怎樣預防黑眼圈

怎樣預防黑眼圈

　　現在很多的美眉們都有相同的煩惱，因為工作的需要，很多人白天對著電腦，晚上還要熬夜到很晚。就會出現黑眼圈，怎樣預防黑眼圈呢?下面小編給大家介紹一些方法吧，仔細看哦。

　　怎樣預防黑眼圈　適當的眼部卸妝用品

　　使用適當的眼部卸妝用品，卸裝一定要徹底、輕柔，眼周肌膚沒有皮脂腺，最為脆弱，這一點非常重要。

　　怎樣預防黑眼圈　防止疲倦

　　防止過度疲倦，充足的睡眠及休息能夠延緩眼部肌膚老化、保持彈性，避免皺紋產生。

　　怎樣預防黑眼圈　使用眼部保養品

　　注意外出時適當擦用眼部保養品，維持眼部肌膚的濕潤。

　　怎樣預防黑眼圈　多喝水

　　多喝清水、蘿卜汁或番茄汁，補充維他命C、A、E。

　　怎樣預防黑眼圈　戴即棄隱形眼鏡

　　戴即棄隱形眼鏡，非拋棄型隱形眼鏡透氣性能差.容易使眼睛疲勞及血液循環不暢。

　　怎樣預防黑眼圈　保持溫暖體溫

　　保持溫暖體溫，太冷的環境會令眼部血液不流通，產生黑眼圈的機會高。

　　怎樣預防黑眼圈　多運動

　　多做跑步、打球、游泳等有氧運動，增加身體血液循環。

　　怎樣預防黑眼圈　 睡高枕頭

　　睡高枕頭，令血液不集中于眼部，減低患黑眼圈機會。

　　怎樣預防黑眼圈　遠離電腦

　　面部不要過于貼近電腦、手提電話、電視，輻射波會影響循環系統和皮膚，產生令黑眼圈。

　　怎樣預防黑眼圈　注意防曬

　　注意防曬，暴曬容易引起血液循環差，導致黑眼圈，夏季外出時帶一副適合您的墨鏡是一種很簡單有效的辦法。

　　怎樣預防黑眼圈　改正不良的飲食習慣

　　改正不良的飲食習慣，勿攝入過咸的食物和刺激性過大的食物，勿過多抽煙、喝酒。

　　怎樣預防黑眼圈　熱敷眼部

　　經常性的做眼部溫和熱敷，熱敷有助于促進血液循環，水溫不可太熱，眼瞼皮膚薄，過熱會使皮膚松弛、起皺。

　　怎樣預防黑眼圈　不用太滋潤的護膚品當眼霜

　　不要將潤膚露當眼霜胡亂使用，潤膚露中營養成分的分子較大，眼周的皮膚不能充分吸收，很容易產生脂肪粒;大分子的營養成分還容易使眼眶周圍的毛孔擴大，加上化學物品的色素沉淀，為黑眼圈的形成造成條件。