怎么去面部色斑簡(jiǎn)單有效
怎么去面部色斑簡(jiǎn)單有效
女性想要祛斑，要注意食療內(nèi)調(diào)，有些食療方可以幫助養(yǎng)顏祛斑。下面是小編給你介紹的面部色斑簡(jiǎn)單有效的方法，希望對(duì)你有幫助。
面部色斑簡(jiǎn)單有效的方法
一、黑木耳紅棗湯：
材料：黑木耳30g。紅棗20枚。
做法：將黑木耳洗干凈，紅棗去核，同入鍋里，加適量的水，煮半小時(shí)左右。
功效：黑木耳可潤(rùn)膚，防止皮膚老化;大棗和中益氣，健脾潤(rùn)膚。本品有駐顏祛斑，健美豐肌的作用，可以用于治療臉部黑斑，形瘦。
二、三豆消斑飲：
材料：黃豆，綠豆，赤小豆各100g。適量的白糖。
做法：將黃豆，綠豆，赤小豆入水里浸泡至漲后，倒進(jìn)鍋里，加適量的水煮熟，加白糖調(diào)味。
功效：黃豆有養(yǎng)血益氣，健脾寬中，下氣利大腸，潤(rùn)燥消水的作用;綠豆包含蛋白質(zhì)，脂肪，糖類，磷脂，胡蘿卜素和維生素B，，維生素島等，有清熱解毒，解暑生津的作用;赤小豆有利水除濕，解毒排膿之作用。本品比較適用于防治雀斑，黃褐斑等，對(duì)水腫，癰腫，腮腺炎等癥同樣有治療效果。
三、冬菇鳳爪湯：
材料：雞爪15只，花生，飯豆各120g，冬菇10朵，鮑魚(yú)片4片，紅棗6枚。鹽一小匙。
做法：
1、雞爪洗干凈，入滾水汆燙，去除泡沫和血水后撈出來(lái)，以涼水洗干凈;
2、紅棗洗干凈。花生，飯豆洗干凈，浸泡至軟;
3、冬菇洗干凈，泡軟，去蒂;
4、鮑魚(yú)片洗干凈，泡軟備用。
5、鍋里加適量的水，放到全部材料，旺火煲滾，改中穩(wěn)火煲3小時(shí)，至花生，飯豆，雞爪熟透后，放鹽調(diào)味。
功效：冬菇補(bǔ)氣血，適合氣虛頭暈，貧血或者抵抗能力差，年老體弱者食用;花生皮有相當(dāng)好的止血作用，煲湯時(shí)不要?jiǎng)兊艋ㄉぁ１酒酚蓄A(yù)防淤斑的作用，可讓舊有的淤斑及早褪去。
四、八寶甜蜜粥
食材：香粳米200g，大紅棗10顆，赤豆20g，蓮子20g，生山藥30g，白扁豆15g，薏苡仁10g，芡實(shí)10g
做法：
1、粳米淘洗干凈，備用;紅棗去核，清洗干凈后備用;蓮子去心，清洗干凈后備用;扁豆、山藥清洗干凈，備用;
2、在砂鍋中放入除粳米之外的所有食材，同時(shí)放入適量的清水，煮沸后再用小火煎煮45分鐘。接著放入粳米一塊煮粥，等粥熟后再放入適量的冰糖調(diào)味后即可食用。
五、玉露美膚飲
食材：新鮮雪梨200g，葡萄300g，甘蔗250g，天然蜂蜜100g。
做法：
1、雪梨、葡萄、甘蔗洗凈，備用;
2、將準(zhǔn)備好的甘蔗等食材一塊放入榨汁機(jī)中，去渣后取汁，同時(shí)放入適量的蜂蜜后即可飲用。
雪梨有著清肺潤(rùn)腸的作用，而葡萄活血健脾蜂蜜去火解毒，將這些食材一塊混合后飲用可有效起到美容養(yǎng)顏的作用，對(duì)色斑更具有淡化作用。
其他祛斑方法
1、果酸祛斑--用高濃度果酸剝脫表皮，較以往的化學(xué)剝脫安全可靠，達(dá)到“換膚”目的。
2、磨削祛斑--用機(jī)械磨削的方法，卻除表層色斑。
3、針灸祛斑--屬中醫(yī)范疇，調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)，改善人體內(nèi)分泌。
4、藥物祛斑--口服維生素C，并結(jié)合靜脈注射維生素C。
5、中草藥?kù)畎?-遵循中醫(yī)原理，服用具相應(yīng)功能的中草藥制劑，外加敷中草藥面膜，由內(nèi)而外治愈色斑。祛斑方法多多，但效果因人而異。
激光祛斑會(huì)不會(huì)留疤
一般的藥物治療、化妝品祛斑都難以達(dá)到根除的目的，所以藥物治療雀斑是無(wú)效的。傳統(tǒng)祛斑之所以反彈，是因?yàn)榇蟛糠值耐庥卯a(chǎn)品中都含有漂白成份、激素及汞、鉛等其他有害化學(xué)成分，通過(guò)對(duì)角質(zhì)層的強(qiáng)行剝脫從而達(dá)到暫時(shí)去除雀斑的目的。
激光祛斑有什么優(yōu)勢(shì)?
激光祛斑可以為你輕松解決這個(gè)問(wèn)題，它在不損傷正常皮膚組織的情況下，將特定波長(zhǎng)的激光光束透過(guò)表皮和真皮層，破壞色素細(xì)胞和色素顆粒，碎片經(jīng)由體內(nèi)的巨噬細(xì)胞處理吸收，安全不留疤痕，從根本上解決了怎樣淡雀斑的問(wèn)題
通過(guò)激光祛斑，可以迅速的雀斑的煩惱，而且效果好不容易復(fù)發(fā)，讓你在的體型和心靈都得到放松。
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