如何縮小毛孔
如何縮小毛孔
有許多女性由于面部毛孔出大的問題而苦惱不已。那么對于愛美女性而言，如何縮小毛孔呢?學(xué)習(xí)啦小編帶你去了解一下吧。
縮小毛孔的方法
一、注意潔面的水溫
很多美眉都忽視洗臉時的水溫，認為冷水對收縮毛孔很有效，其實水溫對面部的清潔很重要，使用不當(dāng)，不但臉沒洗干凈，導(dǎo)致毛孔內(nèi)的油脂污垢洗不出來，還會讓毛孔變大，潔面的水溫在30-40度之間最適宜。
二、定時去角質(zhì)
去角質(zhì)與收縮毛孔有一定的關(guān)系，如果老廢角質(zhì)沒有及時清理，會堆積在毛孔口，堵塞毛孔，所以去角質(zhì)是收縮毛孔的關(guān)鍵，要選擇一款合適的去角質(zhì)產(chǎn)品，定時去角質(zhì)。
三、補水保濕
肌膚干燥容易導(dǎo)致肌膚問題出現(xiàn)，如毛孔變粗大，所以給肌膚補水保濕是收縮毛孔的關(guān)鍵，肌膚水潤，角質(zhì)層才能變得充盈，除了使用爽膚水，還可以敷補水保濕面膜，一周2-3次。
四、多吃蔬菜水果
毛孔粗大與飲食作息也有很大關(guān)系，如經(jīng)常吃油膩等刺激性食物，熬夜、作息不正常都會讓毛孔變粗大，平時多吃水果，攝入維生素，保持良好的生活習(xí)慣對收縮毛孔都有很大幫助。
五、水果皮敷臉
檸檬皮和西瓜皮具有縮小毛孔、美白和抑制油脂的作用，可以用檸檬汁洗臉，在洗臉時滴入幾滴檸檬汁，可以減少粉刺和收縮毛孔。
毛孔粗大的原因
1.臟污堵塞毛孔
女性體內(nèi)的激素變化、內(nèi)分泌系統(tǒng)直接影響著表層皮膚的分泌物，也就是我們常說的油脂。正常情況下，油脂分泌通暢，新陳代謝比較順利，臉上出現(xiàn)的小疙瘩就會自行脫落。
然而一旦油脂分泌過于旺盛，再加上有些女性喜歡去擠痘痘，于是對皮膚產(chǎn)生了過大的刺激，此時痘痘、粉刺等油脂分泌物就無法正常脫落、愈合。如果再錯誤地使用一些膏藥來抗痘，那便會雪上加霜，臟污會越積越多，從而堵塞毛孔。
夏天本來皮膚就容易出汗，汗?jié)n也會堆積在皮膚表面，使得毛孔受悶。如果再不善待自己的皮膚，那就別怪肌膚罷工哦!建議女性同胞們工作生活之余，每天能做好早中晚三次潔面工作，對待臉上的痘痘要做到“堅決不動手”，如此才不會過分刺激毛孔。
2.油脂過多撐大毛孔
油脂分泌過多的因素，一方面是體內(nèi)激素的變化，另一方面是飲食的影響。體內(nèi)激素的變化的確比較難控制，不過飲食就絕對是自己可以把握的事情。
過于辛辣、刺激的飲食很容易讓體內(nèi)堆積油脂，從而直接反應(yīng)在臉部皮膚上。臉上一長痘，有些女性就喜歡經(jīng)常拿面紙去吸掉臉上的油，以為這樣能讓油少一點，殊不知吸得越多，油脂分泌得也就越多，反而打亂了油脂的正常分泌節(jié)奏。
因而女性如果想要夏天皮膚清爽，那么最好保持良好的飲食習(xí)慣，盡量多吃清淡的、清熱解毒的食物，而富含油脂的食物只能適量食用。此外重口味的食物，如辣味熟菜、火鍋等，也要盡量少吃。
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