女孩子如何護膚祛痘
女孩子如何護膚祛痘
痘痘，是女孩子們最討厭的皮膚問題之一。其實，只要在生活中養成護膚祛痘的好習慣，再加上一些祛痘的小妙方，煩人的痘痘就會遠離我們。下面是小編給你介紹的女孩子護膚祛痘的方法，希望對你有幫助。
女孩子護膚祛痘的方法
1、白糖+洗面奶
每天早 晚洗臉時，取適量的白糖和洗面奶混合在一起，然后涂在在臉上，輕輕的磨擦，一周之后就可以見到效果。
2、白糖+礦泉水
把普通白糖加礦泉水混合，然后在痘印上按摩，兩個星期之后可以看到效果。
3、珍珠粉+維生素E
把珍珠粉和維生素E混合，也是輕輕地涂抹在臉上，并按摩。但要注意的是，它只能用于去痘印，不能用了祛痘，不能整個臉 部涂，以免發炎。
4、珍珠粉+酸奶
可以用喝剩的酸奶，只需幾滴，混合少量的珍珠粉攪勻，然后涂在有痘痘印的地方上，可以直接留在臉上過夜，第二天洗掉。 但要注 意的是，這個方法要長期堅持才有效，并且珍珠粉不要放得太多，不然會容易堵塞毛孔。酸奶盡量低脂或者脫脂，避免養分過多產生脂肪粒。
5、珍珠粉+雞蛋清
取珍珠粉4 克，1個雞蛋 的蛋清，將二者攪勻涂在臉上，15分鐘后洗掉，長期堅持可以淡化痘印。珍珠汾和雞蛋清都是具有鎮靜和美白肌膚的功效，不但肌膚會越來越柔滑，痘痘的痕跡也能慢慢變淡。 而且很實惠，一個星期做兩次就好。
6、金銀花+苦瓜+綠豆
金銀花5克，苦瓜干20克，綠豆50克，400毫升水，煎服，每日中飯和晚飯后各半個小時，煎服一次。對于毛囊炎，青春痘有奇效。
養成護膚祛痘的好習慣
1、不要盲目用藥
痘痘會冒出來的理由有很多種，你想要祛痘去痘的話，首先就要弄清楚為什么你的臉上會長痘痘，只有徹底改善復發誘因才能有效地控制青春痘的泛濫。千萬不要盲目使用祛痘產品，用錯方法不但去不了痘痘，反而會傷害了皮膚。
2、 保持個人衛生
個人衛生做不好，可能是青春痘長期存在的原因。如果青春痘長在下顎和嘴周，請不要穿有衣領的衣服衣領是藏污納垢的地方，極容易因和下顎的不斷磨擦而使災情加重。另外，常常保持將頭發梳在耳后，和不留劉海的習慣，以免頭發上的灰塵和油污惡化感染青春痘。
3、保持枕巾、枕頭勤換洗的習慣
一般人不知道，其實枕頭套，被單是最容易堆積死細胞、螨蟲、灰塵、頭皮屑等臟東西的地方，而且睡眠長時間接觸臉部肌膚，更易使細菌滋生、繁衍。所以皮膚科醫師大力推廣，保持每日換洗枕巾的好習慣，尤其是青春痘情況嚴重的人，更要注意這一點。
4、避免發膠、定型液噴到臉上
發膠、定型液中的固定劑成分，一旦噴到皮膚上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干凈。此外，保持每天洗頭，維持頭發的清潔，亦可以改善青春痘狀況，并且預防感染。
5、注意所選用的化妝品是否含油質的親水性配方
有青春痘的朋友，有時適度的搽一些粉底，可以有相當程度的“遮瑕”美化效果，但在選用粉底和口紅時，要注意避免油溶性的產品，以免惡化青春痘。目前專業性的彩妝品牌已研發出極適合油性皮膚使用的水粉霜，質地清爽、不含增加皮膚的油脂負擔，最好的是，這一類的雙用水粉霜，同時具有粉底和離粉的功能，不要再因撲用離粉而使疙瘩更明顯。
6、確實做好防曬措施
陽光中的紫外線，一旦經由青春痘的傷口，直射穿透表皮層，就會在傷口部位形成有如冰鑿子般的黑色斑點，即使在青春痘消失以后，仍然留下像黑斑一樣的灼傷痕跡。如果擔心防曬霜太油，可以在搽完防曬霜之后，用面巾紙在臉上吸按一下，將多余的油吸掉。如此，既不會影響防曬霜的功能，又預防油脂的負擔。
7、使用具有控油凈脂功能的護膚品
現代的化妝品科技，已體貼入微地關心油性肌膚真正的問題所在。以往的油性肌膚護膚品，大多數只能治標地洗掉臉上過多的油脂，但自去年夏天上市的油性肌膚護膚品，也強調“控油”、“凈脂”的功能，即利用生化或植物成分，深入皮膚里層。控制皮脂腺的分泌機能，并在皮膚表面“吸油”，將油脂轉化，同時收縮毛孔，使油脂分泌量降低。
8、在青春痘發作發炎時，耐心等候
要控制自己不去擠摳青春痘，確實不是一件容易的事，你可以買一管具有強力消炎、化痘功能的青春凝膠，在青春痘未發或已發之時，用棉簽沾著青春凝膠點在青春痘上。如此，可以幫助青春痘的干化，加速終結它的生命。但是請注意：青春凝膠只可以點在青春痘上，不要要整片抹在臉上，以免過于刺激未發炎的皮膚，反而引致紅腫。
9、飲食要健康
想要讓肌膚少長痘痘，應該多多攝取維生素含量多的蔬菜、水果，并且要保證充足睡眠和正常的飲食習慣。尤其是喜歡吃辛辣和油膩食物的MM，必要的時候戒口才是正確的美麗之路。
10、愉快的心境是治愈青春痘的良方
別以為天下只有你一個人長青春痘，記住，青春痘只是生命中的插曲，很快便會過去了，只要你正確地對付它，別讓它干擾你的情緒，你會發現，它脆弱得不堪一擊!
輕松掌握祛痘小竅門
蛋清祛痘
蛋清中含豐富的蛋白質、蛋氨酸及維生素，鎂，磷，鐵，鉀，鈉，硅等礦物質多種營養成分。這些成分不但能美容，還具有清熱解毒、消炎的效果，能增強皮膚免疫功能的作用，清潔好臉部后，將雞蛋清均勻的涂抹上，20分鐘后洗凈即可。
珍珠粉祛痘
珍珠粉具有極佳的吸附功能，能吸除臉部多余的油脂，從而減少痘痘的產生，將珍珠粉混合半個新鮮的檸檬汁調和成糊狀。清潔好臉部后，將面膜均勻的敷上，注意避開眼唇部位，15分鐘后洗凈即可。
黃瓜袪痘
準備半個小黃瓜和一勺酸奶，將黃瓜洗凈、切片，然后放入面膜碗中混合均勻，再清潔好臉部，貼滿整張臉，20分鐘后用清水洗凈即可，每星期2次。
仙人掌祛痘
仙人掌具有消炎和殺菌的作用，將新鮮的仙人掌，用刀切開，取其汁液涂在臉上，15分鐘后再用水洗凈，能有效消除痘痘，敏感肌膚慎用。
白醋祛痘
每次洗臉的時候，在洗臉水中加入5滴左右白醋，白醋具有消炎的效果，能消除紅腫的痘痘，還能改善肌膚的酸堿度，使油脂分泌平衡，而且長期堅持，肌膚會越來越嫩。
胡蘿卜祛痘
胡蘿卜中含豐富的維生素和營養成分，不僅能加速痘痘的愈合，還能去除痘印，將新鮮的胡蘿卜洗凈榨汁，然后加入面粉調和均勻。清潔好臉部后敷上，15分鐘后洗凈即可。
果酸祛痘
果酸的滲透力非常的好，能迅速疏通毛孔的阻塞物，使毛孔通暢自由呼吸，減少因毛孔堵塞而引起的桿菌。不僅如此，還能有效的抑制皮脂的過旺分泌。但果酸濃度高，灼燒力強，需要在專業的美容院去使用。
良好的生活習慣
多喝水，保證每天八杯水，清早起床喝一大杯水，能清理腸道、排除毒素。切忌熬夜，熬夜也會導致長痘。床套和枕套要定期清洗，減少螨蟲的滋生，上火的東西盡量少吃，如辛辣、油炸類。
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