教師科學發聲方法與訓練

　　今天我們來講一講關于教師科學發聲方法與訓練，那么知道教師發聲都有哪些發聲訓練方法?下面是學習啦!那么就讓小編我來教你幾招有效的方法吧!希望能幫助到你們!

　　教師科學發聲訓練方法

　　發聲，動物的本能。為了群體的生存、發展、延續、壯大，招朋引伴它們的發聲，位置、及氣息的運用都是符合自然規律,。所以是最科學的。首先人也是動物，人很多符合自然規律的東西，在社會、文化、科學的發展中，本能的東西退化了。如對災害的感知能力，唐山大地震許多動物出于本能都有所表現，就連魚也是如此。人就沒有預測到。人類的發聲也是如此，隨著后天語境的改變而改變了力量與發聲點平衡正確位置。

　　我們漢語是四聲:陰平、陽平、上(尚)聲、去聲。唐代分平、仄。要想歌唱得好位置正確，必須回歸到符合自然的科學的發聲位置，0一5個月的嬰兒哭聲就是最科學的，全球不管黑人、白人、黃種人、紅種人在這一節段時發聲都是科學的，找回科學發聲的方法，叫“回歸法”。

　　首先要從形體開始煅練:五句話，十個字:稍息、提肛、垂閭、收腹、挺胸。成為自已的習慣動作后，再進行下一步的訓練，大約需要20天左右。人用于發聲共五個腔體，腹腔，力量的源泉。胸腔、咽腔、口腔、頭腔、共鳴腔。可以調節的只有口腔和咽腔。首先從口腔開始以下頜為基準向后仰頭張咀使下頦骨充分打開下陷一個坑就到位了。

　　口腔內部打開:把舌頭吐出然后卷起收回，舌尖放在下唇上面(要點)，舌面下凹。然后檢查下頜的疙瘩肌由是否放松。經過一段時間的訓煉成為自已的習慣動作，這就是口腔打開的方法。大約10一20天左右。

　　然后訓煉咽腔打開，在口腔打開的基準礎上口鼻同時深深吸氣，敝住把喉位下拉，每天45分鐘，一個課時，分三份，早、中、晚各15分鐘能達到一口氣一分鐘以上最好，經過長期訓練，大約一年到兩年的時間，喉位就可穩定的站在索骨窩的上方了，記住舌尖一定放在下唇上方，以舌尖為圓心，舌根向下畫圓!這樣咽腔就成簡狀，完全打開了，與胸腔貫通。

　　胸腔、咽腔、口腔打開后，進行頭腔打開的訓練。輕輕的發出”疑“阿”的聲音去訓練高位置，記住一定是輕輕的，不可加力，一加力喉位就會上移隨著喉位的穩定性加強了，逐漸的放開音量，這樣訓練就能達到四個腔體同時打開!科學發聲法就煉成了。

　　您可以唱不同國度，不同地域，不同民族風格，流行的歌曲!可獨唱可合唱，可唱低、中音，可唱高音的任何歌曲，只要您喜歡。到那時您就是優秀的歌唱家了!我的電話:13522326330不信我可以給大家演示。(ps喜歡唱歌的小伙伴可以去騷擾騷擾熱心滴老續喲)

　　最后還有一點要提示，在演唱歌曲時一定要把陰平和陽平的字(韻頭、韻腹、韻尾)在韻尾時收在”上(尚)聲或”去”聲上，就能字正腔圓了。

　　此是聲樂發聲基本功訓煉法，簡單明了，一聽就懂，一看就會，程序化，按步就班，只要一步步走下來，不急于求成，拔苗助長，誰都可以煉成功的放之四海而皆準的科學訓煉法!

　　這種訓煉方法，適用于所有人，教師、公交售票員，播音員學了它聲音會非常好聽，不會司啞。這就是氣功最新解釋，對健身非常有好處，做好體形的訓棟，脊柱直了，立木支千斤。身體挺拔了。人的精神面貌也就好了。總之有百利而無一害!

　　它把聲樂教學引領到正確的軌道上，使人們識識到用腳后根唱歌的教法是錯誤的。五、排除面罩音的唱法。六、指出氣沉丹田、橫隔膜以下等等莫棱兩可，不知所云，摸不到、看不著的東西。人只有一個呼吸藏器:“肺”呼吸分為深呼吸和淺呼吸。歌唱前只要收腹，腰腹肌肉收緊就成了，有人說唱歌前吸氣、凸肚子，不過個人覺得這是不正確的呢。

　　它又是排錯法。一、首先它指出了:美聲、民族、通俗、原聲態等等唱法之分是錯誤的。個人覺得只要掌握了這個合乎自然規律的科學發聲法，什么類型的歌曲都可以唱的。二、它剔除了“悟”這個害人的東西。以前有多學的學聲樂的學生，傷在了這個悟字上，老師會說學生悟性差而被踢出聲樂大門之外，悟成了老師、教授們的擋箭牌。三、再也不用吊嗓子了。對聲帶起到了保護作用，因為聲帶不會撞擊，不會水腫，不會增厚振動不自如，不會聲帶小結，進而不用因為歌唱而動手術了。

　　保護嗓子的科學發聲方法

　　1、正確運用發聲原理，進行教學。呼吸是唱歌發聲的基礎，呼吸器官是發聲運動的動力部分。正確的發聲、良好的共鳴以及對歌曲思想感情的正確表達，都與呼吸密切相連，講課也是如此，每句話都應該用氣息支撐說出來，再加上充沛的感情，聲音就會顯得光彩動人。嗓子越說越輕松，發聲器官也不易疲勞。

　　2、嚴禁過度用聲。聲帶也存在著彈性和彈性限度，較長時間的講課和唱歌，就會感到口干舌燥，說話吃力，這是用聲過度的表現，如果遇到這種情況就應該及時改變講課方法或教唱方式，使聲帶得到充分的休息。

　　3、有條件可以借助話筒類擴音器達到保護嗓子的目的。

　　嗓子是教師的第二生命，保護嗓子對教師而言重要程度不必多談，這次講座給教師的工作生活予以了啟示，讓更多的教師了解了保護嗓子的重要性和方法。