笛子怎么練氣息
氣息是管樂器的生命”這句話充分說明了氣息在吹奏樂器中的重要性。那么要如何練氣息呢?下面學(xué)習(xí)啦小編整理了笛子練氣息的方法，供你閱讀參考。
笛子練氣息的方法：氣息訓(xùn)練法兩大類
(一)平穩(wěn)長音練習(xí)，它的概念就是與弦樂器右手的長弓練習(xí)相似。訓(xùn)練方法與要求有以下幾點：
1.“呼吸并重”，呼吸方法做到口呼鼻吸的腹式自然呼吸法。
2.長音練習(xí)，用C調(diào)曲笛筒音作5;從低音5到高音6再到低音5;每個音要求6到8拍;速度每拍=60;做到平穩(wěn)、結(jié)實、響亮、純凈(風(fēng)門無雜聲);每天2 - 3遍。
3.解決好長音訓(xùn)練過程中，音域的高低變化與氣流速度的快慢、口勁的大小與風(fēng)門大小之間的關(guān)系。
(二)氣震長音練習(xí)，它的概念就是弦樂器左手的揉弦與彈樂器左手的“吟”弦相似。氣震音是我們笛子演奏表達歌唱性的重要手段之一，它對于樂音的美化與旋律的裝飾起到關(guān)鍵性的作用。訓(xùn)練方法與要求有以下幾點：
1.吹奏出水紋般的氣震音波; 初學(xué)者要求吹奏五次音波，幅度越大越好。中低音區(qū)要求做到自然、松弛;有如發(fā)出人聲 “哈、哈、哈……”之感。
2.在以上訓(xùn)練的基礎(chǔ)上;分為三種不同速度與節(jié)奏的音波練習(xí)：
A.速度每拍=60;把一拍劃分為四個音波;有控制、節(jié)奏的訓(xùn)練;從低音5到高音6再到低音5;每個音吹奏兩拍半(即音波為9次)。
B.速度每拍=72;把一拍劃分為四個音波;有控制、節(jié)奏的訓(xùn)練;從低音5到高音6再到低音5;每個音吹奏三拍半(即音波為13次)。
C.速度每拍=96;把一拍劃分為四個音波;有控制、節(jié)奏的訓(xùn)練;從低音5到高音6再到低音5;每個音吹奏4拍半(即音波為17次)。
以上三種不同音波的次數(shù)與不同速度的節(jié)奏訓(xùn)練，能使氣震音由慢到快的正確運用。
3.呼吸要求;口呼鼻吸、氣沉丹田(腹式)。
4.氣震音波均勻、自然;有控制、節(jié)奏的訓(xùn)練，達到氣震音波大小自如的效果。
笛子練氣息的方法：腹式呼吸法和胸腹式呼吸法
腹式呼吸法
以膈和腹壁肌肉運動為主的呼吸運動形式稱為“腹式呼吸”。它的特點是整個腹腔(包括平常講的“小肚子”，也稱丹田)向外擴張。腹部無骨骼包圍，伸縮范圍大，吸氣量較大。但由于胸部沒充分運動，整個腹部運動內(nèi)臟移位較大，氣吸在下部，呼氣時較費力，容易使人疲勞。
胸腹式呼吸法
用胸的下部和腹的上部同時運動力主的呼吸稱為“胸腹式呼吸”，它是人體在自然狀態(tài)下呼吸的有意識擴大。吸氣時胸腔的下部和腹腔的上部同時向四周擴張，胸腔與腹腔之間的橫隔膜同時下沉，隨著肌肉運動，鼻子吸氣，肺內(nèi)進入空氣。吸氣時下腹(小肚子)肌肉同時收縮，不便小肚向外擴張，而讓氣在上腹和下胸吸滿。呼氣時胸下部肌肉和腹上部肌肉同時收縮，橫服膜向上頂，下腹肌肉和臀部肌肉以至提肛肌都處于收縮狀態(tài)，使吸人的氣形成壓力，源源不斷地從口腔中吹出。 開始體會胸腹式呼吸的方法，可以平靜地躺在床上仔細(xì)琢磨身體平常自然呼吸時的方法，然后再將其擴大，進行深呼吸。這樣就能正確掌握胸腹式呼吸的要領(lǐng)。
吹奏時的呼吸與平時的呼吸是有所不同的，因吹奏中吸氣量大，一般都用口鼻同時吸氣，以加快速度。 吸氣也分慢吸和快吸兩種，一般在樂曲開始前和演奏速度慢、旋律優(yōu)美的曲子中可用慢吸的方法。要求吸氣飽滿充足，但也不要吸到不能再吸的極限，以免肌肉緊張，吹奏時無法控制?？煳话阌迷诳焖贅非泻蜎]標(biāo)換氣記號的連續(xù)吐音之間(俗稱“偷吸”)。 吸氣時間有長有短，肌肉緊張度有大有小，但吸氣方法都使用胸腹式。 吹奏時的呼氣不是平常從兩個鼻孔和口腔中自然呼出去的，而是從由嘴控制的“風(fēng)門”(上下嘴唇之間，氣息經(jīng)過的空隙)吹出去的，所以胸腹肌肉收縮形成的壓力和兩頰以及嘴唇的有力控制(又稱”嘴勁”、“口勁”)，使吹出的一股氣息(又稱，舊風(fēng)U形成均勻的、有節(jié)制的、有壓力的氣柱將笛子吹響。 吹奏中的呼氣也不要呼到不能再呼的極限，以免肌肉緊張發(fā)顫，而應(yīng)留二分余氣，便于下次吸氣迅速，使樂曲吹奏能自然連貫地進行。為了增大肺擴量，使氣息更充足，平?？蓤猿珠L跑、游泳和做深呼吸運動。
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