怎么樣才能祛除黑眼圈

　　臉上有很嚴重的黑眼圈，一出門就變成大熊貓。那么，怎么樣才能祛除黑眼圈呢?下面跟著學習啦小編一起來了解一下吧。

　　能祛除黑眼圈的方法

　　1、冷敷消腫

　　對付熬夜出現的黑眼圈,可能用冷敷水腫的辦法哦。前天晚上先將金屬湯勺放在冰箱里三分鐘,第二天起床后,直接用勺子按壓雙眼,或者用濕毛巾包住冰塊輕輕撫愛雙眼也可以,這樣黑眼圈就會淡化許多。

　　2、自制小黃瓜眼膜

　　黃瓜敷眼也可以去除黑眼圈,可以在眼袋的部位,把切片的小黃瓜敷上,用來鎮靜肌膚幫助減輕黑眼圈的癥狀。不過千萬記住,敷完小黃瓜眼膜的皮膚干凈細薄,容易曬傷,所以要躲避陽光,以免消除了眼袋卻多了雀斑。

　　3、熟雞蛋敷眼

　　先將雞蛋煮熟,去殼,然后,閉上眼睛,在眼部四周轉來轉去,各約10次。熱熱雞蛋敷眼,可增加眼部血液循環,淡化黑眼圈,讓你在領導面前變得有精打彩哦。

　　4、酸奶敷眼

　　早上喝剩的酸奶不要扔了,它可是很有用的哦,有什么用呢?用它來敷眼,就可以淡化你熊貓眼,把喝剩的酸輕輕涂抹在眼周黑眼圈處,約十五分鐘后洗去,就可以幫你淡化黑眼圈啦。

　　5、土豆去黑眼圈

　　早上起床潔面后,用土豆切片來敷眼約十五分鐘,也可以讓你不做大熊貓哦。不過土豆要選擇大個,這樣才可以蓋住眼部肌膚,有芽的土豆有毒,就千萬不要用哦。

　　6、馬蹄蓮藕渣敷眼

　　先將馬蹄蓮藕清潔干凈,再將馬蹄刮皮,然后將蓮藕馬蹄切碎。將材料放入榨汁機,再加2杯水攪拌。將水隔渣,然后敷眼10分鐘。因為蓮藕及馬蹄分別含鐵質、蛋白質,有活血去瘀作用。所以用來敷眼,可以幫助眼部肌膚血液循環。

　　7、蜂蜜去黑眼圈

　　蜂蜜也是去除黑眼圈的法寶之一哦,在洗臉后勿擦干臉上的水,讓其自然干,然后在眼部周圍涂上蜂蜜,約十分鐘后洗去,你會發現眼周肌膚變得滋潤了,黑眼圈也淡化了不少。

　　8、按摩眼部肌膚

　　眼睛往上看,用無名指指腹快速拍打內眼角處,那里是上下晴明穴的位置,能夠帶動深層神經和加速眼部血液循環,拍打次數在20次左右。下眼袋中央凹陷的承泣穴是物質營養輸送到臉部要經過穴道,布滿了血管,血液流通不暢的話血管會擴張和發青,眼袋和黑眼圈就更加明顯,用無名指輕壓可以促進血液循環,淡化黑眼圈。

　　黑眼圈形成的主要原因

　　1、睡眠不足

　　睡眠不足會導致血液循環不暢，而眼部的皮膚比較薄，因此會表現的更加的明顯，這樣就會出現黑眼圈。尤其是對于女性來講，即使長的非常的漂亮，但是每天都是帶著黑眼圈，也會給你的容貌減分。而且黑眼圈會讓人看上去無精打采，顯得疲勞，是一種不健康的狀態。

　　2、腎虛

　　腎是身體的元氣所在，中醫認為腎乃命門，是身體非常重要的器官，這里的腎不是西醫概念上的實質性器官，而是中醫概念中的廣義的包括泌尿和生殖系統，腎臟虛弱，會導致黑眼圈，而且兩眼無神，很多縱欲過度的人導致腎虛而出現黑眼圈。

　　3、婦科疾病

　　有的婦女早起時發現自己的眼圈發黑，經久不消，這很可能是由痛經或月經不調引起的。祖國醫學認為，痛經或月經不調多因情志不遂、憂思悲怒、肝郁氣滯、瘀血阻滯所致，或由起居不慎、經期感受風寒濕冷引起。而黑眼圈正是氣血運行受阻在面部的表現。經血量過多或患功能性子宮出血的女性，也易出現黑眼圈。

　　3、肝功能受損

　　那些肝功能長期不正常、肝腫大患者，黑眼圈會一直存在，而且整個面色看上去也是暗黃、沒有光澤的。

　　對于睡眠不足產生的黑眼圈，一定要改變熬夜的習慣，如果黑眼圈不是很嚴重，那么如果養成早睡早起的好習慣，黑眼圈自然也就沒有了。如果是某些疾病產生的黑眼圈就需要及時到醫院檢查清楚再對癥治療。

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