適合中班幼兒體育領(lǐng)域活動(dòng)方案【5篇】
體育教學(xué)活動(dòng)，不僅是一種技能的訓(xùn)練，也不僅是簡單的一種玩，而是通過體育教學(xué)活動(dòng)使幼兒形成保護(hù)身體健康的責(zé)任意識(shí)，習(xí)得巧妙地運(yùn)用自己的能力。以下是小編精心收集整理的中班體育領(lǐng)域活動(dòng)方案，下面小編就和大家分享，來欣賞一下吧。
中班體育領(lǐng)域活動(dòng)方案1
活動(dòng)目標(biāo)：
1. 練習(xí)快速跑和趴，在快跑和快趴過程中能主動(dòng)避讓同伴，提高觀察力、反應(yīng)力。
2、幼兒能按游戲規(guī)則進(jìn)行游戲。
3、培養(yǎng)幼兒與同伴友好合作的意識(shí)和堅(jiān)強(qiáng)勇敢的良好品質(zhì)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、材料準(zhǔn)備：與幼兒人數(shù)相等的安全墊、繩子、音響設(shè)備。
2、知識(shí)經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：幼兒聽過《狼來了》的故事。
活動(dòng)過程：
一、熱身運(yùn)動(dòng)，提高幼兒的活動(dòng)興趣
1、老師帶領(lǐng)幼兒入場(chǎng)，在音樂中繞操場(chǎng)小跑步一圈。
2、師幼按照《幸福拍手》音樂節(jié)奏交替做拍手和踏腳動(dòng)作。
二、設(shè)置情景，交代游戲基本規(guī)則
教師扮演“山羊爸爸”，幼兒扮演“小山羊”，來到山下的空地上做游戲。
師：“小山羊們，今天天氣真好，爸爸帶你們出去玩吧!不過你們可要注意安全哦，這附近的小山上有一只狼，他常常跑到山下抓小山羊，你們只要聽爸爸的話就不會(huì)有危險(xiǎn)的。”
老師趁機(jī)交代游戲基本規(guī)則。師：小山羊們看(老師指著操場(chǎng)一側(cè))，爸爸為你們每人準(zhǔn)備了一個(gè)“魔墊”(安全墊)，當(dāng)你們每次聽到爸爸喊“狼來了”時(shí)，你們必須馬上跑到“魔墊”上趴下，低頭一動(dòng)不動(dòng)。
按照此游戲規(guī)則演練2次，老師強(qiáng)調(diào) “迅速趴下”的技巧和應(yīng)注意的安全，糾正完成動(dòng)作不夠協(xié)調(diào)、規(guī)范的幼兒。
三、實(shí)戰(zhàn)演習(xí)，拓展訓(xùn)練
1、聽信號(hào)集合，看身體指令排隊(duì)。在老師帶領(lǐng)下，全體幼兒跑到操場(chǎng)另一邊面向老師按照從高到矮的順序站成4縱隊(duì)，正進(jìn)行隊(duì)列訓(xùn)練時(shí)，老師突然喊“狼來了”，幼兒立即跑到“魔墊”上趴下，低頭一動(dòng)不動(dòng)。
(教師適時(shí)鼓勵(lì)能力弱及膽小的幼兒，提醒他們要保持警惕心，要堅(jiān)強(qiáng)勇敢。)
2、幼兒雙腳跳到操場(chǎng)另一邊，要求“不能撞倒小山羊”。當(dāng)幼兒跳到目的地后老師大聲喊“狼來了”，幼兒立即返回跑到“魔墊”上趴下。
(師幼一起總結(jié)經(jīng)驗(yàn))
3、老師演示爬的動(dòng)作，強(qiáng)調(diào)注意事項(xiàng)，讓幼兒爬到操場(chǎng)另一側(cè)，老師用著急的聲音喊“狼來了”，幼兒又迅速跑到“魔墊”上趴下。
(老師表揚(yáng)動(dòng)作完成好，勇敢堅(jiān)強(qiáng)的幼兒;鼓勵(lì)耐力和信心不夠的幼兒。)
4、增加訓(xùn)練難度練習(xí)。老師用兩根繩子在操場(chǎng)中間設(shè)置一條“小河”，幼兒跨跳過“小河”時(shí)不得掉進(jìn)“小河”，幼兒過“河”后，老師用很焦急的聲音喊“狼來啦”，幼兒再一次立即跑到“魔墊”上趴下。
(老師啟發(fā)幼兒談?wù)勑睦砀惺?
四、利用材料避險(xiǎn)，培養(yǎng)合作意識(shí)。
教師引導(dǎo)幼兒利用“魔墊”與同伴共同避險(xiǎn)，教師觀察各種不同發(fā)展水平幼兒的活動(dòng)狀況，培養(yǎng)幼兒合作、友好、互助的意識(shí)。
1、老師與兩位幼兒玩避險(xiǎn)游戲：狼來了，想辦法在一張“魔墊”上迅速趴下。
(“魔墊”從三張遞減到一張)
2、分組游戲：
(1)兩個(gè)幼兒一起用頭頂著一張“魔墊”走走走，聽到“狼來了”立即在“魔墊”上趴下。
(2)兩個(gè)幼兒一起用肩抬著一張“魔墊”跑跑跑，聽到“狼來了”立即在“魔墊”上趴下。
(3)兩個(gè)幼兒一起用手拿著一張“魔墊”跳跳跳，聽到“狼來了”立即在“魔墊”上趴下。
3、真累呀，讓我們放松一下吧!每組的兩位幼兒站在墊子上用手扇扇風(fēng)，用衣服扇扇風(fēng)，給對(duì)方扇扇風(fēng);互相敲敲腿，捶捶背，揉揉肩。
五、結(jié)束部分，放松活動(dòng)。
1、老師小結(jié)：小山羊們，你們今天的表現(xiàn)可棒啦!因?yàn)榇蠹曳浅Ｂ爮摹吧窖虬职帧钡脑挘袷亓擞螒蛞?guī)則，發(fā)揚(yáng)了友好互助、堅(jiān)強(qiáng)勇敢的精神，所以兇狠的狼沒有抓到一只小山羊。
2、聽音樂做放松、舒展活動(dòng)，體驗(yàn)成功的喜悅。
3、收拾整理體育器材，結(jié)束活動(dòng)。
中班體育領(lǐng)域活動(dòng)方案2
活動(dòng)目的
1、鞏固立定跳和側(cè)跳動(dòng)作，發(fā)展踝關(guān)節(jié)的靈活性。
2、幼兒在活動(dòng)中體驗(yàn)游戲的快樂，培養(yǎng)幼兒對(duì)緞煉的興趣及活潑開朗的性格，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神。
材料與環(huán)境創(chuàng)設(shè) 場(chǎng)地及器材如右圖。在地面上一隊(duì)
放有5個(gè)圈。
活動(dòng)流程：
1、 做準(zhǔn)備2、 運(yùn)動(dòng)，3、 活動(dòng)身體
師：小朋友們，等下我們就要進(jìn)行一個(gè)比賽，現(xiàn)在大家跟著我活動(dòng)一下身體，等下才能表現(xiàn)的更好。(帶領(lǐng)幼兒抖抖手腳，練習(xí)立定跳，在原地跳躍)
4、 介紹游戲規(guī)則
師：老師要介紹游戲規(guī)則了，小朋友要認(rèn)真聽。我們今天游戲的名字叫跳圈比賽。一聽名字大家就知道了，我們今天比賽跳圈。四組同時(shí)進(jìn)行，老師要提游戲規(guī)則了。跳圈要雙腳同時(shí)落地。(教師示范)大家聽老師的口令，第一個(gè)小朋友跳過去后就跑回來，第二個(gè)小朋友就接上去。老師要看那組的小朋友最厲害，最后一個(gè)小朋友到了終點(diǎn)就把手舉起來。老師要要求你們，不能大喊大叫，要保護(hù)嗓子。而且不要推來推去，注意安全，學(xué)會(huì)保護(hù)自己。
5、 游戲過程
(1) 讓幼兒比賽一次。
(2) 老師進(jìn)行觀察。
(3) 對(duì)能力較差的幼兒進(jìn)行幫助
1 老師對(duì)幼兒的比賽進(jìn)行評(píng)價(jià)。
師：有些小朋友沒有遵守老師的游戲規(guī)則，比如，我們?cè)賮硪淮危蠹乙p腳同時(shí)落地，最重要要注意安全。
(4) 變換游戲規(guī)則。
(5) 立定跳改為側(cè)跳。
6、 游戲結(jié)束放松身體。
師：到底是哪組的小朋友最厲害呢?小朋友為他們鼓鼓掌。大家都有點(diǎn)累了是吧?和老師做做放松運(yùn)動(dòng)。(做一些舒展的運(yùn)動(dòng))等下就要回教室，大家記得下樓梯要注意安全，不準(zhǔn)推來推去的。
中班體育領(lǐng)域活動(dòng)方案3
活動(dòng)目標(biāo)：
1、游戲“騎自行車”將的情緒導(dǎo)入到中，復(fù)習(xí)聽信號(hào)走和跑的能力。
2、自由探索雪碧瓶的玩法，充分展示自己的創(chuàng)造潛能，體驗(yàn)成功的快樂。
3、通過“給小動(dòng)物找食物”的游戲，練習(xí)繞著跑的技能。
4、幼兒能自主結(jié)隊(duì)進(jìn)行游戲，學(xué)會(huì)與他人協(xié)作，提高團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。
5、培養(yǎng)競爭意識(shí)，體驗(yàn)游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
空的雪碧瓶20只，音樂磁帶，獎(jiǎng)?wù)?0枚。
活動(dòng)過程：
一、引起興趣
1、做“騎自行車”的游戲，復(fù)習(xí)交通規(guī)則的知識(shí)，練習(xí)聽信號(hào)走。
師：小朋友們，我們一起騎上自行車到游樂場(chǎng)去玩好嗎?(好)馬路上車很多，我們要注意遵守交通規(guī)則，紅燈停、綠燈行、黃燈慢慢走。在騎車的時(shí)候，可不能撞車呀，記住了嗎?那我們就騎上自行車出發(fā)吧。
2、和一起玩“騎自行車”的游戲，復(fù)習(xí)聽信號(hào)走和跑的能力。
二、激發(fā)情緒
1、隨著音樂做瓶子的律動(dòng)。
師：游樂場(chǎng)到了。你們聽游樂場(chǎng)里傳來了好聽的音樂，我們一起跟著音樂來做做運(yùn)動(dòng)，好嗎?
2、放音樂，持瓶隨著音樂跟著老師或自己隨意創(chuàng)編各種動(dòng)作。
三、引導(dǎo)探索
1、自由探索瓶子的多種玩法。
師：跳得可真累呀，小朋友們可以坐在瓶子上休息一下。剛才，我們拿著雪碧瓶騎自行車、跳舞，好不好玩那我們?cè)傧胍幌缕渌耐娣ǎ黄鹜嫫饋戆伞?/p>
2、探索瓶子的多種玩法，中提醒可以和小伙伴一起合作游戲。
3、重點(diǎn)練習(xí)繞過瓶子，“S”型跑的技能。
⑴師：剛才，老師發(fā)現(xiàn)了一個(gè)很好的玩法，我們一起來試一下。(練習(xí)繞瓶原地轉(zhuǎn)圈)。
⑵師：請(qǐng)小朋友們想一下，把瓶子排成一排該怎么繞。(討論并嘗試)。
4、游戲“給小動(dòng)物找食物”
⑴師：現(xiàn)在，老師要給你們布置一個(gè)任務(wù)。小動(dòng)物的糧食都不夠了，對(duì)面有許多食物，請(qǐng)小朋友們繞過障礙去幫小動(dòng)物取一份食物好嗎?注意障礙很危險(xiǎn)，小朋友分成四條路一個(gè)跟著一個(gè)小心的跑，誰完成任務(wù)我就給他發(fā)一枚獎(jiǎng)?wù)隆?游戲)
⑵師：小朋友們都拿到食物了嗎?那我們給小動(dòng)物們送去吧。
中班體育領(lǐng)域活動(dòng)方案4
活動(dòng)目標(biāo)：
1、在活動(dòng)中感知小腳的特點(diǎn)和功能，產(chǎn)生初步的探索興趣。
2、通過操作活動(dòng)，讓幼兒懂得如何保護(hù)自己的小腳。
3、幫助幼兒了解身體結(jié)構(gòu)，對(duì)以后的成長會(huì)具有一定的幫助。
4、積極的參與活動(dòng)，大膽的說出自己的想法。
5、了解主要癥狀，懂得預(yù)防和治療的自我保護(hù)意識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、場(chǎng)景布置：小腳丫樂園(有沙子、地磚、鵝卵石、海綿);
2、小組操作材料：毛巾、肥皂、釘子、火、笑娃、哭娃等等五套
3、律動(dòng)磁帶：《大鞋和小鞋》
活動(dòng)過程：
一、腳步律動(dòng)導(dǎo)入，引起興趣。
師：今天老師和我們小朋友一起用小腳來跳個(gè)舞，好嗎?
二、赤足坐在地毯上，認(rèn)識(shí)雙腳的結(jié)構(gòu)。
1、脫襪子(兒歌)。
2、初步認(rèn)識(shí)腳趾、腳背、腳心。
3、小腳為什么會(huì)有臭味?怎樣讓我們的小腳變得香香的呢?
三、通過體驗(yàn)和感受，引導(dǎo)幼兒認(rèn)識(shí)腳的功能。
1、小腳有什么本領(lǐng)呢?請(qǐng)幼兒去小腳丫樂園走一走、踩一踩會(huì)是什么樣的感覺。
2、幼兒赤腳體驗(yàn)踩在沙地、海綿、鵝卵石、地磚上的感覺。
3、活動(dòng)后談話小結(jié)：我們的小腳真有用，除了能幫我們做很多的事情，還能感覺冷、暖、硬、軟、光滑和粗糙等。
四、通過小組操作，引導(dǎo)幼兒知道如何保護(hù)好自己的小腳。
1、(出示笑的小腳和哭的小腳圖片)小腳為什么會(huì)笑?小腳碰到哪些東西會(huì)哭呢?哪些東西是小腳喜歡的?哪些東西是小腳不喜歡的?分別送到它們的身邊。
2、幼兒小組合作操作送卡片。
3、和幼兒一起講述。
4、引導(dǎo)幼兒討論在生活中該如何保護(hù)好自己的小腳。
五、結(jié)束活動(dòng)。
1、穿襪子(兒歌)
2、摸過腳，腳上的細(xì)菌都到手上了，怎么辦?我們一起去洗手吧!
活動(dòng)延伸：
組織幼兒印腳印。看看自己的小腳印和別人的小腳印有什么不一樣，可以告訴老師和你的好朋友。
中班體育領(lǐng)域活動(dòng)方案5
活動(dòng)目標(biāo)：
1、教幼兒學(xué)習(xí)折紙的技能(邊、角對(duì)齊、壓平)
2、學(xué)習(xí)單張紙的簡單折疊技能和簡單的變化方法。
3、培養(yǎng)幼兒對(duì)這紙的興趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：折疊用紙若干、變形金剛一只。 活動(dòng)過程
1 出示玩具變形金剛，作幾次變化
2出示正方形的紙一張，教幼兒將這張紙變成一件有趣的玩具。
(1)將正方形的紙對(duì)折成長方形
(2)將對(duì)折后的長方形想旁邊對(duì)折成小正方形(方法同上)
(3)將對(duì)折后的正方形拉開，在其兩邊向中間各對(duì)折一次，形成兩扇門
(4)將小門的上端啦出兩個(gè)三角形(難點(diǎn)，重點(diǎn)演示)
(5)將三角形的下端往上折一下，即成一架鋼琴(在講解、演示的同時(shí)出示折紙的圖示，要求幼兒邊聽老師講解、邊看圖示)
(6)將上述過程編成一個(gè)順口溜：一個(gè)正方形，變成長方形，在變成一個(gè)正方形。關(guān)上兩扇小門。拉出兩只三角形，鼻子往上翹一翹，變成一架小鋼琴。
3、將鋼琴變一變 師：我是變形金剛，我會(huì)把鋼琴變成另外一件玩具(教師將鋼琴變成畚箕。 教幼兒將鋼琴變成畚箕(教幼兒將鋼琴的上部用手一捏，即成畚箕)
4、將畚箕變一變 教師說：我在來變一變。變成一頂濟(jì)公帽 教幼兒將畚箕變成濟(jì)公帽。教師用順口溜的形式進(jìn)行：放下一個(gè)鼻子，把它翻個(gè)身子，關(guān)上兩扇窗子，疊好兩床被子，拉開來就是一頂帽子。
5、幼兒帶上濟(jì)公帽。聽聽音樂、唱唱、走走、玩玩。
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