去除眼袋的小方法有哪些

時(shí)間：2017-03-30 11:20:25 梁珊924由分享

　　隨著年齡的增長(zhǎng)，及地球引力的持續(xù)作用，下瞼的皮膚松弛，眼袋就出現(xiàn)了。那么，除眼袋的小方法有哪些呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)了解一下吧。

　　去除眼袋的小方法

　　1.打開(kāi)穴道來(lái)泄洪

　　睡前半小時(shí)盡量別喝水，渴了就抿一抿，這有可能影響眼部的循環(huán)，導(dǎo)致排水不暢形成眼部水腫及假性眼袋。我們可以通過(guò)打開(kāi)眼部穴位來(lái)加強(qiáng)循環(huán)：閉上眼睛平躺在床上，用食指輕輕按揉眉頭下方的凹陷處即攢竹穴，這樣可以很好地緩解眼部疲勞，幫助多余水分排出。

　　2.卸妝時(shí)別野蠻

　　如果卸妝的方法不對(duì)，經(jīng)常拉扯下眼瞼，就可能造成眼部肌膚提前松弛，形成下垂的眼袋。正確方法是用眼部專用的卸妝液，使用棉片輕柔并徹底的卸妝。此外，經(jīng)常戴隱形眼鏡或者畫下眼線的朋友，都要盡可能少拉扯下眼皮，這些不經(jīng)意的小動(dòng)作都非常容易招致后患。

　　3.有眼袋其實(shí)更缺水

　　出現(xiàn)了水腫型眼袋不意味著你眼周肌膚的水分就很充足了，相反，眼袋的存在擾亂了眼部正常的血液循環(huán)，使得這本來(lái)就無(wú)皮脂腺分布的地方更加干涸了。因此當(dāng)你生活作息很不規(guī)律，或是容易失眠熬夜的話，在眼霜的選擇上就必須把補(bǔ)水保濕放在第一位。

　　4.中醫(yī)明目法

　　方法一：用熱水、熱毛巾或蒸汽熏浴雙眼，每天2次，每次15分鐘。方便的話還可用菊花、大青葉、桑葉、主頁(yè)之類的中藥煎水來(lái)熏蒸雙眼，待水溫后，再以藥水清洗眼部，可清熱、消炎、明目。

　　方法二：晨起或睡前，閉目，同事雙手掌快速摩擦直到感覺(jué)發(fā)燙發(fā)熱，迅速將雙手按在雙眼上，如此重復(fù)14次，可通經(jīng)活絡(luò)，改善血液循環(huán)。

　　小編結(jié)語(yǔ)：除了這些外在方法，也不能忘了內(nèi)在的調(diào)理。平時(shí)要注意飲食的選擇和搭配，多吃海帶、胡蘿卜、芹菜及動(dòng)物肝臟等，這些都是對(duì)眼睛及眼部皮膚問(wèn)題非常好的中醫(yī)藥膳。

　　中醫(yī)去除眼袋的方法

　　1、按摩

　　最簡(jiǎn)單的按摩法大家應(yīng)該都記得我們小時(shí)候上學(xué)時(shí)做的眼保健操吧~這種按摩方法可是對(duì)付眼袋有奇效呢。因?yàn)橛泻芏嗳硕几杏X(jué)眼睛穴位按摩法比較難學(xué)難記，沒(méi)關(guān)系，用我們最簡(jiǎn)單的眼保健操也是能夠幫助我們?nèi)コ鄞貇因?yàn)檠郾＝〔偈歉鶕?jù)中醫(yī)醫(yī)學(xué)推拿、經(jīng)絡(luò)理論等綜合而成的按摩法，它通過(guò)對(duì)眼部周圍穴位的按摩，使眼內(nèi)氣血通暢，改善神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)，能夠調(diào)整眼及頭部的血液循環(huán)，調(diào)節(jié)肌肉，對(duì)于改善松弛的眼袋很有幫助。

　　2、睡前熱敷，睡醒冷敷

　　急救眼袋最好的方法就是睡前熱敷，睡醒冷敷哦!大家可以在睡前熱水中放一勺鹽充分溶解，并且用化妝棉吸取鹽水，然后敷在浮腫的眼袋上5到10分鐘左右，然后再涂上比較清爽的眼膜，目的是為了補(bǔ)充眼部的水分。不過(guò)熱敷一定要在晚上進(jìn)行，最好是睡前，對(duì)消除浮腫的眼袋有很好的效果呢。而冷敷的最佳時(shí)機(jī)則是在早上剛睡醒時(shí)，可以快速地殲滅眼袋。大家需要注意晚上熱敷的時(shí)候，鹽不能放多，否則會(huì)很澀。敷完后可以用化妝水擦干凈皮膚表面殘留的鹽分后再涂保濕眼霜。

　　3、用保鮮紙包裹一些碎冰放在眼袋處，躺著休息5分鐘。

　　4、用鮮黃瓜切片，敷在眼袋處20分鐘。

　　5、馬鈴薯去皮，洗凈，切片，把片狀的馬鈴薯敷在浮腫的眼部20分鐘。

　　6、早睡早起，是一個(gè)極佳的好習(xí)慣，也是一個(gè)治療眼袋的好方法，一點(diǎn)不假。睡眠的長(zhǎng)期不足，是導(dǎo)致眼袋的一個(gè)關(guān)鍵原因。
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