油性肌膚護膚方法

　　油性皮膚的護養跟其他的膚質不一樣，很多人的誤區就是去油，其實如果補水充分，油就不會老是冒出來，所以油性皮膚應以補水為主。下面學習啦小編給大家介紹油性肌膚護膚方法，希望對你有用!

　　油性肌膚護膚步驟

　　1、控油需先從潔面開始

　　冬天很多妹紙都愛化妝，而油性皮膚的妹紙因為臉上出油率高的原因，總是會出現花妝的情況，所以很多油性皮膚的妹紙都愛用去油的洗面奶洗臉，但是在這樣的洗面奶洗完后，臉上又會出現緊繃的情況。

　　這是因為雖然去油的洗面奶可以有效清潔臉部多余的油脂，但是臉部油脂如果迅速被清除，臉部就會自然分泌出更多的油脂保護臉部皮膚，從而加重了臉部出油的情況。

　　只有選擇溫和保濕型的洗面奶，才可以保持臉部的水油平衡，減少臉部出油情況。

　　油性皮膚由于經常出油，導致油脂堵塞臉部的毛孔。而清深層毛孔洗面奶不僅可以清潔皮膚表層的油污，還能深入毛孔，分解阻塞在毛孔內的油脂、灰塵以及化妝品的殘留，使得臉部肌膚得到真正的清潔。

　　油性皮膚在冬天很容易出油，讓很多油性皮膚的妹紙不知道冬天到底要不要用面霜。感覺臉上只要涂一層乳液就感覺很油了，這讓油性皮膚的妹紙不知道怎么辦。

　　既要用乳液也要用面霜，只是油性皮膚在冬天使用的護膚品類型有別于其它膚質類型，只要用對護膚品類型就可以清爽水潤一整冬。

　　2、用清爽型的補水爽膚水

　　很多油性皮膚的妹紙習慣用收斂水當作爽膚水，因為爽膚水有暫時控油的作用。

　　然而收斂水中的酒精很容易被空氣揮發，從而使得臉部皮膚緊繃，一旦皮膚感到緊繃感，臉部就會迅速分泌出油脂保護皮膚，因此也就加重了臉部出油的情況。

　　正確方法：用清爽型的補水爽膚水代替現有的收斂水。爽膚水可以起到二次清潔的作用，使得臉部肌膚變得柔軟且皮膚不會受到任何的刺激，這樣就不會刺激皮膚出油。

　　3、用清爽型的乳液

　　不知道在冬天應該用哪些乳液，因為在冬天很多乳液屬于滋潤型的，而滋潤型的乳液會悶到臉部皮膚，從而使得臉部油脂的累積，從而顯得臉部油光滿面。

　　正確方法：油性皮膚在冬天應該使用清爽型的補水水乳，這是因為臉部水油平衡可以有效的抑制臉部油脂分泌的同時，還能有效保濕。

　　4、用清爽型面霜

　　很多油性皮膚的妹紙覺得臉上出油率較高，所以不想用面霜。然而面霜卻可以滋潤臉部的角質層，這是乳液達不到的效果。且乳液的分子很容易被蒸發，如果沒有面霜鎖住水分，臉上的保濕能力也會較差。

　　正確方法：應該使用清爽型的面霜，面霜的質地應該使用乳液狀的面霜或者啫喱狀的面霜。

　　油性肌膚護膚方法

　　1：飲食

　　油性膚質的人，飲食應以清淡為宜，多吃各種新鮮的蔬菜、水果及干果;在選食肉類食品時，最好以豬瘦肉、牛肉、雞肉、鴨肉為宜;魚、蝦等海產品、蕎麥粉、豆類及豆制品也應多吃。

　　這些食物含豐富的維生素及纖維素，不易堵塞汗腺，有利于汗液排出，減少皮膚的油脂。纖維素能使大便保持通暢，減少臉部油脂的分泌。

　　油性皮膚的人還應經常食用米仁，用其煮粥或煮湯食用。米仁有排毒的功效，有利于體內油脂及毒素的排出，防止生粉刺及痤瘡。

　　油性皮膚的人平時不宜吃油膩的東西，如豬油、牛油、奶油、肥肉、核桃、花生及油炸食物，這些油脂性食物容易堵塞皮膚汗腺，不利于汗液排出并增加皮脂分泌，引起痤瘡。

　　還要注意少吃甜食，以防止糖轉化為脂肪，使臉部生瘡。

　　專家支招油性皮膚護膚寶典：

　　據化妝師講，不管是中性皮膚，還是油性、混合性皮膚，一般都會出油，而容易出油的地方就是T字部位。如果要解決油膩的問題，一般的方法就是勤洗臉，而多數情況下，由于環境、條件的限制，會不方便洗臉，那只能隔一段時間使用一次吸油紙。

　　如果是經?；瘖y的朋友又愛出油的話，除了使用吸油紙外，還可以使用噴壺往臉上噴一些水，然后擦干。沒有噴壺的話，可用手接一下自來水來噴，就像噴爽膚水一樣。另外，可用散粉來撲一下，用粉撲來吸油。

　　2：控油護膚品全接觸

　　由于天氣、地點、環境，以及個人皮膚狀態的不同，每個人在選擇控油產品時也會不同?？赜彤a品有三種類型：吸油、表面控油、深層控油，應根據個人的情況來選擇。吸油產品如吸油面紙最適合急救，可以起到立竿見影的效果，但每天使用最好不超過兩次，否則會破壞皮膚自身的感應機制，造成越吸油越多的情況，建議用濕棉片代替吸油紙。

　　表面控油的產品是通過添加硅粒或高嶺土等成分吸油，瞬間就可令肌膚感覺油分少了，毛孔也被填平了，但它和吸油紙一樣只能暫時性地解決問題，并不能從根本改善，長期使用會產生毛孔堵塞和肌膚過干等問題。

　　深層控油產品是流行趨勢，多采用一些天然成分通過深層抑制油脂制造，剪斷油脂分泌，從源頭去解決油脂問題。但這種治標治本的方法，通常要一周左右才能見效。而常用的控油成分有維生素B3、維生素B5、海藻萃取物、金縷梅、鼠尾草等天然成分。

　　晚上是修復肌膚的時候，正是給毛孔進行大掃除的好機會。如果使用的是深層控油產品，在清潔皮膚后，可將產品擠在棉片上，敷在容易出油的地方5--10分鐘，之后再用手指輕輕按摩。第二天出門時，可逆著毛孔的方向，按從下到上、從內到外的方向涂抹控油產品，愛出油的T區則可以在第一次涂抹的5分鐘后加涂一次，進行重點控制。同時，上妝前應先涂上隔離霜，并使用控油粉底，就可以保證全天的清爽，做到無“油”無慮了。

　　3：控油秘招集錦

　　補水法：隨身攜帶噴霧，堅持大量喝水以補充水分。

　　食療法：曾吃了一段時間蘆薈，滿面油光和痘痘的問題都有所解決。

　　用水融化：輕輕按摩面部，可改善面部出油，適合油性膚質。

　　急救法：用涼水或冰箱里的冰可樂冰一下臉部，讓毛孔立即縮小，再使用控油品，效果加倍。

　　睡眠法：充足的睡眠是緩解疲勞、熬夜、憂慮等狀況的“減壓油”。

　　面膜法：控油的同時一定要補水，自制的黃瓜面膜補水效果就不錯。

　　精油法：葡萄柚和鼠尾草有不錯的快速控油效果，可美白和收緊臉部肌膚。

　　香水法：用半勺青檸檬和黃瓜的混合汁液敷臉。特別愛出油者，再加入幾滴純正的法國古龍水。

　　日療方：洗臉時在水里加一些日本清酒，可以收到控油效果。

　　中國民間方：將雞蛋黃打勻敷面10分鐘，每晚堅持使用，可以有效控制油光。

　　以上就是對油性皮膚膚的護膚方法介紹，隨著年齡的增長，油脂的分泌也會逐漸減少，有些人甚至會轉變成為中性皮膚哦。