怎么樣能祛斑
怎么樣能祛斑
看著自己臉上的斑點好像怎么樣也去不掉，很苦惱，其實可以通過食療來內調的，學習啦小編現在就告訴你祛斑的7種食療秘方，快來看看這篇文章了解詳情吧。
祛斑的7種食療秘方
黃瓜粥
先準備好黃瓜一根、大米100克，生姜10克，將黃瓜洗干凈切成薄片，生姜切成絲，再將洗干凈的米放入1000克的沸水中熬煮40分鐘，在米快熟的時候放入生姜和黃瓜。每天堅持喝兩次，慢慢的你就會發現你的皮膚變得很有光澤，臉上的斑點也逐漸淡化了。
冰糖檸檬汁
檸檬是天然的維生素C“倉庫”，100克檸檬中的維生素就高達50毫克，還含有其他對皮膚有益的成分，將新鮮的檸檬榨成汁，然后加入適量冰糖，經常喝可以白嫩皮膚，消除面部色斑。
黑木耳紅棗湯
黑木耳能夠幫助祛除面部黑斑，還有潤膚的功效，并能防止皮膚老化，紅棗具有健脾潤膚的效果，將紅棗和黑木耳煮湯喝，早晚各喝一次，對消除面部斑點非常有效。
八寶甜蜜粥
準備粳米200克，紅棗10枚，赤小豆、蓮子各20克，生山藥30克，白扁豆15 克，薏苡仁、芡實各10 克。準備一個砂鍋，然后將除粳米外的原料放入加水，熬煮50分鐘，這個時候加入粳米，再煮至變粥。此粥不僅能祛斑，還能改善體質，是非常美味的一款粥，可根據個人口味加入冰糖。
西紅柿汁
西紅柿中富含豐富的維生素C，眾所周知維生素C是美白祛斑最有效的成分之一，能減少皮膚內黑色素的形成，從而消除面部色斑。只要每天堅持喝一杯西紅柿汁就能讓你的皮膚變得白凈無瑕。
牛奶核桃糊
根據個人的需要，準備適量的核桃仁、牛奶、豆漿和黑芝麻適量，然后將核桃仁、黑芝麻攪拌成粉末、在交辦的同時繳入適量的牛奶，再倒入鍋內煮沸，根據個人的口味加入白糖，早晚各食用一次，具有美白養顏、滋陰潤燥的效果。
黃芪燉甲魚
甲魚一只，黃芪50克，枸杞30克。先將黃芪切片，用紗布包裹好，再將甲魚去內臟切成塊，一同放入砂鍋中，加入清水水至完全浸沒，然后用大火燉煮20分鐘，再改用文火熬煮40分鐘，然后取出黃芪藥包，加入調味品，即可食用。不僅能祛斑還能增強人體免疫力。
地黃香酥鴨
鴨子半只，山藥200克，生地黃100克，枸杞30克，將鴨子去內臟拆去全身骨頭，再用鹽、胡椒粉、黃酒、生姜、味精腌制1個小時。準備一個蒸鍋或大腕，然后將生地黃切片用紗布包好放在碗底，山藥和枸杞平鋪在紗布上層，再把鴨肉切小塊放在上面，然后加入高湯至覆蓋蒸2個小時。即可出鍋食用。
激光祛斑的方法
激光祛斑
激光去色素斑治療時間比較短，最多不過十幾分鐘左右。每次治療結束以后，都要給皮膚一個新陳代謝過程，為此，激光去色素斑治療的間隔時間多數為3個月。根據色素及血管病變的大小、數量及深度，有的治療一兩次就能達到預期的效果，一般則需4到6次才能徹底解決問題。這是目前為止最有效的祛斑法，你可以考慮下面幾種療程!
1)脈沖光
參考價格：1000元/次
小編點評：脈沖光被稱為 “午餐美容”，顧名思義，可以利用午餐時間進行脈沖光嫩膚，下午繼續上班，別人察覺不出來。脈沖光的穿透力較深，能刺激真皮層中的纖維母細胞，分泌膠原蛋白來抗老化。
療程次數：4-6次/療程，單次治療也有較明顯的改善，每次治療間隔3-4周，療程效果維持6-12個月，如需長期保持，可以每隔3個月進行一次加強治療。
2)白瓷娃娃
單次價格：2000-4000元/次
小編點評：白瓷娃娃(又稱凈膚鐳射)是目前臺灣熱門的醫美項目，屬于選擇性光熱療法，特殊的鐳射波長，可以穿透肌膚真皮層，震碎黑色素細胞，趕走曬斑，同時，重建膠原蛋白結構，擊退細紋，讓肌膚恢復彈性。
療程次數：多次治療
3)點陣激光
單次價格：3000-5000元/次
療程次數：3-5次/療程，單次治療恢復后也有較明顯的改善，每次治療間隔4周，療程效果維持12-24個月，如需長期保持，可以每隔3個月進行一次加強治療。
祛斑原理：點陣是一種激光發射的模式，點陣激光在安裝了特殊的圖像發生器(CPG)，圖像發生器改變了光的發射模式，點陣激光可透過高聚焦鏡發射出50μm-80μm的焦斑，并將這些焦斑掃描出多達6種的矩形圖形(圓形、正方形、長方形、菱形、三角形、線形)，分別適用于不同部位和不同膚質的治療。
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