黑眼圈的有效治療方法
黑眼圈的有效治療方法
祛除黑眼圈吃什么好?愛美是每一個女人的天性，想必誰也不想自己整天帶著一雙“熊貓眼”外出吧 !可是現如今由于工作壓力的增大加班加點已是一種很常見的現象，長時間下來黑眼圈也就成為了我們的“老顧客”了。那么黑眼圈的有效治療方法是什么呢，
菊花去黑眼圈的有效方法
菊花有利于眼睛的健康，菊花能有效消除眼睛疲勞，對視力模糊有很好的治療效果，還可以消除眼皮浮腫，同時，中醫認為菊花茶可以有效去除黑眼圈。下面美容愛好者小編教你用菊花有效去除黑眼圈的步驟。
具體步驟：
1、用熱水泡開一杯干凈的菊花;
2、把一對干凈的眼膜紙浸泡在泡好的菊花茶內，使它完全浸透;
用菊花有效去除黑眼圈的步驟
3、取出眼膜紙，待其稍微溫熱而不燙的時候，把它貼在有黑眼圈的位置，不超過15分鐘就揭下;
4、揭下眼膜紙后，因為眼膜紙容易干，所以要馬上涂抹上眼部精華，再涂上美白眼霜，讓眼部看起來更白。
5、涂好眼霜后用手輕輕按摩眼部，以利于眼霜充分吸收，可以更好的消除黑眼圈和眼袋。
去黑眼圈的有效飲食技巧
1、假如是因肝臟功能不好而引致黑眼圈，需多吃芹菜、茼蒿等綠色蔬菜，水果則宜多吃柑橘類
2、雞蛋
雞蛋中富含優質蛋白質，能夠促進細胞再生，因此經常食用雞蛋，增加蛋白質的攝入，對于緩解黑眼圈的形成是有一定功效的。
3、每天喝一杯紅棗水，有助加速血氣運行，減少瘀血積聚，也能減低因貧血導師致的黑眼圈。
4、適當的吃點芝麻也有助于黑眼圈的祛除
以前我們只知道芝麻具有烏發的作用，對于其具有消除黑眼圈的功效可能就鮮人知曉了吧。芝麻富含對眼球和眼肌具有滋養作用的維生素E，從而能緩解黑眼圈的形成。既能使秀發烏黑靚麗，又能消除黑眼圈，一舉兩得，難怪有人將芝麻視為神奇的“魔法食物”。
5、多喝清水，有效地將體內廢物排出，減低積聚機會，亦可減少黑眼圈，最好每天飲8杯。、
6、胡蘿卜
我們應該都知道紅蘿卜具有明目的作用，除了維生素E能對眼球和眼肌有滋養作用外，維生素A也有此般功效。胡蘿卜就是增加維生素A攝入量的不二選擇，它能維持上皮組織正常機能，改善黑眼圈。此外，胡蘿卜中所含的維生素A還有助于增進視力，尤其是黑暗中的視力。
7、豬肝
含有豐富的鐵元素，有助于提高造血功能。女性的黑眼圈問題其實很大成因是由于貧血，供血不足所致。所以做好補血，就能幫助有效的消除黑眼圈等癥狀。
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