幼兒園中班健康的活動方案
幼兒健康教育是一個多方面配合協調的教育系統，創建一個健康而且安全的學校環境，提供適當的健康服務，并且最大限度地發揮家庭和社區的作用，讓他們更加廣泛地參與其中，以下是小編精心收集整理的幼兒園中班健康的活動方案，下面小編就和大家分享，來欣賞一下吧。
幼兒園中班健康的活動方案1
活動設計背景
由于本班馬國洪小朋友經常因牙痛而影像來園，部分的孩子開始換牙，孩子對這些現象還很好奇。幼兒期是保護牙齒的重要時期，為了能使孩子更好的保護好牙齒，于是為什么保護牙齒這一活動便產生了。
活動目標
1、知道牙病菌是怎樣產生的，懂得保護牙齒的重要性。
2、注意衛生，掌握正確的刷牙方法。
教學重點、難點
掌握正確的刷牙方法。
活動準備
1、課件
2、牙刷
3、聯系牙科醫生(家長)請她來參與活動。
活動過程討論為什么會牙痛。
觀看課件，討論圓圓為什么會牙痛?
牙齒上的黑洞洞是怎么來的?
牙齒上的黑洞洞是怎么來的?
不刷牙誰興?(幼兒討論)
----------(播放課件)學習詞：牙病菌。
幼兒互相觀察對方的牙齒
大家互相看看：你的牙齒有沒有牙病菌呢?
----------幼：沒有，有
要是你的牙齒上也有了牙病菌，你會怎么做?
-----------幼：天天刷牙、找牙科醫生看看、不吃甜食、、、、、、、
5、現在請牙科醫生彤彤的媽媽來給我們講講怎樣才能有一副潔白健康的牙齒。大家歡迎(集體鼓掌)
牙科醫生的講解
介紹牙齒，尖牙、磨牙
出示爛牙，介紹為什么牙齒會爛。有了爛牙該怎么辦?介紹怎么保護自己的牙齒。
有人換牙了，你知道應該注意什么嗎?(看課件不能舔牙床)
你是怎么保護好自己的牙齒的?
教幼兒正確的刷牙的方法。教師小結：看課件(鞏固保護牙齒的方法)
大家一起刷刷牙
醫生阿姨是怎么教我們刷牙的啊?請幼兒上來表演師分給幼兒每人一把
牙刷。幼兒表演動作后，師帶領幼兒邊念刷牙歌邊學習該幼兒做刷牙的動作。
〈刷牙歌〉
刷刷刷刷，刷刷刷刷，小牙刷手中拿，天天都要把牙刷;
刷刷刷刷，刷刷刷刷，上牙往下刷，下牙往上刷;
刷刷刷刷，刷刷刷刷，里里外外都刷凈，
保護牙齒人人夸呀人人夸。
我們大家現在到盥洗室去試試新學的刷牙方法吧!一邊做動作，一邊出活動室。(播放音樂刷牙歌)
活動反思：本節活動抓住了幼兒日常生活當中的健康問題，用課件小故事講解的方法充分的調動了幼兒的積極性，通過課前的知識準備讓幼兒學會兒歌，運用兒歌內容創編成歌曲，讓幼兒能較快的學唱歌曲，也通過課件介紹牙齒的基本結構，讓幼兒能初步的了解乳牙和恒牙的不同，并運用教具增強了幼兒的自主性和操作性，使幼兒很快的學會了兒歌，并在衛生習慣上有一個健康的認識。教育的延續性是本節教育活動真正的價值所在。讓孩子健康地生活，是每位家長的良好愿望。通過本次活動讓幼兒了解了蛀牙的危害，以及幾種預防蛀牙的方法。并且知道了要養成早晚刷牙的好習慣。由于許多幼兒都有保護牙齒的常識，所以本次活動進行的比較順利，紀律也很好，較好的完成了活動目標。
幼兒園中班健康的活動方案2
【活動目標】
1、通過游戲，練習側面鉆動作。
2、發展幼兒動作的協調性、控制力。
3、在活動中體驗成功和合作活動的樂趣。
【活動準備】
拱形門，長條凳，呼啦圈，《羊羊頂呱呱》音樂，胸牌，
【活動過程】
一、情景導入：
1、小羊們，我們青青草原上一年一度的“羊羊運動會”馬上就要開始了，今天我就是來挑選運動員的，待會兒我就和你們一起做一些訓練，看誰反應快，能大膽做動作，我就選它參加今年的羊羊運動會，準備好了嗎?好，訓練馬上開始。
2、做熱身運動。(放音樂)
二、學習側身鉆，請幼兒自由探索鉆圈的方法。
村長：要想成為一名優秀的運動員，身體不但要棒，而且要很協調靈活，現在我們就來練習一下。
1、幼兒自由探索，教師觀察、指導，提醒小羊們注意安全。
2、請個別小羊示范鉆圈的方法。
小結：身體對圈側站，下蹲，一只腳伸過圈，低頭縮身鉆過去，將另一只腳跨過去圈。
3、小羊們分組進行側身鉆練習。
村長：小羊們剛才練習的不錯，現在我們來玩一個游戲放松一下，游戲的名字叫《捕魚》(一網不打魚，二網曬曬網，三網打上個大鯉魚)
三、游戲：捕魚
1、第一次鉆時，漁網與幼兒的頭頂等高，幼兒低頭便可鉆過。
2、第二次鉆時，漁網與幼兒肩膀等高，幼兒需彎腰鉆過。
四、游戲鞏固：闖關
村長：小羊們表現的都很好，我決定把參加羊羊運動會的參賽卡，發給你們，不過這些參賽卡被灰太狼藏在了大樹下面的箱子里，要到達那個大箱子得鉆過好多洞，只有勇敢地鉆過洞的小羊才能得到。
五、放松活動
村長：小羊們，拿到參賽卡高興嗎?這說明你們都是最棒的小運動員，咱們一起來慶祝一下吧!
圍圓圈側身走，做放松動作。
幼兒園中班健康的活動方案3
活動目標：
1、知道人體需要各種不同的營養。
2、通過故事，懂得只有又吃蔬菜，又吃葷菜，才有利于身體健康和生長發育。
3、養成不挑食的好習慣。
活動準備：三只小熊的圖片。
活動過程：
1、教師出示三只小熊圖片，引起幼兒觀察，提問：這三只小熊一樣嗎?什么地方不一樣?(顏色、胖瘦不一樣。)你知道他們為什么會有的胖，有的瘦嗎?
2、教師操作圖片講述故事。
3、組織幼兒討論。
◎白熊為什么會那么胖?(因為它不吃蔬菜，只吃肉。)
◎黃熊為什么會那么瘦?(因為它只吃蔬菜，不吃肉。)
◎為什么大家都夸棕熊漂亮呢?(因為它不挑食，身體不胖不瘦。)
◎你愿意做哪只小熊呢?為什么?
◎怎樣才能像棕熊那樣漂亮呢?教師小結：大家都想做漂亮的小棕熊，那你們就要像小棕熊一樣，又吃蔬菜，又吃肉，這樣身體才健康。 結合三只小熊，我另外請了三個胖瘦不一的寶寶，我想這樣更利于寶寶們直觀的了解胖和瘦，同時對于挑食的、瘦瘦的寶寶來說更是一次直接的教育，所以效果比預期的好。
活動反思：
我班有好多孩子有挑食的現象，他們主要是不喜歡吃蔬菜，而且飯也吃的很少，在家也這樣。通過這次活動以后，當天吃飯時，就有孩子吃蔬菜了，而且還一口菜一口飯吃得很好。最可喜的是夏語晴小朋友還很快吃完了自己的一份飯菜呢?為了讓他們天天如此，我特地在班里表揚了他們，讓他們繼續發揚下去。我想在以后的日子里，我在孩子吃飯時經常提醒他們，以表揚、鼓勵的形式，讓他們養成不挑食的好習慣。
幼兒園中班健康的活動方案4
活動目標：
1、初步嘗試營養與人成長的關系，讓幼兒理解合理科學的搭配。
2、嘗試為自己設計一份營養餐，對食物的搭配感興趣。
3、知道人體需要各種不同的營養。
4、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
5、初步了解健康的小常識。
活動準備：
各種食物圖片、一次性紙盤、健康笑臉貼紙。
活動過程：
一、讓幼兒了解各種食物的營養，說說平時喜歡吃的食物。
導入：今天，營養博士要帶我們去參觀快樂食物王國，你們想去嗎?讓我們一起開著汽車出發吧!
1、看谷類食物。
教師：你剛才看到了什么?
教師：剛才我們看到的這些食物就是食物王國里的谷類食物(出示字卡)。谷類食物可以使我們有很大的力氣，所以我們一定要多吃。
2、看水果蔬菜。
教師：現在你又看到了什么?
教師：各種各樣的水果和蔬菜吃了會使我們的皮膚又白又嫩，所以我們小朋友一定要多吃哦!
3、出示肉類
教師：你剛才看到了什么?
教師：這些是食物王國里的肉類食物。吃了會使我們變得更聰明更健康!但不能多吃哦!
4、出示豆制品。
5、出示牛奶。
教師：豆制品非常有營養，我們要多吃。牛奶可以天天吃。
6、教師：食物王國的東西真多呀!你們平時喜歡吃些什么?
接下來營養博士要帶我們去看三位小朋友，他們長得有什么不一樣?你喜歡哪一位小朋友?
這是小小，因為她只吃蔬菜，所以長得又瘦又小;這是胖胖，為什么叫胖胖呢?只吃葷菜，所以長成了小胖子;這是麗麗，她什么都喜歡吃，所以長得不胖也不瘦，健康又美麗!
7、教師：怎樣吃才有營養呢?請你和旁邊的小朋友討論一下。
二、到底怎樣吃才有營養呢?我們一起參觀一下食物王國的營養寶塔，聽一聽，營養博士是怎么說的?
小朋友，我們吃的食物呀，就像這座營養寶塔。
最頂層：是油脂類，就是肥肉和葷油，每天吃得要適量，不可貪吃喲。
接下來的一層是奶類和豆類食物，比如牛奶呀、豆腐之類，多吃點兒更聰明哦。
第三層是雞鴨魚肉和禽蛋等動物性食物，每天少吃一些，營養才會均衡。
第四層住著水果和蔬菜，每天都要和它們做朋友，我們才會長得越來越健康。
最底層是谷類食物，就是我們平時吃的米飯、面包之類，離開他們小朋友們就會沒力氣。所以要多吃一些。
教師：營養博士的話，你們記住了嗎?
三、剛才我們向營養博士學了那么多本領，你們想不想也來做一回營養設計師，為自己設計一份營養餐!老師為你們準備了很多食物的圖片，還有紙盤，請你們用這些食物來設計一份營養餐。現在讓我們開始吧!
幼兒園中班健康的活動方案5
活動目標：
1、初步了解食物的消化過程，教育幼兒養成良好的飲食習慣，提高自我保護意識。
2、了解吃飯對身體健康的影響，能按時吃飯，不挑食。
3、幫助幼兒了解身體結構，對以后的成長會具有一定的幫助。
4、積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。
5、初步了解健康的小常識。
活動重難點：
了解食物的消化過程，教育幼兒養成良好的飲食習慣，提高自我保護意識。
活動準備：
幼兒用書、掛圖一張、食物(加餐)
活動過程：
一、開始部分：
1.穩定幼兒情緒。
2.以談話的形式引入主題，讓幼兒猜猜他們每天吃得加餐哪里去了?
二、基本部分：
1.讓幼兒體驗食物在口腔中初步被磨碎的過程，感受食物在口腔中的變化，體會下咽的感覺。
2.讓幼兒討論他們每天吃的食物到哪里去了，教師總結：大部分營養被人體吸收，剩余的被人體排出體外。
3.教師引導幼兒觀看掛圖，并提出問題。食物進入人體后，都經過哪些器官?器官都有哪些作用?
教師總結:食物要經過口腔、胃、小腸、大腸。口腔是粉碎食物，胃食物進一步粉碎，小腸吸收大部分營養，大腸吸收營養并把廢物排出體外。
4.讓幼兒談談如何保護這些人體器官，幼兒回答。教師總結：吃東西時要細嚼慢咽;不要吃的太多;不要太餓;不吃不干不凈的食物;少喝冷飲;多喝水;多吃蔬菜。
三、結束部分：
幼兒互相說說如何保護自己的身體。
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