有黑眼圈怎么按摩去除
有黑眼圈怎么按摩去除
黑眼圈俗稱熊貓眼，都知道頂著個(gè)熊貓眼實(shí)在有礙于美觀，其實(shí)按摩可以去除黑眼圈哦。那么，有黑眼圈怎么按摩去除呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)了解一下吧。
按摩去除黑眼圈的方法
1、由下眼部的眼眨肌(下眼袋)開(kāi)始往眼尾方向以螺旋狀方式按摩輕壓。
2、上眼部則由眉頭開(kāi)始往眼尾方向，以同樣方式按摩。
3、按到眼尾時(shí)，再以指腹輕按內(nèi)眼角3秒左右，可以促進(jìn)血液循環(huán)。
4、運(yùn)用食指、無(wú)名指、中指指腹輕彈眼周100~200次，范圍還可延伸至上臉頰處。
5、繞圈由下往上按摩，可幫助血液循環(huán)，緊致，改善黑眼圈現(xiàn)象。
6、最后將雙手搓熱，似蓋棉被般的蓋住雙眼。
可多按摩刺激穴道，幫助血液循環(huán)，從而來(lái)達(dá)到消除黑眼圈，此外，保養(yǎng)手法要輕柔，用“按壓取代搓揉”!有使用卸妝液的朋友也需注意，不僅成分選擇溫和型的，若是有使用化妝棉，也要留心它是否夠細(xì)致。
3分鐘按摩去除黑眼圈的方法
①第一個(gè)1分鐘：洗臉時(shí)1分鐘眼部按摩。用中指逆時(shí)針在眼部打圈，至太陽(yáng)穴時(shí)手指輕輕上提眼角、輕按兩下，每次洗面都按摩可以徹底清潔毛孔里的塵垢和過(guò)剩油脂，增加血液流通。
②第二個(gè)1分鐘：潔面后使用眼霜或眼部精華按摩1分鐘，從而預(yù)防和減少眼袋、黑眼圈。首先在眼睛四周點(diǎn)上薄薄的一層眼霜或眼部精華，然后按內(nèi)眼角、上眼皮、眼尾、外眼角的順序輕輕按摩，直至肌膚完全吸收。在按摩過(guò)程中，輕壓眼尾、下眼眶、眼球，你會(huì)感到格外舒服。
③第三個(gè)1分鐘：午休前，做個(gè)簡(jiǎn)單的1分鐘眼部按摩，可以幫助眼周血液流暢循環(huán)。你可以用中指和無(wú)名指輕按眼眶，舒緩眼部組織。再由鼻梁處開(kāi)始，用中指輕柔地按壓眼瞼，由內(nèi)眼角按轉(zhuǎn)至眼尾。最后從外眼角開(kāi)始，用中指輕柔地按壓眼瞼，由眼尾按至內(nèi)眼角。
日常去除黑眼圈的注意事項(xiàng)
1、每晚睡前若能用維生素E膠囊中的粘稠液對(duì)眼下部皮膚進(jìn)行為期4周的涂敷及按摩，能收到消除下眼袋、減輕衰老的良好效果。
2、睡前在眼下部皮膚上貼無(wú)花果或黃瓜片，堅(jiān)持下來(lái)可收到減輕下眼袋的美容效果。
3、木瓜加薄荷浸在熱水中制成茶，晾涼后經(jīng)常涂敷在眼下皮膚上。
4、把蘋(píng)果切成薄薄的片，然后貼在有黑眼圈的地方，做幾天就會(huì)明顯看到黑眼圈淡下去了。
5、辛辣食物、休息無(wú)規(guī)律等都會(huì)加重黑眼圈，生活規(guī)律化，多喝白開(kāi)水，有助于調(diào)節(jié)新陳代新，把毒素排出體外，減緩黑眼圈形成。
6、用無(wú)名指由眼角外側(cè)向眼頭方向，手法輕柔地以畫(huà)小圓圈的方式輕輕滑動(dòng)按摩，繞一圈后回到眼角，重復(fù)5次，以活絡(luò)眼周肌膚。
7、用手指輕輕按摩眉毛部，并往上提拉眉毛5次，放開(kāi)，再提拉5次，可幫助眉部肌肉運(yùn)動(dòng)。
8、抹上一層眼霜，然后用小指由下眼部眼尾向眼頭方向輕點(diǎn)按壓到上眼部，反方向亦可，重復(fù)2次。用力務(wù)必輕巧，以幫助血液循環(huán)加速，使保養(yǎng)品迅速被吸收。
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