中班健康領活動方案
健康教育在幼兒園教育教學中處于重要的地位，它始終貫穿在幼兒園一日學習生活中，但健康教育是一個家園配合才能得以順利完成、達到最優效果的活動，以下是小編精心收集整理的中班健康領域活動方案，下面小編就和大家分享，來欣賞一下吧。
中班健康領域活動方案1
教學目標：
1、幫助幼兒了解各種食物的營養價值。
2、通過情景創設、故事讓孩子了解健康飲食的重要性。
3、幫助幼兒形成健康飲食的習慣。
4、知道人體需要各種不同的營養。
5、初步養成良好的衛生習慣。
教學重難點：
1、讓幼兒了解身體需要多種營養，不挑食才健康。
2、了解各種食物的營養價值。
教具準備：
1、相關課件
2、手偶
3、幼兒課前準備的食物貼
4、班級互動墻面"我們愛吃的食物"大表
教學過程：
一、組織教學：音樂律動《坐姿歌》
二、導入新課：
小朋友們，今天我們班來了兩位小客人，(出示手偶)他們一個叫"壯壯"，一個叫"小小"。小朋友你們說一說他們長得什么樣?知道為什么壯壯這么"壯"，而小小這么"小"嗎?
他們之間還有一個小故事，現在讓老師講給小朋友聽好嗎?
故事：(出示手偶壯壯)我叫"壯壯"，什么東西都愛吃，愛吃蘿卜、西紅柿、白菜，還愛吃蘋果、香蕉，愛吃好多東西，你們看!我長得壯壯的。(出示手偶小小)他叫"小小"，他看到蘿卜搖搖頭，說我不愛吃;看到西紅柿又搖搖頭，說我不愛吃;好多蔬菜都不吃，蘋果不愛吃，香蕉不愛吃，人長得很瘦小，而且總生病。
結合故事內容，提出問題："壯壯長得這樣壯，說一說他愛吃什么?""小小長得很瘦小，是因為什么?""你們要想身體棒，怎么辦呢?"引導幼兒知道想要身體棒，就要吃各種食物。
三、播放幻燈片，觀看日常生活視頻片段。
1、結合實際生活，出示一段日常生活視頻片段。視頻主要內容為：一位媽媽到幼兒園接孩子回家，經過超市，孩子哭鬧著，要去買零食。孩子回到家后，只吃零食不吃飯。
提問："看了這段錄像，小朋友來說一說這位小朋友做得對不對?""你們平時是不是也和這位小朋友一樣呢?"教育幼兒不能把零食作為主食，否則就會像小小一樣，身體瘦弱，還會經常生病。要想有健康的身體，就要像壯壯一樣各種食物都要吃。
2、出示互動墻面"我們愛吃的食物"大表，教師組織幼兒交流最喜歡吃的食物，并將最喜歡吃的食物粘貼在互動墻面上。
"我們愛吃的食物"大表中，教師和幼兒共同統計出哪些食物是幼兒最喜歡吃的，多少幼兒愛吃這種食物。教師引導幼兒討論："愛吃的東西能不能吃很多?""哪些東西要少吃?"
3、老師向幼兒介紹各種食物的營養成分。(蔬菜和水果中含有大量的維生素，含有從其他食物中補充不到的營養成分。并且有預防和治療疾病的功效。)總結：不同的食物有不同的營養成分，吃不同的食物就能獲得不同的營養，有了豐富的營養，身體才能更加健康。
四、延伸活動家園配合：
1、讓家長記錄幼兒飲食情況，反饋給老師。
2、根據記錄情況，開展"不挑食的好孩子"頒獎會，可以邀請家長參加，鼓勵挑食的孩子做到各種食物都要吃，養成不挑食的好習慣。
中班健康領域活動方案2
活動目標：
1、認識各種蔬菜，初步了解蔬菜對人體的作用。
2、知道愛吃各種蔬菜，有益于身體健康。
3、養成每天吃蔬菜不挑食的好習慣。
活動重點：初步了解各種蔬菜吃的部位
活動難點：知道各種蔬菜的不同營養。
活動準備：
1、芹菜、蘿卜、胡蘿卜、黃瓜、青菜、蔥、花菜、西紅柿等蔬菜，籃子。
2、豐富詞匯：維生素。
活動過程：
一、開始部分：
1、談話
教師引導幼兒觀察蔬菜，提問：“你們都認識它們嗎?吃過它嗎?”
2、請幾名幼兒上來各拿一樣蔬菜，并說出他們的名稱、顏色、形狀。
二、基本部分：
1、找一找
分別找一找蔬菜的哪個部位可以吃，如蘿卜吃根，卷心菜吃葉，西紅柿吃果實，花菜吃花，芹菜吃莖(葉)，請幼兒將蔬菜放在相應的籃子里。
2、與幼兒共同探討蔬菜的各種吃法：知道蔬菜可以炒、涼拌、做湯，包餃子、有的還可以像水果一樣生吃，但必須洗凈。
3、認識各種蔬菜，啟發幼兒討論蔬菜對人體的作用：
“人為什么要吃蔬菜?不吃蔬菜會出現哪些不好的現象?”(鼻出血、口角干裂、大便干結、皮膚干燥等。)
“蔬菜有哪些營養?”引導幼兒自由討論。
分別出示各種蔬菜，初步了解其豐富營養.
師：這是菠菜，長得什么樣子呀?(有綠色的葉子，紅色的根)，誰喜歡吃菠菜，你為什么喜歡吃菠菜?有什么營養?菠菜里含有維生素，它能使我們的皮膚變光滑，小朋友經常口腔潰瘍，那是因為身體里缺少了維生素，所以請小朋友喜歡菠菜、多吃菠菜。你們知道還有哪些蔬菜里含有維生素嗎?青椒、南瓜、油菜里也含有維生素，還有一種蔬菜里面含有維生素，你知道是什么菜嗎?請你們猜一猜它是桔紅色的，動物中兔子和馬非常愿吃。對!是胡蘿卜。
師：你們看，這是什么菜?西紅柿，你們吃過西紅柿做的什么菜?西紅柿里也有許多的營養，象Vc它使我們的牙齒骨骼變的堅固，還能防止牙齦出血。蔬菜里面還含有大量的纖維素，可以幫助我們消化，防止大便干硬。
教師小結：蔬菜對身體有好處，不同顏色的蔬菜營養不一樣，綠色蔬菜中顏色越綠營養價值越高。我們應該天天吃蔬菜，吃各種各樣的蔬菜，多吃深綠色的蔬菜。并且愛吃各種各樣的蔬菜
4、蔬菜與衛生：
“怎樣吃蔬菜才健康?”引導幼兒交流。
教師小結：因為蔬菜生長在農田里，需要農藥和肥料，所以做菜之前要把蔬菜洗干凈，在水里多泡泡。特別是生吃西紅柿和黃瓜等，一定要洗干凈并且去皮。但也有一些蔬菜是農民們用了先進的方法種植的蔬菜，不用對人體有害的農藥，也不讓蔬菜環境受到污染，這種蔬菜叫做“無公害蔬菜”。
三、結束部分：幼兒給各種蔬菜涂色。
活動反思：
1、活動中引導啟發孩子對問題的理解，注意到讓孩子進行體驗，感受、交流。
2、幼兒通過參與活動，知道了蔬菜的種類很多，還知道不同的蔬菜有不同的顏色和味道，從小要養成多吃蔬菜的習慣，不過在活動中還有很多不足之處，比如有的孩子知道自己喜歡吃蔬菜，可是還說不好原因，可能因為孩子還小，但多數幼兒能大膽地說、想和做，這就需要我們做教師的在今后的教學活動中多讓這些膽小的幼兒鍛煉，培養他們的口語表達能力，通過這次活動培養了幼兒參與活動的興趣和認真的做事態度。孩子們也都很喜歡吃蔬菜了。
3、如果有不吃蔬菜引起許多不良后果的課件讓幼兒看到，會起到更好的效果。
中班健康領域活動方案3
一、活動目標：
1.樂意傾聽故事，大膽表達看法。
2.了解各種蔬菜的食用部分，嘗試按食用部分對蔬菜進行分類。
3.知道多吃蔬菜身體好。
二、活動準備：
1.準備常見的蔬菜實物若干。
2.教育掛圖《挑食的聰聰》、學習包。
三、活動過程：
(一).講故事引發興趣：
1.教師可結合教育掛圖講故事《挑食的聰聰》。
2.組織討論：為什么聰聰會生病?
(二)討論蔬菜：
1.出示蔬菜實物，讓幼兒和小組同伴說說他們吃的是蔬菜的哪一個部分。
2.教師和幼兒一起討論蔬菜的食用部分。
(三)學習分類：引導幼兒按蔬菜的食用部分對蔬菜進行分類。
反思與推進：
結合掛圖講述故事幼兒能較好的記住故事內容，通過觀察圖能夠較為完整的回答教師的問題，而且知道要多吃蔬菜對我們身體健康才有好處。
中班健康領域活動方案4
活動目標
1、使幼兒初步了解眼睛、耳朵、鼻子這些人體器官的主要作用，掌握簡單的自我保護方法。
2、培養幼兒積極思考，大膽表達自己感受的能力。
活動準備
1、課件-樂趣練習:眼睛和耳朵的作用。課件-樂趣練習:鼻子和嘴巴的作用。
2、音樂：如果感到幸福
活動過程
一、猜謎導入課題
上邊毛，下邊毛，中間有顆黑葡萄。(眼睛)
左一孔右一孔，是香是臭它最懂。(鼻子)
左邊一座山，右邊一座山，天天在一起，永遠不見面。(耳朵)
小結：眼睛、耳朵、鼻子、嘴巴、眉毛是我們人體的重要器官，我們通叫做五官，如果一個人長得好看，我們就說這個人五官端正、眉清目秀。
二、讓幼兒了解眼睛、耳朵、鼻子、嘴巴的作用。
課件：眼睛和耳朵的作用
課件：鼻子和嘴巴的作用
1、相互觀察五官，并說出它們各自的樣子，豐富詞匯：五官
2、小實驗：哪種感官能幫你
請幼兒通過各種感官來識別糖水、鹽水、白開水、醬油、食醋、香油等，了解眼睛、耳朵、鼻子的功用。
小結：五官對我們人體真是太重要了，哪一個器官出了問題，人都會很不舒服。
三、教師講述故事引出角色游戲“動物診所”。
教師扮演獅子醫生，在給小動物治病的過程中讓幼兒了解五官常見疾病的防治知識。
1、眼睛里迷進了灰塵或沙子，千萬不要用臟手去揉，要用干凈的紗布輕輕地擦出來。
2、不要往鼻孔里塞異物，也不要隨便挖鼻孔，遇到灰塵時要用手把鼻子捂住，要學會正確的擦鼻涕方法。
3、引導幼兒討論：
不要把異物塞入耳朵，不大聲對著別人的耳朵喊叫，遇到很大的聲音時要把耳朵捂住，
如果耳朵里飛進了小蟲，要用光亮或濃香的物品把小蟲引出來，
如果耳朵里進了水，可單腳側身跳讓水流出來。
4、眼睛進入灰塵或沙子、鼻子出血、時該怎么辦呢?
三、我來搶答
1、吃飯以前要干什么?
2、吃完飯必須喝口水干什么?
3、什么時候必須刷牙?
4、眼睛里進了灰塵應該怎么辦?
5、用手挖鼻孔好嗎?應該怎樣擦鼻涕?
6、遇到灰塵或難聞的氣味時應該怎么辦?
7、鼻子出血了怎么辦?
8、對著別人的耳朵大聲喊叫對不對?
9、愛生氣的孩子好不好?愛發脾氣的孩子好不好?
教師評議比賽情況，為得光榮花多的隊鼓掌。
四、歌表演：如果感到幸福。
中班健康領域活動方案5
活動目標：
1、引導幼兒觀察比較浸了醋和沒有浸醋的蛋殼，了解酸會腐蝕牙齒。
2、使幼兒懂得飯后漱口，早晚刷牙能保護牙齒，初步掌握正確的刷牙方法。
3、通過活動，使幼兒養成良好的衛生習慣。
4、初步了解健康的小常識。
5、初步了解預防疾病的方法。
活動準備：
1、被醋浸著的蛋殼和沒有被醋浸過的蛋殼各一個。
2、PPT1、PPT2。
3、牙模型、牙刷一把，小鏡子。
4、請專業牙科醫生到活動現場
活動過程：
一、引出課題，激發幼兒興趣。
1、播放PPT1，幼兒觀看。
2、提問：動畫中的牙齒怎么會有小黑洞呢?
二、幼兒觀察討論怎么會有蛀牙的?
1、請幼兒照鏡子，看看自己的牙齒怎么樣?
2、請幼兒互相觀察同伴的牙齒，看看牙寶寶上有沒有洞洞。
3、討論：怎么會有洞洞的?
三、通過觀察，了解酸會腐蝕牙齒。
1、請幼兒觀察浸泡在醋里的蛋殼和沒浸泡在醋里的蛋殼。
2、說一說它們有什么不同?
3、討論：為什么浸泡在醋里的蛋殼會變黑、變軟呢?(提醒幼兒聞一聞醋的味道)教師小結：酸能腐蝕蛋殼中的鈣，所以蛋殼放在醋里會變黑變軟。
4、播放PPT2，了解保護牙齒的方法。
5、請出專業牙科醫生講解，進行小結：我們吃過東西后，嘴巴里會有很多小的食物留下來，不馬上漱口的話，時間長了，這些食物就會變的和醋一樣很酸，牙齒就象剛才的蛋殼一樣，會變的又黑又軟，時間一長，還會出現洞洞。
四、請小朋友談談有蛀牙的感受：有了蛀牙會怎么樣呢?
五、討論：怎樣保護自己的牙寶寶?
1、早晚刷牙，進食后漱口。
2、健康飲食，不食過硬、過冷、過熱的食物。睡前不吃零食，少吃糖。
3、定期檢查牙齒。
六、學習正確的刷牙方法。
1、利用模型，邊示范，邊講解正確的刷牙方法：上面的牙齒從上往下刷，下面的牙齒從下往上刷，咬合面來回刷。刷的時候里里外外都要刷，里面也要上下刷。
2、幼兒徒手演習刷牙的方法。
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