冬季皮膚怎么補水
冬季皮膚怎么補水
要緩解冬季皮膚干燥更容易出現蛻皮、細紋等皮膚問題的發生，惟有對全身皮膚施以保濕妙計。那么，冬季皮膚怎么補水呢?下面跟著學習啦小編一起來了解一下吧。
冬季皮膚補水的方法
1.冷開水比熱開水有更好的補水效果，每天多喝些，能幫助容易流失的水分一直維持在最佳水平。
2.在泡澡或淋浴前喝杯冷開水，防止熱量快速蒸發掉皮下的水分。
3.護膚品里含有維他命成分，保濕效果會更明顯。維他命A、B1、B2、B6、C、E、F及H都不錯。
4.夜晚是皮膚滲透力加強的時間，睡足睡好，起床后皮膚就變得水靈靈。
5.水果可補水和維生素，為皮膚深層保濕，當然不能省略。但吃糖分高的水果會消耗水分，柑橘、草莓、葡萄等不那么甜的水果不妨多吃點。
6.超過12點睡覺，皮膚的水分會被倒抽出去，所以，總是熬夜的人皮膚都有松弛缺水的問題。
7.睡前喝一小杯紅酒，血液循環加快，皮膚對保濕品的吸收力明顯增加。
8.每1小時離開電腦5分鐘，讓皮膚休息一會兒。
9.應逐步增加用保濕精華素、芳香精油、抗皺霜，來冬令“進補”。
10.每周2-3次，用保濕面膜來寶貝干燥的肌膚，尤其是冬天，補水型面膜不可或缺。
11.和愛人相親相愛的美，化成幸福荷爾蒙，從內部保濕所有器官。
12.因為年輕而疏于保養，致使缺水早老的狀況頻頻發生。其實人從嬰兒期開始用baby油，一生都離不開保養品的呵護，接觸成人保養品的年齡應該從18歲開始。
13.保養品中最安全有效的保濕劑玻尿酸，不受氣候影響，矢志不渝為肌膚補水。
14.像每天洗臉一樣，清潤型眼藥水洗去眼球上的污物，讓明眸更清澈。
15.每月到美容院做至少1次深層保濕護理，雖然貴一點，卻能最快改善皮膚特干狀況。
冬季自制補水面膜的方法
1、胡蘿卜汁補水面膜
材料:蜂蜜1匙、新鮮胡蘿卜汁1匙,優酪乳75CC。
自制方法:將蜂蜜、胡蘿卜汗、優酪乳混合調勻,然后均勻涂在臉上,20分鐘后洗凈。
功效:這款面膜對于因為水油失衡引發的肌膚干燥問題有著很好的作用。這是因為使用這款面膜不僅能夠幫肌膚補充水分,改善肌膚的干燥狀況,還能起到控制控油的作用,讓肌膚回到水油平衡的狀態中。長期使用這款面膜,肌膚能夠呈現自然白皙的狀態。
2、雞蛋蜂蜜保濕面膜
材料:蜂蜜,雞蛋。
自制方法:把雞蛋去黃留清,加入蜂蜜攪拌均勻,在睡覺前使用干的軟刷均勻刷在面部,并且慢慢進行按摩,大約30分鐘左右面膜自然風干后,用清水洗凈即可,每周2次,堅持使用效果更佳。
功效:這個面膜具有補水保濕、消除皺紋,潔凈增白的效果。
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