20歲夏季如何護膚
防曬只是夏季護膚其中一個重要的步驟，夏季護膚還有很多是需要注意的哦!那么，20歲夏季如何護膚呢?下面跟著學習啦小編一起來了解一下吧。
20歲夏季護膚的方法
1、夏天護膚重點，是先防曬，然后是補水，最后是美白;
2、夏天護膚的順序：潔膚油、洗面奶、去角質(這個要因人而異)、水、面膜、精華、乳液、防曬霜或隔離霜;
3、年輕的肌膚選擇護膚品首要點就是護膚品的成分一定要簡單，以天然植物、有機產品為主。
正確的護膚手法
1、清潔：可以溫和并徹底地卸除你臉上的化妝品、表面油脂及污垢。
2、調整皮膚紋理：幫助剝除表面堆積的死皮，促進營養吸收。
3、爽膚：進上步清潔，同時調整皮膚的PH值，并補水保濕。
4、均衡滋潤：使皮膚處于最佳水油平衡狀態。
5、保護：防止環境中灰塵和空氣污染與皮直接接觸，保護皮膚，遮蓋臉部小瑕疵。
夏季不宜做的事項
1、不宜戴金屬首飾
夏天出汗較多，金屬首飾如耳環、項鏈、手鐲中所含的鎳、鉻會溶于汗水中，并能滲入皮膚內，從而引起接觸性皮炎。
2、不宜亂灑香水
有的女性在噴灑香水時認為多多益善，臉上胸部到處灑，這樣做是錯誤的。搽了香水的部位，經太陽光線照射會引起化學變化，產生紅腫刺痛，嚴重的還會發展成為皮炎。
正確的方法是：灑香水的部位應該是太陽穴、耳后、頸后、肘內側、手腕、膝內側和裙下擺的里側;洗頭時在最后一遍清水中滴幾滴香水，可使頭發的香氣久存。此外，可在手帕、襯衣和飾物上灑些香水。
3、不多涂化妝品
經常用口紅的人，口紅中的油脂就會滲入人體皮膚，而且口紅中的油脂會吸附空氣重飛揚的灰塵以及各種病原微生物和金屬分子等副作用。通過唾液的分解，各種有害的病菌就 可乘機進入口腔，容易引起“口唇過敏癥”。眼圈重涂眼影粉，汗水會將眼影沖入眼內，如再用手揉，更易將細菌帶入眼內，染上沙眼或紅眼病。
4、不宜久穿長統絲襪
夏天氣溫高，人體皮膚上的汗孔處于舒張狀態，散發熱量，以保持正常的體溫。若久穿長統襪，不僅使汗孔不能舒張，影響汗液的排出，而且汗液中的皮膚代謝產物還會刺激皮膚發癢，甚至發生皮膚炎癥。
5、不宜用生水
人們常說的生水，實際就是指沒有經過煮沸的冷水。在生水中含有許多致病菌，比如性病病原體之類的細菌或病菌，如果用生水洗會陰處，水中的病菌就極有可能粘附在外陰、大小陰唇甚至進入陰道破損處，并在那里生長繁殖而致病。
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