，不要食用竹子的，對身體不好，在秋天和冬天，盡量穿高領的衣服，在炎熱的天氣時，空調不要長時間開。
3，患有頸椎病手麻的患者可以有頸復康，天麻，它可以有效地改善病情，患者在日常生活中乘坐交通工具時，特別是在做公交車，私家車時不要打瞌睡，在車輛急剎車時，可能會對頸椎造成傷害，在生活的鍛煉中，盡量不要做旋轉，搖頭等動作，患者可以多吃蔬菜和水果，來補充身體所需要的維生素，不要當時間保持一個姿勢，要時不時的活動一下身體，以免加重身體的病情。
自我按摩治療頸椎病的方法
1、選穴
自我點穴療法所用穴位有三：
①風池。后發際直上一寸，胸鎖乳突肌與斜方肌之間。
②肩井。第七頸椎棘突與肩峰連線的中點。
③腕骨。手背內側，豌豆骨前凹陷中。
以上穴位按壓時均可產生酸脹感。
2、穴位按摩
以拇指或食指專業作為手法指，先以腕骨穴開始，依次再點肩井、風池穴、先由輕漸重地按壓3～5分鐘，再在穴位上行順時針揉3～5分鐘，每日早晚各點一次，每次l0分鐘即可。
睡覺時合理用枕很重要：
1、仰臥時，枕頭能保持頸曲的弧度，仰臥時枕頭邊緣應保持弧形，不能呈斜坡形。
2、枕頭高度要符合各人的肩寬需要。粗略的標準是，仰臥枕高約一拳(根據各人自己的拳手)，側臥枕高應為一拳加二指。也就是仰臥位用枕要低，側臥位則宜略高而不宜低。以頸部偏高、頭枕部稍低為宜。同時還要防止背部、肩部受寒。
頸椎病的食療方法
1、山丹桃仁粥
山植，丹參，桃仁(去皮)，粳米。制法原料洗凈，丹參先煎，去渣取汁，再放山楂、桃仁及粳米，加水適量，武火煮沸，文火熬成粥。有活血化瘀，通絡止痛的作用。
2、參棗粥
人參，粳米，大棗。制法人參粉碎成細粉，米、棗洗凈后入鍋，加水適量，武火煮沸，文火熬成粥，再調入人參粉及白糖適量。有益氣補血的作用。
3、壯骨湯
豬骨(最好是豬尾骨)，杜仲，枸杞子，桂圓肉，牛膝，淮山藥。制法原料洗凈，豬骨斬碎，共入鍋內，加水適量，武火煮沸，文火煎40-60分鐘，加適量花生油、鹽、蔥、姜等配料，取湯服用。可補肝益腎，強筋骨。
4、木瓜陳皮湯
木瓜，陳皮，絲瓜絡，川貝母，粳米。制法原料洗凈，木瓜、陳皮、絲瓜絡先煎，去渣取汁，加入川貝母(切碎)，加冰糖適量即成。可化痰，活血化瘀，疏風通絡。
5、川芎白芷燉魚頭
川芎15克，白芷15克，鳙魚頭1個，生姜、蔥、鹽、料酒各適量。川芎、白芷分別切片，與洗凈的鳙魚頭一起放入鍋內，加姜、蔥、鹽、料酒、水適量，先用武火燒沸后，改用文火燉熟。佐餐食用，每日1次。可祛風散寒，活血通絡。
6、天麻燉魚頭
天麻10克，鮮鳙魚頭1個，生姜3片。天麻、鳙魚頭、生姜放燉盅內，加清水適量，隔水燉熟，調味即可。可補益肝腎，祛風通絡。適用于頸動脈型頸椎病。
7、葛根煲豬脊骨
葛根30克，豬脊骨500克。葛根去皮切片，豬脊骨切段，共放鍋內加清水適量煲湯。有益氣養陰，舒筋活絡之功效，適用于神經根型頸椎病。
8、桑枝煲雞
老桑枝60克，母雞1只(約1000克)，食鹽少許。雞洗凈，切塊，與老桑枝同放鍋內，加適量水煲湯，調味，飲湯食雞肉。可補腎精，通經絡。適用于神經根型頸椎病。
9、生姜粥
粳米50克，生姜5片，連須蔥數根，米醋適量。生姜搗爛與米同煮，粥將熟加蔥、醋，佐餐服食，可祛風散寒，適用于太陽經腧不利型頸椎病。
10、杭芍桃仁粥
杭白芍20克，桃仁15克，粳米60克。先將白芍水煎取液500毫升，再把桃仁洗凈搗爛如泥，加水研汁去渣，二汁液同粳米煮熟。飲此粥可活血，養血，通絡，適用于氣滯血瘀型頸椎病。
11、川烏粥
川烏粥制作起來是非常的方便的，需要食材有生川烏、香米，我們用小火將它們慢慢的熬，最后再把姜汁、蜂蜜一起放進去進行均勻的攪拌。最后空肚子喝下去，這個食療方能夠散寒通痹，非常適用于經絡痹阻型頸椎病。
12、葛根五加粥
葛根、薏米仁、粳米各50克，刺五加15克。所有原料洗凈，葛根切碎，刺五加先煎取汁，與余料同放鍋中，加水適量。武火煮沸，文火熬成粥，加冰糖適量，調味食用。可祛風，除濕，止痛。適用于風寒濕痹阻型頸椎病。
13、炒蛇片
烏蛇1條。將烏蛇去皮、內臟，洗凈，切成薄片。燒熱鍋，放入油，燒至油七成熱時，將蛇片倒入鍋內翻炒，至蛇片八成熟時，加鹽、黃酒、蔥段、姜片，繼續翻炒至熟透。有祛風散寒，除濕通絡的作用。
14、桑枝煲雞
老桑枝60克，母雞1只(約1000克)，食鹽少許。將雞洗凈，切塊，與老桑枝同放鍋內，加適量水煲湯，調味。可補腎精，通經絡。適用于神經根型頸椎病。
15、參芪龍眼粥
黨參、黃芪、桂圓肉、枸杞子各20克，粳米50克。將原料洗凈，黨參、黃芪切碎先煎取汁，加水適量煮沸，加入桂圓肉、枸杞子及粳米，文火煮成粥，加適量白糖即可。可補氣養血。適用于氣血虧虛型頸椎病。
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